2008

Teraz to już po ptokach :] Poza tym miały być wszystkie inne. major161 spójrz ile takich samych przed tobą wypisał kaseta ?? Zmieniony przez - Keliusa w dniu 2008-07-14 20:52:13

Uruchamiasz i w opcjach navigacji wybierasz inna mape niz ma ustawiona i ja instalujesz tzn wybierasz tego polaka Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-14 20:49:30

[...] lubie tak 3-4 sezon jak mi w juve ze szkólki pełno talentów ********la i nie wiem co z nimi robić to sprzedaje Najcześciej DP EDIT2:Nie podawajcie już, chyba że macie jakiś mega super za***isty talen lepszy od bojana na atak. pozdro Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-14 20:48:51 Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-14 20:49:51

zbyleq to pisz co i jak pas ma te dziurki zrobione i za taka cene jak pisąłem gg moje 94 24 94 pisz co i jak chcesz a sie dogadamy moze jednak weźniesz aakg przesyłka gratis Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-07-14 20:47:39

[...] Nie obciąża to karku a naprawdę działa, wiem to po sobie. Obwód karku w profilu. PS. Można wykonać kilka takich serii dziennie i dostosować do siebie ilość powtórzeń. Podane przeze mnie ilości powtórzeń są optymalne dla ludzi o dosyć mocnym karku. Dla początkujących proponuję obniżenie do 30. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-07-14 20:47:06

[...] Lautaro Acosta Pedro Leon Kevin Mirallas Wystarczy czy jeszcze ? EDIT: Masz, żebyś miał się nad czym zastanawiać Gabriel Torje Cesar Villaluz Marvin Angulo (polecam gorąco) To wszystko to bardzo duże talenty, tylko trzeba je dobrze oszlifować, ale w Juve są do tego odpowiednie środki Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-07-14 20:46:03

[...] tego co pisałem obniż porcję,daj przerwy między posiłkami 3-4 godz.,poczytaj dokładniej mój jeden post wyżej no i powinno być dobrze.Jak będziesz miał 10-15zł to powinieneś się zmieścić...co do tego co teraz dodałeś bo małych modyfikacach też nie było by źle pamiętaj o swoich proporcjach btw Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-07-14 20:41:40

Oczywiście do mojego dziennika zapraszam...Było by fajnie jakby ktoś z tego działu skomentował. Takie wyróźnienie Co jest? Nikogo nie ma? Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-07-14 20:56:03

[...] sztangielką czasem sztangą - oraz pół-sztangą (oburącz i jednorącz), - na barki high pulls z dużym ciężarem jeszcze. No i ogólnie nie jestem już zwolennikiem trenowania partii co 7 dni - to słabo działa (przynajmniej u mnie). dawid200 - poczytaj jaki wpływ mają przysiady na ogólny rozwój. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-14 20:38:25

[...] Jezeli nie metoda wodyna 60%/80%..100% CR to zwykla FBW wziasc? Czyli 12 serii duze i 9 male partie - nie wiem czemu ale troche malo mi sie wydaje, moge dac na wszystko po 3 serie? Jak wyglada progresja w takim wypadku? edit: kolejnosc jest dobrze dobrana? Czy moze dac priorytety na poczatku? Zmieniony przez - Xpufcio w dniu 2008-07-14 20:47:13

[...] bo moga, bo maja sile, ale slabszy w stosunku do swych mozliwosci pracuje mocniej, ma lepsza stymulacje i goni ten silniejszy, ten silniejszy zas trroche sobie odpoczywa niejako "czekajac" na slabszego "kolege", by go dogonil. Zmieniony przez - Rohan w dniu 2008-07-14 20:44:47 Zmieniony przez - Rohan w dniu 2008-07-14 20:48:37

14.07.2008 DIETA I Talerz mleka z płatkami owsianymi i rodzynkami Orzechy arachidowe II Wołowina(pieczeń) z ryżem III 300-400g arbuza IV Jajecznica z 4 jajek z cebulą + kromka chleba razowego zytniego z serem tylżyckim tłustym V Twaróg(w planach) Reszta uzupełniana gainerem. TRENING Klatka Pompki z nogami wyżej od tułowia 4x15 Wyciskanie [...]

Ale to jest na prawdę przyszłościowy gracz Tak wygląda po 1 sezonie gry w moim Le Mans EDIT: Jeśli nie odpowiada Ci ten, to ściąg sobie gościa co się nazywa Jeremy Menez. Gra w AS Monaco, przynajmniej na początku gry, bo nie wiem na jakim etapie jesteś Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-07-14 20:35:51

nie ma dla Ciebie rady. teraz na dzielnicy będą na Ciebie wołali grubas z mango albo ginomen Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-07-14 20:31:45

14.07.2008 Jak obiecałem tak zrobiłem i odwaliłem kawał dobrej roboty na treningu: MC 20/8 75/8 125/3 155/3 185/1 200/3 Dociąganie długie(8 talerzy) 210/3x3 Dociąganie krótkie(5 talerzy) 225/3 245/- tu mi chwyt już puszczał MC na prostych 120/6,6,6 Brzuch i do domu. Ogólnie dobrze i powoli odbijam się od dna. Za tydzień wchodzę w kostium bo już [...]

[...] dobrze zniszczyły mi ręce Dzisiaj jak rzadko kiedy przydał mi się martwy ciąg, gdy gość którego asekurowałem przy przysiadach śmignął dupą do ziemi ze sztangą 140 kg - tak szybko, że nie zdążyłem zareagować - ale podniosłem go jakoś (90 + 140 kg = 230 kg - ale trochę nogami pomógł hehe). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-14 20:29:15

[...] jakies pojecie o programach do gps w autach ? Otóż mam Mazde 6 2004r. z wbudowana nawigacja, a w niej plytka z programem Navtech on board ale bez polskich map. Szukac gdzies na necie tego samego programu z mapami Polski czy lepiej zupelnie inny progs? Jak macie jakis link to bardzo prosze Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-07-14 20:32:05

ty nie fikaj cycu bo ja mam takie foto że bana nawet na inso za nie doistałem więc nie chciej ps ten kolo nawet trica ma:D xD Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-14 20:28:34

Kurva to teraz i tutaj ankiete trza wypełniać, żeby sie o suple pytać? Ja teraz zażeram dokładnie ten zestawik, od tygodnia I za miche się wziąłem. Zobaczymy jaki efekt to da. Napewno dam znać Uważam że zestawik dobry dla ektomorfika. od 4 lipca dokładnie Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-14 20:28:17

http://www.joemonster.org/art/9499/Ewolucja-meskiej-seksualnosci koorva ale mała ta łapa:/ tak sobie przeglądam 'najgorszy test na sfd' i http://www.sfd.pl/TEST%3ASklep_SFD_%26_Musclepower-REDUKCJA%3Anadinka-t413453-s13.html nawet fajna dupa z twarzy tu wyszła:) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-14 20:46:05