2008

a lubią 18 latków EDIT:ide jajecznice robić chwilowo nie ma Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-20 14:29:58

[...] odzwierciedlały pozytywne działanie ćwiczeń fizycznych oraz sugerowały dodatni efekt diety wysokobiałkowej(...) Autor:Anassi Manninen Źródło: Muscular Development NR 1 MAJ 2008 Ja nie znalazłem opisu diety wysokobiałkowej na sfd.pl,a szkoda bo chętnie bym jej spróbował. Jeśli kogoś bardzo zainteresuje artykuł mogę dopisać dalsza cześć z tezami [...]

tak niedlugo za******lam na poczte odebrac Zmieniony przez - sztajn w dniu 2008-06-20 14:28:18

estetycznie , ladnie jak mniej wiecej wygalda to wagowo wymiarowo? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:26:54

studiować dalej, teraz chyba mgr bede robił. ale jeszcze nie wiem czy z tego samego czy cos innego. no dupy to podstawa Zmieniony przez - slaweh w dniu 2008-06-20 14:25:11

<pjona> Ty takze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:24:57

prawko potem siłka pzdr/ Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-06-20 14:20:28

[...] kolejne dni to samo co wyzej. Dzien Przerwy Dzien III Miesnie naramienne 1.Pompki wąsko. 3x 2.Unoszenia sztangielek przed siebie 3x 3.Unoszenia sztangielek bokiem 3x I to by bylo na tyle. Dodam ze nie jest to dla mnie jakis olbrzymi wysilek :D Mam nadzieje ze tym razem dobrze mnie ocenicie xD Zmieniony przez - Tr3sik w dniu 2008-06-20 14:21:03

zarcei eleganckie, duzo kalorii, dobre skladniki. nawet na suchara bys na tym poszedl, chyba, ze zaprdalasz z lopata caly dzien, to moze byc przymalo. ale momĘcik - nienajgorsze wyniki, co ty chcesz, kolego? myslales ze dawka farmaceutyczna cie rozerwie? nie jest zle Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-20 14:21:05

[...] ach ta praca ww tez sie boje , powyzej 5g/kg tak mi beben ********la a i tak jest juz spory! i juz niewiem ale jak pisaliscie podnioslem na 250mg e3d i poczekam jeszcze troszkie a jak nic, to zejscie z propa i **** faja z nosa po takich efektach) a i iran jest identyko na fotkach shielda Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-06-20 14:17:35

[...] typu wlasnie chociazby liczenie wszystkiego co do jednej kalori liczenie bialek z pomidorow etc ale zachowujac pewne glowne zasady zywieniowe Dla Ciebie ryz bialy i jest git. Ale jesli wiadomo iz sa lepsze zrodla ww dlaczego nie zaproponowac ich komus? Skorzysta lub nie jego sparwa Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:19:25

940 !!! Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-06-20 14:14:43

nikt mi nie odpowie? nie no joke mowisz Pitt? ok, wiec czym ciekawym przeplatac cykle kreatynowe? jak uwazasz? w sumie to kupilbym White Flood'a i mialbym puche na 2 okresy miedzy cyklami... nie sadzisz leszczu? odstaw fajki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 14:14:58

dzisiaj wielka impra u mnie miescie znaczy sie na tym zadupiu mini CHMIELAKI k***a. DNI KRASNEGOSTAU bedzie trzeba schlac morde Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-20 14:10:39

Dzięki Pit Teraz od poniedziałku dobry trening + dieta i powalcze o kolejne kilogramy bo narazie waga nie kłamie . Dam przód , bez formy ale mięsnie mają pamieć i będzie lepiej - foto z wczoraj Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2008-06-20 14:09:44

wazne ze kox dobrze rozpisany reszta nie wazna ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:08:34

[...] zgodnie z przepisami Uni Slaskiej ktore mowia ze utylizacja powinna odbywac sie po obrobce termicznej z uzyciem 2 ch rak i łyżki co nie zmienia faktu ze chetnie poczytam co nie co o ryzu ;) i ze z ciekawosci sproboje parabolicznego.. ps torba ryzu i kilo sera bialego nie jeste trendi na sfd Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2008-06-20 14:06:15

cos do zmiany ? WIĘKSZOŚĆ Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-20 14:05:13

[...] IG ma wysokie ja nie jem bialego od dawna jest mniej smaczny od parabolicznego i ****owo sie klei latwo go rozgtowac a wtedy to tragedia , robi sie jedna wielka papa nikt nie kaze liczyc bialka z pomidora jak w odzywianiu sie robi czasami ale w miare wypadaloby starac sie jesc jak najlepiej Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:06:03

W ostatnich dniach rozegrano dwie kolejki eliminacji MŚ w Ameryce Płd. Piąta kolejka: (14-15.06.2008) Urugwaj - Wenezuela 1:1 (Lugano 12' - Vargas 56') Peru - Kolumbia 1:1 (Marino 40' - Rodallega 8') Paragwaj - Brazylia 2:0 (Santa Cruz 26', Cabanas 49') Argentyna - Ekwador 1:1 (Palacio 90+3' - Urrutia 68') Boliwia - Chile 0:2 (Medel 29', 76') [...]