2008

under? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-23 14:16:30

zmiez rece ile maja dlugosci, bo jak sie bardzo źle złoży, to sie moze okazać ze i przy wyciskaniu będziesz zawadzał ;]... Pzdr. EDIT: Podkop sie na 20 cm i problem z głowy. =] Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-08-23 14:16:54

[...] tego związku może być bez końca. czyli złoty środek na wszystko Podpierasz się cały czas opiniami wygłaszanymi przez daną firmę na temat własnego środka która musi wychwalić swój produkt żeby przyciągnąć klientów dlatego piszą to co jest im na rękę jedne rzeczy koloryzują inne pomijają. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-08-23 14:46:07

zycie jest piekne o kurva wlasnie sie dowiedzialem z bardzo znanej stronki ze nasz mariusz juz wysiadl od sterydow http://www.pudelek.pl/artykul/12061/koniec_pudziana_stawy_wymiekly/ Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-23 14:22:36

[...] mocnych szrugsach za duzo wysilku juz nie zrobisz Brzuch 1.Opad na boki ze sztanga na plecach /1 seria/24 2. "Dzień dobry" ze sztanga na plecach /1 seria/12 3. Skręty na boki stojąc, ze sztangą na plecach /1 seria/24 4. Skręty na boki w opadzie, ze sztanga na plecach /1 seria/24 Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-08-23 14:29:37

hehe lekarz stwierdził przepuklinę pępkową a już liczyłem na przetrenowanie... edit:// sorry za pisanie post pod postem Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-08-23 14:28:42

Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-08-23 14:54:46

[...] Później jesz normalny posiłek... na tym koniec? ile godzin do snu? Styl jedzenia masz fatalny. Wszystko do zmiany. Poczytaj posty podwieszone i wróć z dietą, w której będzie można coś poprawiać bez pisania od nowa ;) A fakt, że stosujesz preparaty odchudzające też niezbyt dobrze świadczy :P Zmieniony przez - Venomik w dniu 2008-08-23 14:31:36

potwierdzam dokladnie wszystkie spostrzezenia kacpra, bilem 20mg cd (czyli 2 sumie 50c2d) i kozak, naprawde. jakby nie bylo takie drogie, to bym czesciej ladowal, a tak to wbije omke i tez bedzie Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-23 14:35:32

np. operacja serca , czy przeszczepy kosci, uwierzcie ze bolą bardziej niz czyjes walnięcie a przegrana walka to juz bol psychiczny, ale tez jest gorszy niz czyjes walnecie, o wiele gorszy Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-08-23 14:37:58

matsek ban. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-23 14:45:41

nara jaruss byl ktos na sunrise? mailem jechac ale ostatecznie nie bylo mnie tam. Zmieniony przez - hator w dniu 2008-08-23 14:49:53

1111.40 Kozak wyprzedziłeś mnie Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-08-23 14:49:52

Eee tam mało precyzyjne, dla faceta na pewno, ale kobiety się w tym specjalizują, robią z tego doktoraty - czasem z doktorami Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-08-23 14:50:16

[...] masz drązka- bez tego bowiem nie rozbudujesz dobrych pleców? 2PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 10, 10 3MARTWY CIĄG 12, 10, 8, 6, 4 5SZRUGSY 12 10, 10, 10 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 12, 10, 8 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA "MODLITEWNIKU" 12, 10 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-23 14:59:07

[...] w tym temacie ;] Odpada modlitewnik, ćwiczenia izolowane nie są do FBW. Jedno wyciskanie na klatkę na skosie rób. Triceps zamiast francuskiego hantelkiem raczej wyciskanie w wąskim uchwycie. Do pleców podciąganie w jednym zestawie np. zamiast wiosłowania hantelką i barki jedno wyciskanie hantlami. Zmieniony przez - DMN2 w dniu 2008-08-23 15:10:17

NIE MA BOGA JEST MMMMMMMOTÓR Dziś motórzyliśmy z kolegą. Trzeba przyznać mamy poryte banie ponad 60km jechaliśmy na golonke Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2008-08-23 15:13:47

mozliwe ,ze go tak wycielo w 8tyg? bil humatrope 4ui ed +25mcg T3 ed+tren 75mg/e2d+wins 50mg/e2d+primo 300mg/week+1mg ari bez testa Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-08-23 15:26:09

Talerz ma 5kg Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-08-23 15:18:31

a ile rezun spozywasz tego tussi naraz/dziennie? wiem jak to biega kolega mnie uswiadomil, czemu nie ma. ale sie nie przejmuje - zawsze jest tussi Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-23 15:20:46