2008

dsdamian Green magnitude jest malo :) i zapraszam do siebie Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-03-10 14:55:14

Yo Jabi and reszta Jabi czekamy na filmiki dobre sa... motywujace warto obejrzec mgle?? bylby ktos chetny na S+S oczywiscie duze puchy za 260+kw?? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-10 14:55:04

slayerek podoba mi sie jak uderzasz w worek za mocno walisz w worek, odlatuje ci za bardzo przez ostatni rok tylko 2 razy w worek walilem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-10 18:57:06

Poniedziałek 10.03.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 17.15) 1. Sparta Praga - Teplice 1 2. Nantes - Grenoble 1 3. St. Pauli - 1860 Monachium 2 4. Belenenses - Boavista 1 5. Debreceni VSC - Siofok 1 Wtorek 11.03.2008 (typujemy do wtorku do godz. 18.45) 1. Barnsley - Ipswich 1 2. Lens - Lille 1 3. Energie Cottbus - VfB Stuttgart 1 4. [...]

Jeśli chodzi o zawodników,którzy startują to kojarze tylko Michała Głogowskiego,naprawde dobry kickboxer walczący w formule z lowkickiem.Ogólnie bardzo się ciesze,że zaczyna coś się dziać w Polsce jeśli chodzi o k1 i ogólnie sporty walki. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-03-10 15:06:51 Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-03-10 15:07:33

[...] w jednym miejscy lekko otwarte. Czy można podejrzewać, że coś dosypali jakieś sterydy czy coś w tym stylu? Nie wiem jak działa rynek supli i nie mam pojęcia co się może stać na sklepie. Pozdrawiam P.S. aha i jeszcze kiedy najlepiej brać białko? Do śniadania, do kolacji i po treningu? Czy jak Zmieniony przez - peter126 w dniu 2008-03-10 15:07:15

[...] niż np. "tłuścioch, wieloryb, kaszalot" itp. - przyjmijmy zatem, że trafiony... Wychodzi na to, że jest 2 do 3, więc TRAFIONY - ZATOPIONY Edit: Obli, najbardziej soczyste jest mięso... gotowane na parze A jeśli ma być pieczone, to osobiście polecam tzw. "rękaw". Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-10 15:08:56

czyli chcesz nie trenowac zeby kopniaka potem cyce dostały???dobrze ja to zrozumiałem ???? Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-10 15:08:49

[...] wszystkie skrętoskłony wykonać w jak najszybszym czasie (tzw. rowerek). Jak również na tym obrazku widać, że nogi w kolanach są ugięte w tym ćwiczeniu: Czyli podsumowując moja opinia jest taka, że ćwiczenie wykonane jest dobrze na filmiku pierwszym. Zmieniony przez - Kaczyy w dniu 2008-03-10 15:10:15

żeby ją wybić do przodu, bo narazie z tym jest lipa Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-10 15:12:35

pamiątka zostaje Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-10 15:13:18

[...] po ćwiczeniach i diecie. Nie chcę wydawać nawet złotówki niepotrzebnie (z zasady) ani szpikować się niepotrzebnymi tabletami jeśli np. okazałoby się, że ów chrom nic nie daje. Dlatego, tez pytam :) Skalar - wielkie dzięki za rady :) Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-03-10 15:20:17 Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-03-10 15:21:29

ajak ale ładny wynik na tamtym cyklu z 20 omek, i 200 mety zrobiłem. dosc konkretnie przytylem, w dosc dobrej jakosci chvj wie, czy wtedy nie bilem sie lepiej niz teraz Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-10 15:15:26

http://www.sfd.pl/Nerkia_gainer-t390281.html tutaj jeszcze thx Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-10 15:17:05

[...] zmienic zupelnie rodzaj cwiczen i podejscie do cwiczen. PS chudniesz dzieci diecie, a dzieki cwiczeniom utrzymujesz forme i ograniczasz spadek ilosci miesni i zwiekszasz swoj deficyt kaloryczny, cwiczenia nog nie przyczyniaja sie do ich chudniecia w wiekszym stopniu niz do chudniecia reki Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-10 15:22:08

taa, już by chciał sterydy za darmo hehe... cwaniak ps: białko bierzesz do braków w diecie a nie do śniadania, kolacji czy obiadu '' Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-03-10 15:22:27

Tydzień 6 Poniedziałek 10.03.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 17.15) 1. Sparta Praga - Teplice 1 2. Nantes - Grenoble 1 3. St. Pauli - 1860 Monachium 2 4. Belenenses - Boavista 2 5. Debreceni VSC - Siofok 1 Wtorek 11.03.2008 (typujemy do wtorku do godz. 18.45) 1. Barnsley - Ipswich X 2. Lens - Lille 2 3. Energie Cottbus - VfB Stuttgart 2 [...]

rób HIIT http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_t%C5%82uszczu_-t182183.html Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-03-10 15:31:24

[...] STUDENTÓW Na tegorocznych, czwartych z kolei Mistrzostwach Świata Studentów nie zabraknie polskiego akcentu. Do malowniczego rejonu Powedniki (koło Moskwy) wczoraj (09 marca 2008 roku) pojechali dwaj nasi reprezentanci: Tomasz Szewczyk z Tomaszowa Mazowieckiego (student Wyższej Szkoły Informatycznej w Łodzi) oraz Piotr Szczerba z Koniecpola [...]

[...] mial mase czasu zeby sie uczyc, dla ludzi ktorzy lubia i chca uczyc sie w pracy, dobre rozawiazanie. Aha i nie mozemy zapomniec jeszcze o funkcjach porzadkowych portiera, z pewnoscia naleza do nich odsniezanie wokol obiektu, zrzucanie sniegu z dachu, zamiatanie i moze czasami umycie okien Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2008-03-10 15:34:59