2008

i hooj ze mam 18 lat:) Zmieniony przez - Woz1938 w dniu 2008-09-13 19:59:11

3bitt chodzi raczej mu o iran hormone Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-09-13 19:57:57

lodzianin kiedys czytalem, ze przeorana watrobe wspomaga kuracja niskich dawek /uwaga / metanabolu takze, na pewno sterydy regeneruja organizm tyle ze w odpowiednich dawkach na pewno nie dopingowych Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-13 20:00:56

1151,50 http://www.pajacyk.pl/ http://www.polskieserce.pl/ Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-13 20:03:46

Nitrous'a z Syntraxa chcialem ale na razie z sianem kiepsko w **** :/ wiec od poniedzialku lece z Xpandem Energizedem+cee Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-13 20:06:06

Cykl na gainierze A tak poza tym... To zalezy jak stoisz z dietą Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-09-13 20:05:01

[...] 3-4 mies. Po 4 tyg. przerwy można powtórzyć leczenie. W trakcie stosowania leku należy zapewnić odpowiednią ilość białka, witamin i substancji mineralnych. Podczas długotrwałego leczenia należy kontrolować czynność wątroby. Preparaty metandienone niby toksyczny dla watroby a jednak jej pomaga Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-13 20:06:04

[...] rozpiętki: sztangielki po 15kg bic: 35,40,45 francuskie: 30,35,35,35 uginanie młotkami :15 lub 10 tric na wyciągu 50-55kg przed treningiem na siłce mała rozgrzewka (czy aby nie za mała) trochę wymachów,krażeń i 2-3 min skakanki po 10g glutaminy i potem białeczko, po treningu trochę rozciągania Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2008-09-13 20:10:01

Taka dieta średnia delikatnie mówiąc... Mało białka, mało zdrowych tłuszczy, mało warzyw, mało błonnika - to podstawowe mankamenty. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-09-13 20:11:41

[...] dodac. Masz dosc madre podejscie, co do spalaczy i to sie chwali, ze nie liczysz, ze wykonaja za Ciebie robote. Nie mniej, jak z silownia ? Czy dobrze wyczytalem, ze beda tylko aeroby ? Postaraj sie tez wprowadzic interwaly i HIIT z czasem, nawet, jezeli uzywasz tylko rowerek. powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-09-13 20:15:08

Można tutaj wrzucac linki na allegro? Chyba dziś nie ma nikogo Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-09-13 23:09:18

Georgu czyli radzisz, że lepiej dla mnie zwykły FBW x3 w tygodniu?? System 5x5 byłby dobry?? Zmieniony przez - Archmage w dniu 2008-09-13 20:15:26

9. http://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_t%C5%82uszczowej-t123556.html Lepiej zjedz banana niz wydawaj kase na carbo. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2008-09-13 20:23:01

albo nic Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-09-13 20:25:26

[...] latach czym dawniej tym lepiej... przeciaganie samolotu z kontuzja nogi(kolano?lydka?) nie zapowiada sie najlepiej dla pudziana ale w kulach powinno mu pojsc dobrze(to jest moje zdanie) ciekaw jestem ,czy znow ostatnia konkurencja(dwie ostatnie? lub wogole jakas?) bedzie liczona podwojnie? Zmieniony przez - masti w dniu 2008-09-13 20:39:14

[...] jest tam herbata cytrynowa i to bardzo bardzo dobrze smakuje, a kalori ma grosze gdyz niema cukru tylko substancje słodzące ( 0.2 kcal na 100ml ) pozdrawiam -------ad3 aha no i jeszcze pytanie, czy zostawić te weglowodany rozłozone w ciagu calego dnia, czy dac tylko rano i przed/po treningu? Zmieniony przez - syrius18 w dniu 2008-09-13 20:38:50

Dzień 43 - nietreningowy Wyspałem się wreszcie i wstałem bez bólu. W domu strasznie zimno i z nosa leci katar. Koło jedenastej pojechałem z sąsiadem zawieźć brata do miedzeszyna do hotelu do roboty (załatwiłem mu robotę. ja w tą sobote nie pracuję. jeszcze nie wyzdrowiałem do końca). Potem komputer - oglądałem drużynę A. Było tak zimno, że [...]

staram sie http://img513.imageshack.us/my.php?image=a009hc8.jpg Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-09-13 20:46:56

[...] sytuacji nie dziwi .Zobaczymy jak się sprawa rozwinie,mam nadzieję że dadzą brazylijczykowi szanse o tytuł bo na nią zasługuję. P.S Sory ze odświeżam post z lipca ale wiadomość jest istotna a tylko 5 odpowiedzi na nią dla porównania amatorstwo typu kimbo,popek po kilkadziesiat odpowiedzi . Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-09-13 20:45:42

aha czyli w nietreningowe szamie tylko rano okey Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-09-13 20:50:36