2008

[...] ma sensu bo póki sam nie bedziesz treniował to nie zrozumiesz o czym pisze, a jak zaczniesz trenować w dobrej szkole to bedziesz wiedzial i nie bede potrzebował pisać na czym to polega. Z mojej strony wiesz już wszystko co potrzeba - powodzenia. strona do modliszki: http://www.tanglangmen.com/ Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-10-24 20:35:11

no bez kitu siłka chyba wielkosci mojej całej psełdo sali sportowej w szkole skoro 60 takich potęznych zołnierzy cwiczy bez problemu. ale czy tak jest wszedzie? ogólnie cos takiego chciałem zobaczyc spoko pomysł miałes TankAbbot dziex Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-10-24 20:34:02

Co tam lipo, no chyba, że chcesz być podobny do tych co chodzą z wyrzeźbioną klatą po basenie w obcisłych majtkach, włosach na żelu i okularach. (joke :P) Ja miałem robić redukcje i walke z lipo, ale to olałem i mase robie. Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2008-10-24 20:36:12

no to 2 no i rowerka troche podlacz zeby syf wypocic troche Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-24 20:38:05

[...] nma początku na stole tym to jest przekoloryzowane? Niewidze tam nic takiego :) http://www.youtube.com/watch?v=NrZM6JlkjFs Potrafi ktoś rozpoznać co to za styl Kung-Fu? I czy rzeczywiście kick-bokser ma małe sznase z kimś trenującym Kung-Fu? Aczkolwiek nie wierze do końca w te filmiki vs :D Zmieniony przez - eminem767 w dniu 2008-10-24 21:38:45

No Ziomal Pało zaczyna z Ciebie wyrastać prawdziwy mężczyzna Dobry siad, gonisz mnie Tak ma być. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-10-24 20:57:16

jak boli i nie jest to wina urazu mechanicznego możesz się przejść do lekarza niech się wypowie po badaniu. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-10-24 20:58:59

odezwij sie do mnie ziomus... gg 7171991 mam na sprzedanie lawke i sztange i obciazenie... tanio!!! i dobry sprzet nowiutki prawie! a gryf identyczny jaki chcesz kupic hehe :P jaki w tym linku ! pozdro! Zmieniony przez - damian89r w dniu 2008-10-24 21:03:11

olek opuść Ty mnie ten dział Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-10-24 21:11:52

Też siedze W weekend daję Hoffenheim Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-24 21:26:07

tak az sie najem :) a czasami trzeba wepchnać jak cos zostanie :Da gdy czuje ze juz sie nie najadam 3 saszetkami ryzu to dokładam 4 ;)nadywzke kalori spalam :)(narazie)zobaczymy do kiedy bede miał tak szybki metabolizm ;) jadam roznie tak do 16 nawet co 1.5-2h tak po 20 nie czuje ssania :D Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-10-24 21:30:45

Sam nie brałem CP, ale czytając opinie na jego temat nie natkąłem sie na ani jedną negatywną, dotyczącą jego smaku... wszyscy bardzo chwalili, szczególnie smak pomarańczowy :) Pozdrawiam Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-10-24 21:29:16

Polska reprezentacja Masters 50-59 drużynowym Mistrzem Europy 59 pkt.Wielki brawa dla weteranów i ja byłem także w tej drużynie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-10-24 21:31:02

Zatem Pudzian jest jedynym Mistrzem Świata Strongman w roku 2008 i będąc mistrzem jest lepszy o ten tytuł od wyszystkich którzy mistrzami nie są, czyli jest najlepszy na świecie, proste i logiczne

[...] -"Węgle złożone o niskim IG"- rozumiem że ciemny ryż nie spełnia wymogu. Powinno więc być... -"białko" - czyli co np. mięso? izolat odpada? -"tłuszcz" ile i jaki? -"warzywa" o.k. to rozumiem. "poza tym twoja dieta kuleje."- możesz rozwinąć? Zmieniony przez - Clevland w dniu 2008-10-24 21:33:11

Jestem pod wrazeniem Twoich osiagów oraz wiedzy Powodzenia zycze w dalszych treningach SOG oczywiscie ps. zapraszam i do mojego dziennika Zmieniony przez - sukces91 w dniu 2008-10-24 21:37:13

węgle złożone o niskim IG - ryż dziki, brązowy; kasza gryczana ,pęczak ;makaron durum, razowy białko nAJlepiej mięsko Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-10-24 21:39:40

głownie chodzi o długosc jest za krotka albo moze ja nie lubie takich krotkich i troche rekawy aa teraz to juz wogóle sie w nia nie mieszcze troche mi sie przytyło.. Wymiary 183cm wzrostu waga 87kg cos jeszcze bo nie wiem jaka mam długa reke hehe Zmieniony przez - cavalllo w dniu 2008-10-24 21:40:35

Hoffenheim ryzykowne, ja czuję tam remis Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-10-24 21:43:57

No dzięki panowie Staram się jak mogę. Jeszcze taki mały bonusik bo nie dawałem nowych fotek moich skromnych pleców Zmieniony przez - BdWiELKi w dniu 2008-10-24 21:49:21