2008

Kai skurczybyk zawojuje , ale przyjdzie na niego czas Wolf http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1734/162/ http://www.sfd.pl/Dennis_Wolf_-_aktualna_forma-t361656-s39.html Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-14 00:46:59

nie nie diete, chciałbym wiedziec co np mam jeśc przed/ po treningu czy tez wieczorem i własnie w jakich proporcjach. Czego ma byc wiecej a czego mniej (ww,b,t) Zmieniony przez - ali1987 w dniu 2008-09-14 00:44:11

jednemu wypadaja innemu rosna sustanol = viagra Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-14 00:47:05

[...] jest przeogromna, na początku nie można się połapać co do tłumaczenia to będzie z tydzień roboty, do tego trzeba rozebrać program na części - raczej niewykonalne, już lepiej napisać program od nowa po za tym po zainstalowaniu trzeba wykupić licencję na program, a cracka nigdzie nie widać Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-09-14 01:36:43

Text, ze split nie ma sensu bez supli - przekozak, istnie betoniarski. mama miala racje, ze zabrala. Michy Ci potrzeba, a nie supli. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-09-14 00:53:53

[...] znowu bedzie lipa wiec nie wiem czy jest sens aczkolwiek sprobowac mozesz nandrolonu nie zaszkodzi raczej sugestia malego666 jest jednak chyba lepszym rozwiazaniem niz jakikolwiek cykl, naturalne pozywienie bogate w kolagen do tego suplementacja glukozamina, msm oraz kwasami tluszczowymi omega3 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-14 00:54:47

o tak, jest wyjątkowo głęboka jak połączenie kreatyny z aminokwasami mniej więcej, zwłaszcza składnia jest tu głęboka jak w gimbusie myśl kierowcy do uczniaka z tornistrem zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-09-14 00:55:44

mnie interesuje laptop Acer Ferrari z prockiem Turiona w Polsce stoi po 7.000 cholera nie spojrzałem na datę, pewnie już nic z tego Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-09-14 00:57:31

[...] drążka do klatki siedząc - 10/8/8/8 Ściąganie drążka do karku siedząc - 10/8/8/8 dwa ostatnie ćwiczenia wywal a dodaj podciąganie na drażku NOGI: Przysiad - 12/10/8/8/6 Prostowanie podudzi - 10/8/8/6 Uginanie podudzi - 10/8/8/6 Wspięcia na palce - 3x25 nogi z barkami,najpierw nogi. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-14 01:09:38

To co widac na zdjęciu powyzej w wykonaniu tego Pana - ta technika jest żywcem wzieta z kung fu - a dokladnie z modliszki kwiatu śliwy (w innych odmianach na pewno tez występuje) - w moim stylu też takie cos jest. I ci panowie na 1 zdjęciu - w rece mają chinską szablę. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-09-14 01:10:48

jarrus buldog jak buldog tylko ze kuma po angielsku Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-09-14 01:56:42

z tym dam rade Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-09-14 02:08:29

Crookers jarus kup zolwia Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-09-14 02:04:04

Pokaram , meta zatrzymuje wzrost kości długich więc nie polecam Ci jej jeśli chcesz jeszcze urosnąć Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-09-14 03:13:07

to zależy czy twój ojciec/matka są łysi Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-09-14 03:17:30

Ja tez troche sie pogubilem ale przeczytalem do konca raz jescze i tyle =P Zmieniony przez - Mikepl335 w dniu 2008-09-14 05:43:04

no tak żółw też ma głowe i 4 nogi to może sie czasem po***ać Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-09-14 05:29:30

13.09.2008 Dzień spoko, od południa sprzątanie w chacie, później się trochę najeździłem w różne miejsca, w międzyczasie kilka meczy w PES'a i dzień zleciał DIETA I Kukurydziane z mlekiem, rodzynki, orzechy II Razowy z szynką wiejską (6 kromek), jogurt III Ryż + kotlet mielony IV Serek wiejski 2208 kcal Znów słabo

[...] jest ok skoro piszesz , że przy zwiększonej podaży węgli fatem się zalewasz... złe węgle. Warto zastanowić się gdzie leży problem. Podejrzewam, że brak tłuszczy w diecie (wiem po sobie) bo miałem podobnie i zmniejsz podaż białka bo zniszczysz nerki i wątrobę a przed Tobą całe życie (chyba) Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-09-14 08:51:20

[...] z 3 cwiczeniami. Dzis mi sie dobrze cwiczylo. Jednak rece, klatka i plecy beda mialy za mala czestotliwosc. Pamietam eksperymenty z Billem Starem. Masa szla ladnie ale rece staly w miejscu bo nie bylo wystarczajacej czestotliwosci. Tak wiec jade dalej normalnie 3x3. Sory za zamieszanie. Pozdro. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-14 13:54:18