SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • dobra odzywka na sile i na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...przyznam, że cię nie rozumiem, wyjasniłem ci błąd/y/ w twoim podejściu do sprawy jest w tym co napisalem jakikolwiek brak logicznego rozumiowania, jesli nie to jest on bez wątpienia w tym co napisaleś... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-20 19:12:17

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2008-07-20 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan SPLIT do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan z podwieszonych postów http://www.sfd.pl/Trening_każdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html ja wyrzucilem nogi i zastapilem je brzuchem no i dopasowalem bardziej pod moja silownie. Co bys w nim zmienil. dzieki za odpowiedz pozdrawiam Zmieniony przez - mcdusiol w dniu 2008-07-20 19:17:48 Zmieniony przez - mcdusiol w dniu 2008-07-20 20:38:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2008-07-20 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placek ok, ale jajecznica z owsianymi ... no sory ale dobre to to nie będzie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-20 19:16:49

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2008-07-20 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jajecznica a omlet nic nad zwyczajnego studensky edytowales w pore a jajecznice z owsianymi tez trzeba bedzie sprobowac Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 19:21:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2008-07-20 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jetem ten z duzom palom moderator Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-20 19:20:56

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+gh+igf %-)

    Post
    Doping

    dzordz nie przerobisz zarcia jak placzesz ze masz 2 prace zostaw to zawodowcom a wal se testy i treny nieodbierz zlosliwe ale najpierw dojdz do maxa na saa gh ok mozna sie bawic igf juz troche trzeba sie postarac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-20 19:24:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-07-20 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem gdzie jest cos nie tak. Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-20 19:27:27

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedynym uzasadnieniem stosowania witamin jest okres zimowy, z minerałami jest trochę gorzej-tu może pomóc jakiś płyn izotoniczny i wystarczy... wszelki nadmiar jest groźniejszy od niedoboru witaminy można polecić jeszcze na cyklach masowych Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-07-20 19:55:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-07-20 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o usunięcie tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zrobione na przyszlosc jest temat z prosbami o skasowanie , przenoszenie itd. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-07-20 19:32:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-07-20 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te, ktore ktos podawal to nic nie warte suple pokroju tribusteronu wykorzystywane do nabijania ludzi w butelke masz 16 lat wiec jeszcze urosniesz unikaj tylko podczas treningow mc, przysiadow rozciagaj sie i zadbaj o regeneracje i odpowiednio sie odzywiaj ps. ja mam 190cm ale juz nie rosne Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 19:34:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2008-07-20 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golf III do sprzedania

    Temat
    Targowisko

    http://www.allegro.pl/item404013960_vw_golf_iii_96r_zobacz.html Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2008-07-23 18:50:37

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-07-20 19:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Przeciwnie, Hoeneß, uważa, że Bayern posiada najlepszy atak w Europie – Także w tym miejscu stawiam sobie pytanie: W czym pomógłby nam dodatkowy napastnik? Nie ma drugiego takiego klubu w Europie, mającego tak dobrze obsadzony atak. Ulemu słonko przygrzało na wakacjach. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-07-20 19:35:04

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ten dział => "Doping-zdjęcia" EDIT: btw mógłbyś postarać się o wyraźniejsze fotki Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-20 19:42:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2008-07-20 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaprawa kondycyjna

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ten niestety mam bardzo daleko i samemu nie chce mi sie jezdzic, czekam zawsze jak ktos tez ma ochote) mysle czy nie dodac jakis cwiczen do tych wykonywanych codziennie np. przysiady na rekach. Co myslice? Czegos jest za malo lub za duzo? Jakies propozycje co do zmia? Dzieki i pozdrawiam. Zmieniony przez - grande88 w dniu 2008-07-20 19:47:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-07-20 19:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 - 10 - 5 [A & B]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka,bic,przedramiona; w 5B-plecy -> opcji jest duzo, jak to sobie ulozysz to juz raczej nie ma znaczenia, bylebys nie szalał po przerwie), ogolnie chodzi o dodatkowe 2-3 cwiczenia, w kazdym jakas okreslona liczba serii, rozpisz sobie tak bys sie nie zajechał, podstawą ma byc 15-10-5 Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-20 19:50:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-07-20 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kakao też nie moge , nie mam miksera -.- Ta mam uczulenie na laktoze i za dnia zazeram sie kurczakami , rybami , ryzami , kaszami , a z rana tego meczyc nie bede :/ wiec szukam cos na rano , a jaja tez mi zle sie odbijaja na urodzie xD Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-07-20 19:55:25

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2008-07-20 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na sen a 18 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    PePo to, że facet pada po to zasługa głównie wydzielającej się oksytocyny Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-07-20 20:00:15 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-07-20 20:10:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2008-07-20 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do warzyw typu pomidory można z chlebem i masłem? można ale z chlebem razowym i bez masła możesz dodac oliwy i do tego mieso/ryba/jajka Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-20 20:02:06

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2008-07-20 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dolnej kończyny w prawym dolnym rogu tak miej więcej. Wiem że post może nadawać się trochę do innego działu i w ogóle jest trochę pomieszany, no ale to już wynika z mojej osobowości jestem zbyt chaotyczny mam nadzieję że się jakoś doczytacie problemu i odpowiecie na nurtujące mnie pytania :D Zmieniony przez - G.Fistash w dniu 2008-07-20 20:08:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-07-20 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do BodyLine !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak trzeba to trzeba, Queblojuz zmienione jak widzisz. Mozna temat usunąc, z BLsie dogadalismy, jest juz wszystko w porządeczku spadam do siebie Zmieniony przez - Fanatyk01 w dniu 2008-07-20 20:09:34

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2008-07-20 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)