SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Sylwetka - ideał :-} wbijac

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sogów mnóstwo dostaniesz volcanodon Zmieniony przez - david91 w dniu 2008-12-26 11:44:11

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12632 Data: 2008-12-26 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ideał :-} wbijac

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak Zmieniony przez - david91 w dniu 2008-12-27 12:34:23

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12632 Data: 2008-12-27 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    Napastnik Juventusu Turyn, Alessandro Del Piero jest bliski uzgodnienia przedłużenia kontraktu z 'Binaconeri' do 2008 roku, donosi Gazzetta dello Sport. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16473 Data: 2003-05-02 12:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-3 prop 1-10 enan 1-10 deka 11-14 prop /taper do 50mg eod w 14 tyg Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-04 21:55:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-08-04 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film Scorpion z Jeromem Le Banerem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znajomy z klubu mowil ze wlasnie spoko film. Kazalem kumplowi sciagnac jutro powinien juz byc wiec sie obejrzy Pozdro Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-18 18:08:32

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13151 Data: 2008-01-18 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Traningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie do tego co napisalem na poczatku, czy ten plan jest wporzadku? Generalnie 1 cwiczenie to dla mnie za malo, stwierdzilem wiec, ze moge to urozmaicic dodajac inne zamiast zwiekszac ilosc serii tylko w 1. Pytanie laika - czy duze obciazenie podczas przysiadow moze miec wplyw na wzrost? Zmieniony przez - Opaler w dniu 2008-07-11 16:10:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-11 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Traningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam duzego stazu na silowni, wiec nie chce wdawac sie w konwersacje, ale mowie powaznie - po 2 cwiczeniach na dana partie czuje sie dobrze, a zakwasow nie mam prawie w ogole jak ide kolejny raz na silownie. Zmieniony przez - Opaler w dniu 2008-07-11 16:14:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-11 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej bez masła (właściwie to margaryny...) z szynką. Po szkole jem dużo surówki, kotleta, albo udko i mało ziemniaków, albo ryż. Wieczorem jem - no właśnie, co? Chleba już mówicie, że starczy. Płatków jeść nie będę, bo się nimi wieczorem zespawam. Co mi zostaje? Łyk wody i do łózka? Zmieniony przez - zyga001 w dniu 2008-12-26 19:57:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-12-26 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl nowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co jakis czas je robie jak zostaje mi troche czasu do zagospodarowania, mam kontuzje dlatego tez zrezygnowalem z niektorych cwiczen na nogi badz tez troche je zmodyfikowalem. Plan na nogi mam intuicyjny Brzuch ? Przepraszam zapomnialem dodac, ze ruszam z a6w. Dziekuje za uwagi i sugestie. Zmieniony przez - marczello w dniu 2008-01-12 16:14:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-01-12 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do klaty to przydalbaby sie 3 seria, bo ciezko mi ja ruszyc, a szczegolnie dol. MC robie z przysiadem, bo MC robia malym obciazeniem, wiec raczej nie ma mowy o przesileniu. HST wczensiej robilem tez razem i bylo ok. Ale pomysle, co fakt to fakt, moze jednak przeplatane bedzie lepsze. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-25 17:23:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-12-25 17:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANKING SUPLEMENTOW USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    garniery i anaboliki Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-11-12 15:27:15

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11833 Data: 2008-11-12 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 123???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawdopodobnie - teoretycznie przy takim tętnie zaczyna się dla Ciebie spalanie (65% max HR). Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-01 21:22:18

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-04-01 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia kulturystów za młodu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ronnie Coleman Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-23 15:28:15

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2008-08-23 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia kulturystów za młodu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dorian Yates Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-23 15:29:59

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2008-08-23 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia kulturystów za młodu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tom Platz to koniec fotek z mojej strony Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-23 15:38:42

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2008-08-23 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janne Ahonen zakończył karierę!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i niewiem czy je podzielicie czy nie ale skoki narciarskie to nic ciekawego.Owszem jest to sport dośc wymagajacy i atrakcyjny na swój sposób ale generalnie niezbyt ciekawy-poprostu raczej sezonowy (puki Adaś niewypłyna to połowa ludzi niewiedziała nawet coto jest "Wielka Krokwia") Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-03-27 01:06:19

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-03-27 01:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janne Ahonen zakończył karierę!

    Post
    Inne dyscypliny

    W środę na skoczni w Lahti HS-97 odbędzie się pożegnalny konkurs Janne Ahonena, który po sezonie 2007/2008 zdecydował się zakończyć sportowa karierę. Ahonen do udziału w środowym konkursie zaprosił skoczków z którymi rywalizował na skoczniach w ostatnich latach. Wśród zaproszonych są m.in. Adam Małysz, Martin Schmitt, Georg Spaeth, Pasi Ahonen, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-07-08 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janne Ahonen zakończył karierę!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 4 Ville Kantee FIN 5 Veli-Matti Lindström FIN 6 Matti Hautamäki FIN 7 Andreas Widhölzl AUT 8 Noriaki Kasai JPN 9 Andreas Kuettel SUI 10 Georg Späth GER 11 Martin Schmitt GER 12 Björn-Einar Romören NOR 13 Andreas Goldberger AUT 14 Adam Malysz POL 15 Janne Ahonen FIN Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-09 00:23:04

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-07-09 00:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janne Ahonen zakończył karierę!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zamierza "podłożyć się" Ahonenowi. Uważa, że nie ma takiej potrzeby. "Myślę, że Janne da sobie radę" - powiedział Adam. "To jego obiekt i jego miasto oraz jego impreza. Jestem pewien, że odejdzie od skoków tak, jak to wielokrotnie pokazywał - wygrywając. Da radę." Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-09 15:45:08

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-07-09 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janne Ahonen zakończył karierę!

    Post
    Inne dyscypliny

    ze skijumping http://pl.youtube.com/watch?v=B9BKHSL3lD0 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-09 23:00:27

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2008-07-09 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)