2008

w bratyslawie poszlem do sklepu chrupki orzeszki soki poszlo 50 zl drogo tu w hooj Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-20 16:50:39

[...] 22,5x12 27,5x8 27,5x6 -shrugs: 80x10 100x8 100x8 100x8 -Łydki: 3s -Brzuch: 4s wrazenia bez jakiegoś przemeczania sie specjalnie, gm ładnie poszło jeszcze miałem zapas... szkoda ze nie moge poszaleć z SQ bo polubiłem to cwiczenie moze kolano przestanie boleć.... jem jak nawiecej waga 92 kg Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-09-20 18:12:12

[...] wyrobie tomq my broo juz dzisiaj koniec o******lania te dwa dni wolnego (zaplanowane tak ze nic nie strace tylko normalnie jade planem) dosc dobrze mi zrobily zrobilem tez dwa dni offa od diety tak dla odstresowania bo ile mozna ale juz od dzisiaj wracam TOmq niezle foty dales w ograch Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-21 11:03:43

Do basenu dorzuć sobie saune . Zmieniony przez - 87Emil87 w dniu 2008-09-20 16:57:40

a ha !! oglądałem w empiku kif i widziałem foty Głodzia zsfd widzeiliście? Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-09-20 17:02:48

[...] VI posiłek 21:30 -2 jajka -oliwa 10ml - ? Warzywa. Staraj sie utrzymywac stosunek kwasow tluszczowych nasyconych/jednonienasyconych/wielonienasyconych miedzy 1:1:1 a 1:2:1. (oczywiscie dazyc do 1:1:1). Sorry, ale dla mnie wszelkie teksty o niemoznosci zjedzenia twarogu albo platkow owsianych to Zmieniony przez - m4ul w dniu 2008-09-20 17:08:59

drozyzna. Zmieniony przez - sapdan w dniu 2008-09-20 17:10:08

jarus dal swoja fote z 18-tki mowilem wam ze jst rudy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-20 17:11:16

stonee15 Co Ty pierd***sz? Jak sie nie zznasz - to sie nie wypowiadaj! A co z treningiem domatora? 1. Wejdź do działu "trening w domowych warunkach 2. Dieta 3. Poczytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-09-20 17:28:37

kwiatula to podobno ma teraz nik taki: pan_w_zielonym_sweterku_dyrektor_firmy_miedzynarodowej Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-20 17:16:15

Musisz eksperymentować i poznać swój organizm . Zmieniony przez - 87Emil87 w dniu 2008-09-20 17:30:08

jesli chce sciagnac f1 mania 2008 to byscie dali linka tak bym prosil

www.radiomatyja.com Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-09-20 17:34:49

[...] od klasycznego. wartość kalorii i nie tylko. prócz kreatyny, w cyklu zagości również duża ilość leucyny oraz bcaa, a także profilaktycznie coś na stawy pewnie flex..- to także powinno sie przydać ale niech nigdy nie znikie sprzed oczu fakt, że to sa dodatki, ktore moga b. dobrze wspomagać Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-20 17:39:30

[...] pory robilem na stojakach czyli jakies 110 cm. Co to tych rurek na dole to jakies 40-50 cm wystarczy zeby bylo stabilne. Pozdro. EDIT. No co jest KELTON sie nie wypowie? W koncu to wasze forum. Napiszcie czy to zrobicie czy nie? Nawet jak drozej bedzie, trudno. Ale nie wiem czy spawac czy nie? Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-20 22:36:08

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM SZTUK WALKI W Łodygowicach koło Żywca w dniu 13 września 2008 r. - odbyło się Międzynarodowe Seminarium Sztuk Walki zorganizowane przez Polską Federację Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ). Wzięło w nim udział pięćdziesięciu uczestników z całej Polski oraz Szwecji reprezentujący różne odmiany sztuk walki ( [...]

Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-09-20 18:05:49

[...] test z wiedzy ogólnej i test sprawnościowy do Policji.Zaliczone.Jeszcze czeka mnie test psychologiczny oraz rozmowa z psychologiem,a potem badania lekarskie i będę się musiał dobrze zaprezentować przed szanowną komisją.Jeśli wszystko będzie o.k. to jest szansa,że w grudniu pojadę na szkółkę... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-20 18:17:36

w wawie studiuje Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-09-20 18:18:43

[...] ostrzegłaś biorąc pod uwagę własne doświadczenie Dobra wrzuce je do końca dzisiejszego dnia na profil, bo nie chce żeby dłużej tam było ........................................................ Siostra, uważaj, on może być pedofilem Na szczęście mam silnego i troskliwego BRATA to mnie obroni Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-09-20 18:40:35