2008

1-4 Metax 25mg ed. 1-10 Deca 400mg ew. 1-12 Omka 500mg ew. Clen + Hcg, i dalej: 1-5 Winko 50mg ed. 1-7 Propio 100mg e2d. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-08-27 01:14:51

jakies sugestie?Aleks to uwazasz ze mozna ten cykl zrobic bo narazie jako jedyny przytakneles i dlaczego ten dlugi cykl nie jest dla mnie? Zmieniony przez - masa24 w dniu 2008-08-28 17:37:55

[...] Chodzi o to,ze nie ma sensu robic takiego cyklu bo i tak pewnie nie osiagniesz wiecej niz na takim 'standardowym'. Na razie rob cykle wg popularnych i przedewszystkim sprawdzonych schematow,a na dluzsze i bardziej skomplikowane przyjdzie jeszcze czas. Takie jest moje zdanie i sam tak robie. Zmieniony przez - krak85 w dniu 2008-08-28 18:22:03

za duzo srodkow imo wszystko konczysz w tym samym tyg - bedzie dolina tren zostaw Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-28 20:30:28

Chyba bywaly poznym wieczorem pare dni po transmisji z tego co pamietam. Wiecie cos o przeciwniku Mameda? Nie slyszalem o nim. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-29 14:01:07

Runda 1: Wójcik próbowal high kicka, lecz pada na ziemię, Niedzwiedzki probuje GNP, bardzo ladna agresywna akcja Wojcik w gardzie Niedzwiedzkiego, zaownicy wstaja na nogi wspanialy prawy prosty Niedzwieckiego Wojcik pada na ziemie!!! mamy koniec walki - Niedzwiedzki wygrywa przez KO Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 20:59:35

Runda 1: kowalczyk kopie low kickiem, Olchawa spokojnie Obaj wyczujawą się w stójce, próba obrotowki przez Kowalczyka Kowalczyk sprowadza walke do parteru, Olchawa trzyma półgarde Olchawa ładnie się obraca, i teraz to on jest na gorze! Kowalczyk ma gardę pajęczą, Olchawa cały czas pracuje Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 21:08:15

Stójka wymiana kolan. Olchawa próbuje obalić w zapśniczym klinczu Śedzia przeryw klincz. Dobre wejście kowalczyka w nogi Olchawa broni się z pleców. Próba trójkąta i balachy przez Olchawe z pleców. Dobrze obrony Sebastiana Olchawy z pleców. Konec 2 rundy czekamy na werdykt Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-29 21:15:21

[...] gardzie Fijałki. Próby GNp z góry. Sędzia wraca walke do stójki. Dobry low Arkadiusza oraz prawy. Wymainy ciosów stójce. Obalenie Jędraczka po niecelnym zamachowym prawym jest w gardzie Fijałki. Sedzia znowu wraca walke do stójki . WYmiana lewych w stjce. Fijałka zdobywa plecy . Koniec rundy Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-29 21:41:38

już jestem chłopy, wracamy po reklamie! Dandyk - świetna robota. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 21:50:17

Przerwa z powodu rozbitego nosa Macka, Danny bije mocne GNP, ale Maciek łapie dobrze reke, i mamy balache!!! Maciek Górski wygrywa!!!! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:01:28

Jest duszenie i mamy koniec walki! Sebastia Olchawa wygrywa przez Mata Leo(duszenie zza pleców)!! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:14:59

Runda 1: Michał zaczyna low ickami, oraz ladnie sprowadzenie do parteru w wyonaniu Michała! Ma pozycję bocną Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:28:04

trochę gnp w wyonaniu Fijałki, walka przeniesiona na środek ringu Lecz mocno lapiąc półgardę, Michał probuje caly czas przejsc do pozycji bocznej Mamy koniec wali - KIMURA, pięknie Fijałka zakończył kolejną walkę Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:23:51

teraz walka finałowa, czy extra fight? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:47:42

Ondrus vs. Khalidov Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 22:49:40

DOGRYWKA!!!!!!!! ale Ondrus nie mogl walczyc, i Mamed wygrywa Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 23:07:10

Ponawiam Moze ktos wrzucic walki? szczegolnie Arka Jędraczki mnie interesuje FOD - relacja ogarnięta wzorowo Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-03-31 16:39:48

Tak patrząc na to to wygląda to na taką na maxa ogólno-rozwojówke co w twoim wieku jest dobrym pomyslem. Masz jeszcze to zobacz: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-08-03 18:13:17

I jak myslicie bedzie widac po tym efekty? miesnie itp? Przerwy nie sa za dlugie,czy odpowiednie na regeneracje miesni? Moze jeszcze dolozyc jakies cwiczenie? Zmieniony przez - zmx w dniu 2008-08-03 18:24:39