2008

[...] to juz sie nie kontroluje nie zeby jakas chaotyczna łupanina cepami ale jeszcze tak w miare technicznie po prostu o wiele bardziej agresywnie niz normalnie w walce... podobno czasami pryskam śliną, "ryczę jak dziki mamut"(okreslenie mojego kumpla) i mam "mord w oczach" Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-06-10 15:14:16

. Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-06-10 15:24:03

[...] perwers nawet na silowni dzieki za sogi tak wogole Dudek - hehe jak do mnie to piszesz, to Ci odpowiem potrenuj sobie troche jakies SW i poczekaj az przyjdzie okres robienia wytrzymalosci na silce i ogolnie na treningach, wtedy zrozumisz jak to sie robi, ze sie wysiada pod koniec Zmieniony przez - Method99 w dniu 2008-06-10 15:31:25

dziekuje, postaram sie popracowac nad tym apropos wypchniecia klatki mam z tym problem, kiedy probuje zrobic mostek lub choc lekki luk odczuwam potem silne bole (jakby widly wbijane szczegolnie w srodkowa czesc plecow) nawet kilka godzin po treningu mam chyba bardzo sztywny kregoslup Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-06-10 15:26:02

:D Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-10 15:28:52

[...] Grupa B (typować można do 12 czerwca do godz. 18:00) Niemcy - Chorwacja 2:1 Polska - Austria 1:2 Grupa C (typować można do 13 czerwca do godz. 18:00) Włochy - Rumunia 1:0 Francja - Holandia 0:2 Grupa D (typować można do 14 czerwca do godz. 18:00) Szwecja - Hiszpania 0:1 Rosja - Grecja 1:1 Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-06-10 15:35:29

[...] dzisiaj jakoś zrobiłam, ale zdarłam sobie lekko uda na dziwnym meblu I rozpiętki mnie martwią, bo słyszałam, że biust się od nich rozjeżdża ? Mam je robić na leżąco czy siedząc ? Co do hiit i tabaty to może były markowane, ale po obu miałam odruch wymiotny i dość po odpowiednio 5 i 7 seriach Zmieniony przez - Blast_th w dniu 2008-06-10 15:36:50

****a, Kwiatula, nie bluźnij. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-10 15:38:26

[...] kg. i lekturę postów podwieszonych. Dodatkowo przy takim sposobie odżywiania bardzo się napocisz, a efekty będą bardzo kiepskie albo żadne. To czym karmisz swój organizm przekłada się na to jak wygląda. Trochę chęci, trochę czasu poświęconego na edukację i będą z Ciebie ludzie na wakacje 2009. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-06-10 15:39:38

pysio Staż treningowy (lata) 2005 Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2008-06-10 15:49:45

Translacja, moje prześladowanie, miałem ją jak zdawałem na 3 Jeszcze transkrypcja była Ale ogólnie jak się człowiek wkręci, to ciekawa ta genetyka Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-10 15:43:24

[...] dobre wyniki. Dodatkowo możesz zakupić najzwyklejszy monohydrat kreatyny i włączyć do suplementacji po 5 gr rano na czczo. W zupełności wystarczy a efekty będą bardzo przyzwoite - tylko jedz dobrze Błagam. Plan: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-06-10 15:43:48

Inni spędzają godziny na oglądaniu telewizji, filmów DVD, grach komputerowych/internetowych. Niektórym nie zależy na intelekcie, osobowości i zdrowiu no cóż... Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-06-10 15:45:26

bedziesz nosil koszulke animala? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-10 15:53:24

[...] i o jego proporcjach? Body jak moge zadać jeszcze jedno pytanko do Ciebie, wiem ze prowadzisz sklep z odzywkami i w tym temacie masz ogromne doswiadczenie i wiedzę, po cyklu zamierzam kupić size one i super pump 250 lub cell mass i no explode które z tych produktów bys polecił. Pozdrawiam. Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-06-10 15:59:51

ja kupilem 2 pary spodenek moro zaplacone przelewem bo wysla szybciej a tu kuktas jeszcze na dodatek mi skóra schodzi , wieczorem jak wparuje na poczte i bedzie przesyłka to ich wybije w pień kurva wiatraka biurkowego jeszcze musze kupić Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-06-10 15:58:34

[...] na... ----- teraz o zaawansowanych. 4.weźmy na przykład Wodyna; czytałem kiedyś jego wypowiedź, że na tego typu planach stracił dobre kilka lat. ------ 5. A teraz mam do ciebie pytanie. czy zgadzasz się z teoriami widniejącymi w atlasie ćwiczeń?; głównie trening na masę, rzeźbe? Pzdr. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-06-10 16:05:11

Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-06-10 16:21:28

1 Zmieniony przez - industrial w dniu 2008-06-10 16:33:46

[...] to wybierani byli najlepsi uczestnicy dyskusji? dobrze rozumuje? jak tak to paranoja - wybor najlepszego dyskutanta buahahaha oczywiscie to co piszesz jest zgodne ze zdaniem kanarka"Nagroda za najlepszą formułę konkursową - 500,00zł w odżywkach i suplementach Olimp/BX ", hmm? Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2008-06-10 16:46:50