2008

shoo to nie doła mieć powinnaś tylko jeszcze większy zapał do ciężkiego treningu no i wiesz ktoś musi przegrać, aby ktoś musiał wygrać a jaki jest twoj obecy bilans walk??? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-12 14:21:38

Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-11-14 22:12:51

Ej no nie dyskutujcie o Cheniu bo sie zrobi taki syf jak na budo i po co ? Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2008-11-15 14:33:01

[...] w TEAMie Ernesto Hoosta razem z Pawłem Słowińskim ? 12 grudnia będzie walczyć o tytuł zawodowej mistrzyni europy <zawodową mistrzynię świata pokonała na ostatnich mistrzostwach świata> dziś przyszła mi koszulka MASTERS - nie wiem czy to taki gratis czy pomyłka :) komuś jeszcze przysłali ? Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-11-18 11:31:17

[...] dziś po raz pierwszy od półtora miesiąca kupiłam NORMALNY chleb (a nie styropian i tekture Wasy, które wcześniej musiałam jeść) oraz - uwaga - czipsy zawieszam diete na 2 tygodnie shoo: wspieramy Cie, powodzenia na uczelni mnie też czeka małe nadganianie zaległości, ale to kieeeeeeedyś Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-18 11:34:13

[...] ładnych kg - to nawet trzeba ale spoko, diete miałam konsultowaną z BodyLine, więc niczego mi tam nie brakowało i zrzuciłam z 62 na 56,9 (tyle mi waga pokazała na rejestracji w niedziele przed zawodami) bez ubytku na sile no i teraz jeszcze trójeczka w dół i w styczniu będe walczyć w -54 Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-18 12:05:32

A słyszeliście,że Puchar Polski może się odbyć u mnie,czyli w Olsztynie ?? Podobno jest bardzo duża szansa na to Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-11-18 13:56:15

ale o sso chozi? ja nie jestem z Krakowa, ja tu tylko mieszkam Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-18 23:57:13

[...] troche bo nie są przyzwyczajone do skakanki - barki dawaly o sobie znac Prawdopodobnie przez jakis czas bede chodzil 2x w tyg. na trening boksu i 2x na VB ( mozna powiedziec, ze na MT). Chociaz jak mi sie spodoba boks to moze bedzie to dłużej trwać - jestem zwolennikiem walki ręce + nogi Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-19 14:34:33

po liceum wyształcenie jest żdne musisz potem sie jeszcze 5 albo 6(jak na księdza pójdziesz ) męczyć Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-19 16:04:05

Linxus, ja w ciągu jednego dnia ważyłam na 3 różnych wagach od 56 do 62 kg i bądź tu mądry... póki co wierze wadze tej z PZMT, bo to co mi pokazała na oko mi pasowało Maciek, a Ty sie kuruj Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-21 23:27:00

odstawienie diety ma swoje minusy dziś postanowiłam zjeść wreszcie na obiad coś smażonego - skończyło sie na lekkim zwęgleniu kuraka a całe mieszkanie do wietrzenia ale i tak wpierdzieliłam go z przyjemnością Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-22 14:29:47

[...] Pull http://www.youtube.com/watch?v=k5sx4khGsGM Główne zaangażowane mięśnie: - Prostowniki grzbietu - Tylnie i boczne aktony barków High pull Technika wykonywania http://pl.youtube.com/watch?v=cCEzJsFwYLE Główne zaangażowane mięśnie - Prostowniki grzbietu - Tylnie i boczne aktony barków Zmieniony przez - marcin_vb w dniu 2008-11-24 22:17:22

nie mow mi nic o maturze Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-25 15:49:12

edit: sprawdzalem wklejanie artykulu Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-25 16:07:04

co ty przed edycją wklejłeś słowa zagiwzdkowane: och.ujał.. Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-25 17:41:15

[...] gardła przeszedł, a od 2 dni kaszle mnie tak, że przed chwilą się zeżygałem od tego kaszu (nie robię se jaj) i mam 37,1 więc... a wyczytałem, że zapalenie płuc często jest po chorobach górnego układu oddecho więc by się zgadzało, dlatego wole tego nie leczyć "herbatką z sokiem ;p" Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-11-25 19:06:51

Jak dasz rade to smialo zbijaj wage i walcz Jedz trenowac do Holandii aby na TPW skopac tylki wszystkim przeciwniczką Ostatnio mało Cie widac w dziale (tj Kamiru) ale trzymam tu poziom hehehe Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-26 22:14:03

Marcin może i rzeczywiście olać ale ****a ja ******le nie moge Tyfan w dupie byłeś g**** widzialeś.... Marcin co tam u Ciebie? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-27 17:10:35

macie ruski w szkole? a na trening viet idziesz czy na boks? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-27 17:14:15