2008

co sadzicie o tych suplach? Zmieniony przez - OneOneOne w dniu 2008-06-25 17:37:33

[...] i basen(2-3dni w tyg)-te, w ktorych nie mam treningu(tzn robie tylko a6w). Moge kupic jakies odzywki na start, cos na mase. Bylbym wdzieczny za napisanie mi jakiejs diety, prosze rowniez o roznego rodzaju rady na gg : 7995444. zaraz sprobuje ulozyc sobie diete i dam do oceny. Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-25 15:54:57

Zależy jaki klub/trener. Chodzę na kick boxing, ale czasem ćwiczymy jakieś techniki z kolanami, klinczem, łokciami. Takie urozmaicenie, bo nie wałkujemy tego na treningu Ogólnie jak J_A_G_L_A - styl podobny do muay thai, ale bez ww technik Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-25 15:53:58

jaki smak? pisz na gg Zmieniony przez - krzyzyd w dniu 2008-06-25 16:03:06

no no moje GG macie podpisie - narazie tylko EURO bo 08 cos przestalo mi dzialac jak liga to zaklepuje sobie Polskę w EURO Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-06-25 16:08:16

[...] tyle samo kreatyny 4-5g ? kolejna bajka walkowana tak samo jak z przyswajaniem na raz 30g (lub inna wersja 50g) bialka pomyslcie logicznie zanim bedziecie powtarzac te glupoty dla mnie stack malo ekonomiczny, sklad mi osobiscie styka (nag i orotan robia swoje) choc proporcje mogly by byc inne Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-25 16:10:55

animal siedze 7 dni w tyg po ok 12-14 godzin dziennie siadam o 10 na kompa schodze ok 2 w nocy w tym przerwy na silke zarcie etc ale komp non stop chodzi sfd to moje zycie hades co jest? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-25 16:20:02

[...] wykroczeń,cywilnego itp a tylko i wyłącznie wg KODEKSU KARNEGO (zgodnie z nazwą zresztą) PS: Mozesz być dłużnikiem i mieć zaswiadczenie o niekaralności(dopóki za owe długi nie zostaniesz skazany wyrokiem sądowym z kk),inaczej nikt by sie nigdy nie zapożyczał gdyby go od razu wpisywano do KRK Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-25 16:21:40

Olimp, Fitmax tanio wychodza wzgledem ilosci. Pytanie czy beda Ci potrzebne? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-25 16:24:53

no co ty chudzina źle mnie zrozumieliscie.. nie lubie aktualnego twojego avatara taki zwykly... pozdrawiam a tak miedzynami to hehe Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-06-25 16:25:57

nie no nie musisz przeciez to twoj avatar proponowalbym otwarcie gdzies tematu w ktorym wstawialo by sie np jakies ciekawe avatary przypisujac je jakiemus forumowiczowi.. ale to tylko taka propozycja z nudow... chudzina sory jesli cie urazilem Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-06-25 16:29:45

spoko rudek, nie tak latwo mnie urazic, byles tylko nie krytykowal mojej fryzury. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-25 16:31:57

[...] pomidor ogórek III: ryba z folii marchew surowa z cytryną, 2 wafle ryżowe edit IV: wiejski light z pestkami dyni i fasolka szparagowa, 3 wafle ryzowe fak cos mnie nosi dzis z jedzeniem mam ochote jesc jesc a szczególnie chleb albo jakies słodycze moze pójde pobiegac to mi przejdzie... Zmieniony przez - anijaa w dniu 2008-06-25 20:03:13

[...] to pewnie dlatego,ze jest w ksztalcie ryzu.Szkoda tylko,ze wlasnie ceny nie znalazlam. Przy okazji zobaczykam teraz,ze nawet sa makarony "gwiazdki" z durum,a ja nigdy w normalnym sklepie nie widzialam.Zawsze zupka mleczna smakowala mi z tymi gwiazdkami niz z innym makaronem. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-25 16:33:43

972,50 z drugiego kompa... a może by tak na gg pisac do dobrych znajomych zeby klikali i potwierdzili ;D Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-06-25 16:37:31

[...] 200g piersi z kurczaka białko 43g tłuszcz 2,6g kcl 195 Po siłce kasza gryczana 50g piers 200g białko 43g tłuszcz 5,7 wegle 34,6 kcl 361 kolacja białko 22g tłuszcz 10g wegle 4g kcl 194 ogólnie kalorii wyszło 1100 ;/ wiec nie za duzo Prosze napisac co mam dodac ew do kazdego z tych posiłkow Zmieniony przez - Jason16 w dniu 2008-06-25 16:55:39

podaj gg Da rade przez allegro? Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-06-25 16:44:04

Osoby Ważące ponad 100 kg maja już jakies doświadczenie i wiedze, i łączą różne suplementy z sobą a dla początkujących którzy nie widzą taka ilość starczy. Z białkiem Też zależne od Wagi i od Jeszcze Paru czyników. Pozdrawiam Serdecznie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-25 16:54:48

Domer, z tą musztardą mnie pocieszyłeś, bo myślałem, że to zło. Jadam często do mięs Najlepsze są słowackie i czeskie, takie w plastikowych opakowaniach Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-25 16:45:59

troszke tych konkurencji dla publicznosci bedzie :) Zmieniony przez - _Everlast_ w dniu 2008-06-25 16:54:20