2008

[...] nie zadne smalce itp:D oliva z olivek,olej lniany,tran. zresztą poczytaj artykuły z linku tam masz wszystko profesjonalnie napisane,ja tu tak na syzbko tylko pisalem;p popraw wszystko a nie tylko kolacje i to jak najpredzej bo szkoda twojego czasu na silowni przy takiej "diecie" Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-20 01:36:15

[...] raz w tygodniu się trafi ryba lub ryż; często makaron). Najczęściej jednak jakąś zupę i ziemniaki z wołowiną lub piersią z kurczaka. Albo kalafior z jajkami sadzonymi. Obiad więc u mnie chyba nie wygląda tak źle... Ale mam pytanie co do ziemniaków - ograniczać? I co z parówkami na kolację? Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 01:47:18

[...] Ostatnia fotografia przedstawia ruiny średniowiecznego zamku Ogrodzieniec wzniesionego XIV-XV wieku. Monumentalna budowla jest idealnym miejsce do zwiedzania dla całej rodziny . Mam nadzieję, że tymi fotografiami mogłem kogoś przekonać, iż w Polsce również można miło spędzić wakacje . Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-08-20 01:54:48

Jestem skruszony jak lód obecnie na Antartydzie,kiedy jest ocieplenieZlitowania QUEBLO,zlitowania... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-20 01:53:18

No to wal do mnie z tym odżywianiem tłuszcz mi nie przeszkadza Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-08-20 02:05:02

jem co chce i kiedy chce . tylko ze ja chudne . a najsmieszniejsze jest to ze teoretycznie latwo lapie fat. dzisiaj przykladowo kanapki , pozniej znow kanapki , pizza i lod . po drodze jakies gryzy czegos poszly , no i ciastka u kumpla Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-08-20 02:07:34

[...] kiełbaski na smalcu, itp. W porównaniu do tego, to teraz jem naprawdę super zdrowo. I co? Brzuch był i tak mniejszy, bo ogólnie jadłem mniej... A wydawać by się mogło, że takie połączenie chipsów, piwa, kiełbasek powinno być zabójcze. Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 02:14:35 Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 02:15:02

jak to... do dziś się ze mna przekomarzasz zamiast wysłać te obiecany fotki bez ciuchów edit: ups,miałem tego nie mówić przy innych samcach Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-20 02:13:39

. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-20 02:44:28

Sos - kupujesz proszek z ziołami winiary czy tam pieruny wiedzą jaki i dodajesz oliwy z oliwek Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-20 03:08:01

Z K-PAX Zmęczyłem się już tymi dobrymi radami - poobjam się trochę i idę spać Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-20 03:19:20

http://pl.youtube.com/watch?v=15SuWeP8u7M A co do większości hip-hopu made in USA - nie nawidzę. Niczym się nie rózni od polskiego "dla mnie masz stajlaaa.. aj, aj, aj" Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-20 03:21:51

No ja czarnuchy ponad wszystko ale naprawde jest dobry, posłuchaj tylko... PS; jak dla mnie białasy nie powinny się brać za tą muze :P Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-08-20 03:34:44

70 i twoje kw to stare opakowanie czy nowe? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2008-08-20 05:23:32

8 razy w ciagu wakacji? to całkowicie zmienia postac rzeczy! to ty powinienes walczyc a nie juras! "nie odbieram mu tego że w TKD jest dobry" dobrze ze choiaz to mu zostawiłeś. Zmieniony przez - NewHejter w dniu 2008-08-20 07:38:05

wzial poprawke ze to dwa razy pod rząd ten am trening wiec moze mu dac troszke mniej Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-08-20 07:44:17

jak dla mnie to skoksowani goscie, ktorzy normanie cwicza na silce/moze akrobatyke i d;a zabawy poszli do parku sie pobawic Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-08-20 07:48:51

[...] tylko stawy nie siadły, bo z nimi mam mały problem Ale jestem dobrej myśli i jestem bardzo zmotywowany. I powiem wam jeszcze, że jak się miche trzyma to i chlać można i mięsień niue leci jak to niektórym się wydaje. Nie wiem jak to jest po koksie, ale to też napewno od michy głównie zależy. Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-20 07:59:17

Bierz MRM super bialko, na noc tez jadam :D Zreszta co za roznica na dzien na noc itp, wazne aby przemiana azotowa byla na + Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-08-20 08:07:17

Wodyn cwicze w piwnicy . Skosna ławeczka bedzie dopiero po 12 wrzesnia . MOze zapodał bys jakies propozycje na trennig ? ? ? do dyspozycji mam ławeczke prosta gryf łamany prosty i hantle Zmieniony przez - Arcymon w dniu 2008-08-20 08:21:05