2008

no musialabym wieczorem zrezygnowac z odzywki bialkowej a jesli chodzi o ostatni posilek to za duzo jak dla mnie no musze przyznac ze coraz bardziej mi sie podoba ale chyba jest jeszcze troche za malo warzyw Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-07 22:23:50

[...] @ jeśli zależy ci na opini wobec produktu, spytam znajomego czy nie chce również przetestować, wtedy podziele porcje na pół, powinna kopnąć jak trzeba? mam nieodparte wrażenie ze wszyscy musza akurat w tym samym czasie sprawdzać pocztę, przez to muli mi niemiłosiernie:/ ja zbieram sie spac,pzdr! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-07 22:32:23

Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-07 22:27:06 Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-07 22:32:52

[...] tkanki mięśniowej - nie zamierzam stosować różnych specyfików,suplementów itd- nie uważam chemii- jak już to ewentualnie jakieś witaminy czy coś. Chce osiągnąć to wszystko bez takich wspomagaczy później zamieszcze moje fotki a wy podpowiecie mi co i jak dopracować odpowiedni trening dieta itd Zmieniony przez - danielooo w dniu 2008-08-07 22:31:55

Zaraz też wylukam bo aż mnie ciekawość zżera Dobry dobry bo wolny Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-07 22:29:42

a tera makel gdzie pracujesz ze tak pozno wracasz, z dieta sie wyrabiasz ?? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 22:29:47

[...] 22.00 Fat transporter 22.30 - 23.00 80g twarogu poltlustego + 20g odzywki bialkowej CLA chrom 500-800g warzyw dziennie. Nie licz ich. PRZELICZ I WRZUC OBLICZENIA TUTAJ, JESLI UZYWASZ DZIENNIK VITALMAXA TO PROPORCJE KW TLUSZCZOWYCH TEZ DAJ Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:32:21 Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:32:45

[...] Thai. Niżej wymieniona Kadra, została wyłoniona do reprezentowania naszego kraju na najbliższych Mistrzostwach Świata Muay Thai, które odbędą się w dniach 26.09 - 02.10. 2008 w Busan w Korei Południowej w ramach Igrzysk TAFISA. W tym roku Mistrzostwa odbędą się pod patronatem Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, co oznacza, że będzie to [...]

[...] jakieś rady na temat takiego treningu lub suplementów? Chłopaki proszę o odpowiedź (...) Wiem że efekty się długo nie utrzymają ale chce się spompować tylko na czas baletów bo laski lecą na wypukłą klatę, wiadomo o co chodzi silikony se daj /przed baletami pomachaj sztanga lub porób pompek Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-08-07 22:32:51

jem sheka twarogowego Zmieniony przez - Mis_ek w dniu 2008-08-07 22:36:49

troche to drogie a mało sie tego używa, wiec lepiej gryf mocno łamany kupic Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-08-07 22:42:03

...ale sie postaw nie uciekaj:)... - postawię się i prędzej uratuję swoją dupę niż gdybym uciekał Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-08-07 22:45:03

idę papa Skalar kawał dobre roboty Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-07 22:47:08

[...] metodami ( np eleminacja tluszczy ) opisanymi w tym artykule przez Pana Jacka. Jestes na LC, a Pan Jacek na innym konkurencyjnym forum byl takiej diecie przeciwny. Wywiazala sie ciekawa dyskusja. To niekoniecznie dobre dla Ciebie, princesso. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:49:50 Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:50:08

pewnie tak albo barany z nim Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-07 22:50:50

http://www.sfd.pl/Testagen_P100_Swiss%2E_Bardzo_prosz%C4%99_o_opini%C4%99_czy_nadaje_si%C4%99%21%21%21-t426911.html co juz to ludzie nie wymyślą Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-07 22:51:16

napelanianie beczek woda konkurencja dobra dla jakis zawodow wiesniackich a nie dla Strongman Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-08-07 22:53:06

imo zwiekszylbym bialko do 2,5g/kg i obserwuj organizm, sam najlepiej bedziesz wiedzial czego mu trzeba. Zdr Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 23:03:29

GRUPA A WKS - Serbia 2:1 Argentyna - Australia 3:0 GRUPA B Japonia - Nigeria 0:1 USA - Holandia 0:1 GRUPA C Nowa Zelandia - Brazylia 0:2 Chiny - Belgia 1:2 GRUPA D Honduras - Kamerun 0:1 Włochy - Korea 2:0 Zmieniony przez - leszczu17 w dniu 2008-08-07 23:04:43 Zmieniony przez - leszczu17 w dniu 2008-08-07 23:04:59

[...] Tak nastepnie po treningu gdy dostarczysz organizmowi odpowiednia ilosc ww/b odbudowuje uszkodzone wlokna miesniowe tworzac je silniejszymi i wiekszymi. Chyba tak to jakos jest Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 23:06:03 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 23:07:09 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 23:27:31