2008

[...] dziennie oraz z rana biore 1kaps wita min plus..lacznie 25mg cynku gdzie bezpieczna to 30mg na dzien.. do tego cynk z miesa ogolnie z diety..zadnych zlych objawow nie mam wrecz odwortnie czuje sie 'pelen zycia' czy taka dawka cynku z prespektywy czasu moze jakos zle wplywc na organizm.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-18 23:05:02

Spampost to był jednak gupi pomysł, zamiast spać siedzę przed kompem i pieprzę głupoty pieprzenie to też kulturalne słowo widocznie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-18 23:03:53

http://www.sfd.pl/Bezpieczny%2C_delikatny_i_jak_najmniej_szkodliwy_cykl....-t336490-s6.html przejrzyj ;) ladnie sie chlopaki rozpedzili z fajnymi cyklonkami Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2008-06-18 23:06:29

ale to nie zaszkodzi jak zjem dużo ? mi np. jedna marchewka by starczyła na te drugie sniadanie :P i na podwieczorek druga :) P.S ... co lepiej jest ... Twaróg Połtlusty czy Chudy ? i czy na kolacje moge zjesc około 150g produktu ? Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2008-06-18 23:37:38

racja bodyline tylko powiedz mi czy np odpoczac z 2tyg i znowu wrzucic jakis spalacz..jakis lepszy typu scorch czy w ogole dac sobie spokoj z termogenikami? sorki nie podalem ile kg!! z 80kg na 77kg Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-18 23:07:01

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silka+bieganie/rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: masowki Zmieniony przez - Miecio99 w dniu 2008-06-18 23:16:46

[...] chwile zaczyna sie na PSE ED Ładna bramka Charisteasa edit2: Bramki zdobywane przez Hiszpanów też bardzo efektowne A więc mistrzowie europy jadą do domu bez punktu, a Hiszpanie z kompletem punktów zajmują 1 miejsce wg mnie bardzo fajny mecz Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 00:13:33 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 01:13:17

[...] nawet nie skonczone o ile robi, jaki ma sens teraz nawet stosowac diete? mozna ale po co? po act przyrostow nie bedzie jak po normalnym treningu, to jest tylko wprowadzenie. zaszkodzic nie zaszkodzi, ale lepiej to zostawic na pierwsze FBW i na pierwsza konkretna diete jelsi jakies braki beda. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-18 23:14:57

clomid tez wy***ka? Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-06-18 23:16:56

Luk jakby to było dla mnie to bym zrobil nowy temat porzadna ankiete i wtedy bym pytal , teraz tylko czysto edukacyjnie sie spytałem krotki bo ma byc delikatny , lajtowy mało szkodliwy Wiec jak to z tym odblokiem robic czy nie Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-06-18 23:18:43

ja coś mówię, wysięgnik się ze mną zgadza, vice_lord2 z nim, ale ja zgadzam się z berym który ma inne zdanie. Ktoś zauważył ten paradoks? sorki za spam tutaj, nie wytrzymałem Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-18 23:22:36

Ławeczka z niedużymi obciążeniami nie hamuje wzrostu?-nie hamuje. żadne ćwiczenie nie hamuje nawet mc. Ale trening domatora będzie odpowiedni dla ciebie Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-06-18 23:19:36

Szkoda, ze Zgorzelec na drugim koncu Polski... BTW Lepkowski- nick od nazwiska moze? Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-06-18 23:20:39

[...] siłowni i basenu a za oknem pada deszcz, jest cholernie zimno. Wtedy ani nie biegam, ani nie jeżdżę na rowerze bo jak? Wiec co robić wtedy? Czy w dni nietreningowe stosować ten preparat? Do tego trzeba doliczyć również weekendy ponieważ w sobote i niedziele raczej odpoczywam niż trenuję Zmieniony przez - el-passo w dniu 2008-06-18 23:29:50

Dziękuję Staram się jak mogę, korzystam z porad, sama się dokształcam, teraz drugi cel: obronić się ...nikt nie mówił, że będzie łatwo! PS. Brzuch wyszedł lepiej niż w rzeczywistości, chyba.. Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-18 23:24:44

Ja jadłem pół godzinki temu kurva EDIT: Już idę spać kurfa Dozo Zią-my, do jutra! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-18 23:27:59

http://www.youtube.com/watch?v=cKx5zrb0Z_0 Zmieniony przez - grimper w dniu 2008-06-18 23:27:48

Już wkrótce intensywne szkolenie letnie dla początkujących - 28 czerwca - 12 lipca 2008 http://www.yiquan.pl/news.php?readmore=23

[...] maksymalnie od rana bo ****a dyrektorka w szkole ktorej mialem praktyki niechce mi dziennika podpisac, porazka... przez nią niewiem czy na drugi termin obrony sie wyrobie... do tego laptop mi siadl ( jutro do naprawy leci... ) jak by tego bylo malo na busa po silce czekalem godzinke... Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-18 23:33:06

[...] jakie ... moim zdaniem zwykłe brzuszki nie wystarczają ... można urozmaicic je ... np. jak na tym filmiku http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Mysle ze jesli robisz wszystko zgodnie z planem to będzie dobrze :) Najważniejsze jest to abyś sie nie spieszył !! rób to powoli a dokładnie !! Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2008-06-18 23:33:25