SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • czym zastapic martwy ciag ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak atlas mówi Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-09 15:23:10

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2008-08-09 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    tak właśnie Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-09 15:27:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-08-09 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki wiek wiec wiesz Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-08-09 15:28:41

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie coś tyyy albiii ale widze że z was jeszcze dzieci a nie mężczyźni albiii - świetny podpis Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-08-09 15:39:27

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za rok dobry ziomek wychodzi z puchy, podobno ładnie dotyrał, no i ja tej zimy mam zamiar sporo urosnąć to przejmiemy to miasto Oczywiście żartuję Nie warto sie w to bawić Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-09 15:40:37

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za komiksem hahajakiegos super bohatera wypromowac Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-08-09 15:43:44

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mowilem ze nie da rady, tylko zebys zastosowal sie do 10 wskazowek zywieniowych, ograniczal fast foody i przetworzone produkty, a jadl duzo warzyw i owocow IMO narazie dieta zbedna, jestes jeszcze mlody, rozwijasz sie i masz czas. Nic na sile. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-09 15:44:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-08-09 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast krreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czym można np zastąpić WF?? Niestety jest dosyć drogi Centurio nie spamuj !! Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-08-09 15:47:26

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2008-08-09 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapral

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pewnie i tak po tym przeszkoleniu 6-tygodniowym pójdę na zawodowego. Poprostu pójdę na łatwiznę. Myślę, że wojsko będzie dobrym rozwiązaniem w moim przypadku. No chyba, że jeszcze wymyślę coś lepszego, sposób na życie, zarobek... Zastanawiam się nad swoim życiem, nie moge skończyć w fabryce Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-09 15:50:27

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2008-08-09 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=1PLy7tZilmg&feature=related (TiĂ«sto - In Search of Sunrise 6 (Disc 1)) 10. Moonbeam - See The Difference Inside (Inside Mix) mp3 o takiej nazwie dużo lepszej jakości. Zmieniony przez - novi_ w dniu 2008-08-09 15:51:10

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • time POdolamy !dawaj we 2 cos podzialamy nima nikogo ?? Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-08-09 18:53:28

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mg deki na tydzien + 25 mg oxandrolonu ED + 100 mg propy co 3 dni Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 16:00:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-08-09 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć zdjęcia Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2008-08-09 16:08:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2008-08-09 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest oxandrol ?? EDIT: już wiem doczytałem Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 16:16:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-08-09 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    z samymi sztangielkami tego nie widze trening domatora będzie tu efektywniejszy Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-09 16:11:13

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-08-09 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne FBW...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 2s TRICEPS: WYCISKANIE "FRANCUSKIE"SZTANGI W lezac: 2s NOGI: przysiady 3s wspięcia na palce z obciążeniem w ręku 2s max 3s PLECY: podciaganie na drazku 2s wywal daj unoszenie z opadu 3s Martwy ciąg 3s tuataj wiosłowanie sztangą 3s BICEPS: uginanie hantlami młotkowo 2s Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-09 16:23:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-08-09 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy dopadnie Cie artretyzm przeciazysz trwale CUN dopadnie Cie stale poglebiajaca sie skolioza polaczona z kifozą grozi Ci Odwarstwienie okostnej sterydy - guz operacja - gentos - pompki na przyszlosc i te sprawy bo bedzie ciezka z fają Idz lepiej pograj w pilke - porob pąpki zastanow sie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-09 16:31:06

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    mam sobie rozpierdzielić jeszcze bardziej stawy? na przeciw lekarzowi? Zmieniony przez - dragonate w dniu 2008-08-09 16:28:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-08-09 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice - doradźcie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Prince - są funkcjonalne (rzepa) i mają duszę (sznurowadła) bardzo fajnie się w nich boksuje, są wygodne, a szeroki pas z rzepą niesamowicie skutecznie usztywnia nadgarstek jeżeli chodzi o wiązanie - radze sobie zupelnie sam, wystarczy zacisnąć sznurek w zębach, i bez wiązania zapiąć rzepe Zmieniony przez - enebene w dniu 2008-08-09 16:37:58

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2008-08-09 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy sprawnościowe do szkoły policyjnej - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    do policji teraz wszystkich biorą & więc Twoje wyniki są ok. a tak serio to trochę późno się za to wziołeś, po prostu trenuj rzuty itd Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-09 16:37:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2008-08-09 16:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)