2008

[...] wszelkiej maści,co do takiego stroju pacyfę wpinają w klapy,bo powiedzmy,że fanom wojskowości jestem w pewnym stopniu taki ubiór wybaczyć QUEBLO-sekundanci są po to aby rodzinie przekazać jak ktoś się zachował w pojedynku w ostatnich chwilach(sekundach życia-stąd nazwa sekundant) życia... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-24 17:33:09

[...] od kolegow ze istnieje taki gatunek jak dziewczyny a kapnal sie ze jak wyjdzie na plaze spasiony to zadna na niego nie spojrzy i chce byc "banderasem" zeby zarywac lachony PROSTE on sie nie zarazi tym sporetm bo w roku szkolnym pewnie bedzie wolal grac na kompie niz na silownie smigac Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-06-24 17:31:40

troche zaplacilem z 2tys ale mysle ze bylo warto Zmieniony przez - RAFALBN w dniu 2008-06-24 17:30:23

polaco to ten po lewej stary wyje*bales ostatnimi czasy, musze ci powiedziec teraz sie nawet w basenie spina pozycja "biceps przodem" Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-24 17:28:31 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-24 17:28:48 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-24 17:29:10

W pizzeri robisz i nie jadłeś tyle czasu pizzy? Ja tą piekłem normalnie w piekarniku. Ustawiłem na maxa. To jest ze 240-250*C. Nawet tanie takie piece. http://allegro.pl/search.php?string=piec+pizza Właśnie będę szamał udka z kurczaka, ziemniaki i mizeria. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-06-24 17:25:51

a ile masz lat? PS: Czytałeś to: http://www.sfd.pl/%2D%2D%2D%5DNie_chc%C4%99_i%C5%9B%C4%87_do_wojska%2Cco_robi%C4%87__%5B%2D%2D%2D-t362685.html ? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-24 17:24:58

osrtovia Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-06-24 17:22:51

Mam diete choc nie zawsze stosuje bo troche sie nudzi Zmieniony przez - przymszy w dniu 2008-06-24 17:21:03

960,90 dawac dobijemy do tysiaka Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-06-24 17:20:25

[...] kolegów którzy nigdy nie robili MC a plecy mają za***iste...takze bez martwego spokojnie plecy zrobic mozna, wbrew temu co twierdzi forumowicz powyżej cwiczacy od lutego 2008... masz kilku baranow ktorzy nie maja zadnego pojecia o tym sporcie Powiem szczerze ze twoj poziom wiedzy jest zerowy, piszesz glupoty i jestes przekonany ze to prawa, [...]

[...] łyżeczki soli 0,5 łyżeczki cukru 3 łyżki oleju 20g drożdży. Jeżeli chodzi o grubość to po upieczeniu było 0,8mm na brzegach i ze 4mm w środku. To było najlepsze ciasto jakie nam wyszło. Z bratem robiliśmy. Na próbę i dlatego tylko jedna mała. EDIT: z tych składników wyszła o średnicy 34cm. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-06-24 17:17:27

konkretnie to bedzie za 9 miesiecy, konkurencja nie śpi, dzieki za słowa uznania, juz jestem za daleko aby zrezygnować, zbyt wiele poświeciłem by stać na scenie, oraz taki tryb zycia wszedł mi w krew. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-06-24 17:18:05

[...] jutro kupie i odrazu jak dojdzie to zaczne treningi takie, jakie sa wypisane. PS: gdy bede wykonywal to co jest napisane, to przestac robic a6w czy kontynuowac ? ahh i jeszcze jedno, jak dlugo cwiczyc w domu, kiedy zapisac sie na silownie ?(bo teraz jest to chyba dla mnie nieoplacalne) Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-24 22:44:05

1 meta naposim, scan 2 deka hol, grecka 3 prop ip 4 oxy alhavi Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-06-24 17:08:53

. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-06-24 17:12:01

[...] kolegów którzy nigdy nie robili MC a plecy mają za***iste...takze bez martwego spokojnie plecy zrobic mozna, wbrew temu co twierdzi forumowicz powyżej cwiczacy od lutego 2008... ad rem : plan wydaje się ok poza tym wioślarzem - jak bym zastąpił wiosłowaniem w opadzie lub sciaganiem wyciągu dolnego. moze warto też pokombinować z różnymi [...]

bic elo cycu!! bierfnol za co masz kurvatora??!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-24 16:56:09

dlaczego nie można łączyć? ja uderzam clen nawet 120mcg/day a przed siłownią daje ECA 60tussi itd wszystko jest ok czasem tylko delikatne skoki ciśnienia Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-24 16:38:53 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-24 16:39:16

Dlaczego chcesz zjesc tak duza ilosc pieczywa? Po treningu 150g wegli jeszcze ok, szczegolnie jak jestes ekto. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-24 16:41:54

[...] grzbietu po każdym treningu*.w pracy jak sie da i po pracy* -w pracy staraj sie mieć oparcie pod łokciami oraz przedramieniu -najlepiej byłoby jakby głowa tez miała oparcie hehe -przerwy w pracy od tej pozycji obowiązkowe -najlepiej jakbyś siedział na takiej dużej piłce :)*taki żarcik :) Zmieniony przez - ogry w dniu 2008-06-24 16:40:16