2008

TSE to po pierwsze słaby spalacz, a po wpływ supli na wynik redukcji to jakieś 5%. Dieta dupna i może trening, a nie suple. Zreszta to dopiero 2 tyg. Czego Ty się spodziewałeś? Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-30 14:11:14

[...] wypady i dynamiczne wybicie z nogi wykrocznej + rozciąganie expandera za plecami (prawa noga,lewa noga , ręce = 1 powturzenie) -Drążek Podchwytem (bez bujania) i tak po 8-12 ruchów w ćwiczeniu. Co myślicie ?;D kolejnośc ćwiczeń zachowałem: plecy,barki,barki,prostowniki,nogi,nogi+barki,plecy Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2008-04-30 14:13:54

[...] klade sztange dosc nisko na czworoboczne a tu **** wie oczywiscie nasza polska kadra lekarska nie okresila konkretnie co mi jest tylko: jesli bol i niemoznosc ruchu glowa nie ustapi to w przyszlym tygodniu prosze sie zglosic do lekarza Dzieki Carire Hades dziennie wale ok 400mg-600mg wit C Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 14:15:05

eh wiem,a le 1kg w ponad 2 tyg, brak slow. co do treningu dobry napewno, rower minimum godzina + silownia fbw+worek+hiit moze diete powinienem poprawic, dzis sie za to wezme, a co do suplementow to chyba wezme scorcha jescze, tylko nie wiem czy dokupywac lkarnityne i inne tam Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-04-30 14:16:11

[...] gpower+tcm(5g)/cp(10g) na noc porcja gpower DNT: witaminy tak samo w vciagu dnia porcja cp(10g)/tcm(5g) g power mozesz wrzucic rano i na noc ewentualnie jesli masz duza puche to wrzuc nitro 10g w ciagu dnia jakos pozdrawiam Z jakiej firmy masz Cell Pump? Biogenix kolego tylko oni go maja Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 14:28:44

olimp zawsze mial szeroka palete produktow! Ja bym wolal orotan solo bez zadnych dodatkow, dokupujesz jakis fajn no booster przed treningowy i jest git. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-30 14:28:48

Ja aktualnie chudnę max 1 kg na 2 tygodnie, a teraz w sumie to waga stoi, ale obwody lecą. Nie zawsze brak spadku wagi świadczy o złej redukcji. Oczywiście zależy ile tych kg za dużo się ma. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-30 14:38:15

1amp/ed agi trzepie ładnie ... prop nie ma poszumu Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2008-04-30 14:37:43

Gratuluje wszystkim zwycięskim Mam kilka pytań: Zamówienie darmowe za miesiąc kwiecień 2008r. - za miejsce 2 w konkursie Sceny MMA i K-1 () Zamówienie darmowe do 100zł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem. To mam wpisać w dodatkowych informacjach? Zmieniony przez - zdroja w dniu 2008-04-30 14:41:15

Odin bylem ale niestety tylko u rodzinnego ktory ****a ****a wie z***y ***ane ****a placisz ***ane skladki a ****a masz jak tych ***** ******lonych potrzebujesz niech *******laja ****o***cy ******leni! az sie zagotowalem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 14:45:37

sie zagotowalem troche no ide wstawic ryz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 14:54:59

siodema uspokoj sie bo jeszcze zawalu dostaniesz i kvrwa bedziesz w grobie lezal i prosil zeby cie mogl bolec kregoslup Pytalem sie ojca mowi ze w piatek poczta powinna normalnei pracowac Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-30 14:55:34

Dzisiaj moje urodzinki jak mozecie http://www.ladujfotke.pl/12410-16643011.jpg.html klikajcie na + potrzebuje 100 plusow co 5 minut mozna klikac. dzisiaj i tak ide na silownie,,, Zmieniony przez - cope w dniu 2008-04-30 16:35:32

na recepte moze bys dostal z jakis zapasow, ale u dila to watpie a poza tym chce Ci sie bić prolo ed? Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-04-30 15:03:18

u mnie jest sporo prolo ;) edit: ostatnio biłem :D Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2008-04-30 15:04:46

Za to otwierać to każdy by chciał. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-30 15:05:58

mono sobie spróbuj. ze moj organizm nie przyswaja zbyt duzej ilosci białka, i jak zjem przez kilka dni za duzo to mam straszne bole brzucha... masz stwierdzoną nietolerancję? a przerwa tyle ile trwał cykl. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-30 15:12:44

nie słyszałem, ale jeśli to prawda to wypas! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-04-30 15:15:54

hahaha o ****a jaki pacjent A teraz macie znowu ode mnie kilka fot =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-04-30 15:16:47

. Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-30 15:19:59