2008

czesc marysia to nasza przytulanka probowalem dzis wolowine przyrządzic ale nic z tego nie wyszlo. podeszwa. wczoraj chcialem z lososiem cos zmajstrowac ale skonczylo sie na zwyklych kanapkach. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-08-06 21:16:40

[...] zaciszach ? Co do hantli to allegro mi proponuje za 170-190zł 2x20kg /16 krążków/ Chyba się skuszę bo na jakieś markowe to mnie nie stać Ewentualnien gryfik sobie Keltona dokupię. No i ławka składana też z allego coby mi się moja kawalerka bezpiwniczna nie zapchała żelazem. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-07 12:38:30

[...] zrobic 1 mikrocykl 15hest na rogrzanie organizmu i odrazu po tym wskoczyc na 2 mieisace na ten split. Co do ilosci powtorzen to planuje pierwsze 2tyg 10, nastepne 2tyg 12. i pozniej juz zakres 8 - 6 na cwiczenia wielostawowe a reszta zalezey od dnia. Wszyscy moga smialo komentowac Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-08 21:04:26

[...] pod uwage naszych olimpijczykow na kazdego z nich poszlo 1mln zlotych na przygotowanie do olimpiady. Wezmy tez plywaka phelspa, obejzyjcie film ile on je zeby osiagnac co osiaga, to juz nie sa ludzie to maszyny http://pl.youtube.com/watch?v=QXRvXtcSu14&feature=related OBEJZYJCIE WARTO Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-09-05 11:44:03

[...] ze przez aktualne warunki domowe nie mam za bardzo mozliwosci skombinowania drazka i poreczy do dipsow a nie chce omijac mniejszych partii (przyzwyczajenia ze splita;P). Kiedys mialem plan co prawda nie hst, w ktorym nie robilem nic izolowanego za bardzo no i lapa spadala..;P a tego nie chce. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2008-09-13 22:50:11

[...] dzien po klacie i tricepsach nie jest dobrym wyjsciem i co to za partia motyle ? zamierzasz je oddzielnie trenowac ? czy nie lepiej by było połączyc z plecami lub jakos inaczej ? i dlaczego 4 dni moze lepie by bylo zrobyc podzial 3 dniowy tym bardziej ze nog nie robisz (kontuzja?) pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-11-09 09:27:40

Zlozona kilka razy gazete. Ale wczesniej oczywiscie wyjmuje te widelki do podtrzymywania sztangi. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-11-17 07:49:34

[...] będzie zbyt wiele) przede wszystkim spokojnych świąt w rodzinnej atmosferze, zdrowia, dobrego samopoczucia aha no i czystej masy mięśniowej (żeby już tak było po naszemu sportowemu) a jak ktoś nic od mikołaja nie dostanie to postarajmy się żeby wyglądał tak po złożeniu reklamacji pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-12-23 19:59:00

Apetyt jest, trening wczoraj pierwszy, zakwasy lekkie... Od 10 stycznia zaczynam HST. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-29 11:02:25

Deco http://cdn11.se.smcloud.net/t/pics/thumbnails/2008/11/04/gancarczyk_miwi_580x0_rozmiar-niestandardowy.jpg Z mojego rodzinnego miasta %-)

Lisandro Lopez http://img.dailymail.co.uk/i/pix/2008/03_02/djemba1303_468x331.jpg

[...] I może jako cel nie stawiaj sobie szybkiej, bo redukja takiej masy raczej do szybkich nie należy, i możesz się tylko zniechęcić..A6W tłuszczu nie spali, wzmocni mięśnie...ale robienie tego zestawu ćwiczeń na pewno nie zaszkodzi... tylko nie zapominaj o wzmacnianiu grzbietu równiez. Zmieniony przez - barnaba44 w dniu 2008-12-06 10:05:43

potwierdzam nie wiedziałem przy jakiego rodzaju łącznej. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-02 01:27:54

Infamous @ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-02 17:43:10

[...] used for the assessment of disease activity in acromegaly (Barkan, et al., 198. Almost all (>95%) of serum IGF-1 circulates bound to specific IGF binding proteins (IGFBPs), of which six classes (IGFBPs 1-6) have been identified (Rudd, 1991). BP3 is thought to be the major binding protein. Zmieniony przez - tommarek w dniu 2008-01-03 10:34:46

jaki igf jaka dawka godziny strzalow jak efekty ? ja bede mial najlepszy dostpeny w uk body research dawka 30mcg juz daje rade dobrze sprawdzone Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-14 11:35:09

igf-1 lr3 z rana (nie po treningu) powoduje przerost jelit i bebechów po paru takich cyklach, bo igf-1 wraz z krwią podróżuje sobie po całym organiźmie i zamiast mięśnie (komórki satalitarne), wychwytują je inne organy. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-01-14 13:57:38

nie piszac juz o organach to igfy to chyba najlepsza pożywka dla wszelkich nowotworów i juz istniejacych raków takze.... zdrowia zycze bo rozumu to chyba nie masz za wiele Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-14 17:00:30

Wcześniej byłem sceptykiem co do oryginalnosci IGF-1, ale może czas się doedukować, teraz taki towar na topie. Wybacz Sanchez ale branie IGF z prohormonami to jakiś cyrk. Zmieniony przez - SKWARA w dniu 2008-01-14 19:51:39

[...] oferują tylko sterydy. Istnieją pewne wątpliwości, czy HGH w znacznym stopniu przyczynia się do uzyskiwania wyników przez współczesnych kulturystów i przedstawicieli innych dyscyplin. Na wysokim poziomie wydatek na HGH jest uzasadniony. Jednak poza czołówką współczesnego sportu - z reguły nie. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-14 22:27:15