2008

[...] że się nie dogadali bo UFC zaoferowało mu niewolniczy kontrakt i stosowało metody negocjacyjne używane z reguły przy zatrudnianiu murzynów na plantacjach bawełny. UFC twierdziło że Fedzia to głodny kasy s****iel który za walkę chce minimum 1 miliona zielonych. I chyba właśnie wyszło kto kłamał Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-07-22 17:05:10

juz parówo :D spróbuj jeszcze raz Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-07-22 17:04:43

ja tam jakoś nigdy nie miałem przekonania do takiego planu po 1 ćw na partie pzecież nawet sie nie zmęczę :p w sumie może też sprubuje. Zmieniony przez - Staszi w dniu 2008-07-22 19:17:04

wiec jeli w martwym ciagu wemze na 12 powtorzen maxymalnie 70kg to mam zaczynac przykladowo od 40??? i skad moge pobrac ten film??? wpisalem w wyszukiwarce ale znalazlem tylko jeden link do tego filmu i niestety mi nie dziala ten link Zmieniony przez - kasta7 w dniu 2008-07-22 17:14:50

Chlebek jest smaczny bo wiejski, a powidla domowe nie da sie podrobic. W S. nie maja takiego wyboru w wedlinach, itd nawet w polowie co tutaj Radziu spoko, ja tyje w tylku i udach, reszta w tym zakresie pozostaje bez zmian Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:11:43

gdzie sie pokazalas? ja jestem na 253 stronie ale jak tak dalej bedzie to usune te zdjecia bo mnie w ****a robicie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-22 17:16:22

[...] spokojniej... ale zrobisz jak tam uwazasz... jesli zdecydujesz sie na cykl... to zób jednak ta przerwe takie moje zdanie... zdrowia. p.s. aha pozatym słyszałem ze Nitrobolon jest dosc mocno przereklamowany... jelsi sugerujesz sie ulotka to mozesz przezyc rozczarowanie ale nie chce zle wrózyc Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-22 17:18:59

[...] sztangą łamaną leżąc 12/10/10/8 2) Pompki w podporze tyłem 12/10/10/8 grzyniu jedyna dla ciebie alternatywa to ACT - poczytaj o tym rodzaju treningu i zastosuj go w praktyce, 0od najprostszych form po nieco cięższe, możesz, a nawet powinieneś trenowac tymj systemem dość długo. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-22 17:18:42

[...] jest w postaci w postaci mocznika CO(NH2)2 wraz z moczem a ile wegli trzeba dostarczyc aby bialko moglo byc wykorzystane do regeneracji miesni to sprawa indywidualna i zalezy od twojego zapoptzrebowania kalorycznego najlepiej dostarczac weglowodany zlozone, proste jedynie w okresie po treningu Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-22 17:19:54

Zdjecia. Sorry za jakosc. http://img186.imageshack.us/my.php?image=dsc00363dl4.jpg http://img362.imageshack.us/my.php?image=dsc00367yz4.jpg Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2008-07-22 17:28:26

[...] A co do nitrobolon.. W sumie zdecydowalem sie na niego po przezytaniu opini na forum bo wiekszosc zachwala. A jak nie to wezme samego Xpanda i zobacze co potrafi Albo storma Hmm to zrobie tak, że sierpień sobie odpuszcze z ta kreatyna a we wrzesniu kupie xpanda i dolacze krete do niego.. Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-07-22 17:24:34

pieknie wiec tak Paula + Niebiesko oka + Nioonia - Panow policzy kto inny tak sie bawic nie bedziemy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-22 17:27:21

a juz hvj Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-07-22 17:32:11

[...] działu, ale ten temat dotyczy w pewnym sensie mojej osoby, więc zapytam tutaj. Nie jestem całkiowicie chudy, a chciałbym przybrać na masie i pozbyć się nadmiaru tłuszczu. No i obawiam się, że jeśli zastosuję dietę na masę, ten tłuszcz który znajduje się na moim ciele nie zniknie. Co być radził? Zmieniony przez - lubo1 w dniu 2008-07-22 17:32:41

Cieciorę to najbardziej "z wody" lubię, tak w ramach czipsów do piwa Obliczyśbyś w Polsce była? Gdzie??? A, ja tyję za to w brzuchu... i to jest coś nowego, do tej pory szło po babsku, czyli w tyłek i uda, a teraz wywala brzuch Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-07-22 17:34:06

dobra, dzieki za pomoc ok Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-07-22 17:34:06

W Trojmiesnie o to ci sie zmienilo, nie dobrze, czyzby to TEN tluszcz ? cieciorka najlepsza w postaci kotleta i hummusa Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:38:41

dzieki apokalipsa zatem bede robil tak jak napisalem w poprzednim poscie Zmieniony przez - EM1L w dniu 2008-07-22 17:39:43

ja wiem ze moge, ale chce sprobowac takiego rozwiazania i chcialem sie dowiedziec czy to poprostu nie wplynie negatywnie na efekty, z powodu brania cm3 w dwoch dawkach po 2,5gr.... ale jak jest spoko to tak bede bral i ***.... hehe moze byc i efekt placebo... jesli zwiekzy to moje efekty... Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-07-22 17:51:57

[...] oddzielnie. na przednie aktony wszelkie wyciskania i unoszenia sztangielek z rękami wysuniętymi ku przodowi na boczne- podciagania wzdłuż tułowia a także unoszenia z rękami odwiedzionymi na bok -w pozycji stojącej. a na tylne- unoszenia w opadzie, zarzuty sztangi -płowiczne z kolan/ud/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-22 18:01:13