2008

Gymi to co dales wczoraj jest zajbeiste http://www.youtube.com/watch?v=dq0209Kjd6A&eurl Zmieniony przez - bananeq w dniu 2008-06-30 18:44:54

[...] lub stójka). 7. Pierwsze upomnienie każdego zawodnika za pasywne prowadzenie walki nie pociąga za sobą żadnych konsekwencji. skoro 4 upomnienie jest karaniem poprzez wybór pozycji dla rywala to jak traktowac upomnienia 2 i 3 skoto tylko pierwsze nie pociąga za soba żadnych konsekwencji? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-30 18:45:38

B-fifty spoko spoko bede na to uwazal , ja nie kwiatek gymi to my sie znamy ? Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-06-30 18:48:35

nowe buty do biegania new balance, stare trochę się sharowały , narazie nowe sie sprawdzają ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-30 18:48:25

wiadomo banan nuta dobra, wiadomo Zmieniony przez - gymiBAN w dniu 2008-06-30 18:49:49

[...] ciekawie Sachem napisał, że nasze diety są tak ubogie w warzywa, że w posiłkach około treningowych mogą się one znaleźć. W sumie popieram Jego zdanie i po treningu pijam gainera, a w domu posiłek ww+białko i warzywa. Do autora - Duża ilość warzyw w diecie będzie odpowiednią multivitaminką Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 18:51:26

[...] z przed klatki piersiowej 20x 3 Przysiady z rękami na głowie 15x 3 Wspinanie się na palcach 30s. 2x 3 Brzuszki ze skrętami tłowia 15x 3 Brzuszki z rękami na klatce piersiowej 20x 3 Unoszenie nóg w leżeniy tyłem 10x 3 "Nożyce" w lezeniu tyłem 30s. 2x 3 Spęcia brzucha 15x 3 Streczing Zmieniony przez - machinga w dniu 2008-06-30 18:53:56

troche propa z winem powinno pomoc 6 tygodni test propionat 100mg co 2 dni plus winstrol 30mg codzien Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-30 18:54:22

ichui Zmieniony przez - gymiBAN w dniu 2008-06-30 18:57:03

. Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-30 19:12:51

byl cyc z ryzem = byl dobry trening ;] solid mass z vitamin shopu ?? Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-30 19:09:16

to sie zacznij juz ruszac pewnie nic nie robisz i cisnienie jest a dawki ci rozpisalem male specjalnie zebys duzo nie przytyl a lepiej sie cwiczylo i sile robilo Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-30 19:15:58

aż będzie zastój w rozwoju Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-06-30 19:20:10

siema chamy u mnie lipa...jutro ma byc gorac w całym kraju Wikt ze "ŚCIANOM" grasz??? Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-30 19:27:43

a ww proste to co innego ja gainerów nie jadam bo ja wiem czy lepszy, smak torche inny, każdy w sumie raczej bez smaku, no może z wyjątkiem dzikiego, no ale tamten najdroższy:/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-06-30 19:27:51

[...] http://www.allegro.pl/item387220811_kominiarka_termoaktywna_z_oczami_r_m_hit_marko2.html#photo czy moze http://www.allegro.pl/item390876300_nowy_cm_028_a_tactical_ak_47_najtaniej.html#photo http://www.allegro.pl/item384583002_helm_z_szyba_typu_kewlar_asg_paintball_.html Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-30 20:00:41

dzięki za radę bo jestem zielony w tych suplach ,jestem ciekaw czy organizm też się przyzwyczaja do Jet Fuel mhm ja chce go stosować żeby po robocie mieć siły na naukę umysłową potrzebne mi jest pobudzenie:) Zmieniony przez - progressss w dniu 2008-06-30 19:34:30

[...] nie ma screena bo fafarafa sie pospieszył EDIT: Mecze rozegrane nie z pierszej kolejki sa niewazne i zostana rozegrane jeszcze raz w kolejce tej której maja byc czy sie to komus podoba czy nie. erm albo f***y mozecie usunac te posty w których sa wyniki nie z pierwszej kolejki bede wdzieczny Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-06-30 19:45:48

nie zgadłem Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-30 19:48:59

To się przyda http://exrx.net/Calculators/CalRequire.html Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 19:49:18