SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • ranne bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W00t, chyba dobrze doslyszalem... rower i bieganie wplyna na pewno korzystnie na mase miesni nog, ale ja buduje sie cwiczeniami silowymi - poza tym szybko zaczniesz gubic tluszcz... z miesniami, zapewne. 1,5h - 2h przed bieganiem pewnie bialko+wegle. EDIT: Interwaly. Zmieniony przez - farseer w dniu 2007-05-04 09:40:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2007-05-04 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA/ Vale Tudo vs. inne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "ciekawe triki". ... moze bjj? Lepiej MMA. ... w klubie na Clepardii pojawiają się elementy styli chwytanych... Już nie - trenujący wolą "czyste" Muay Thai. ... Pogadaj z użytkownikiem o nicku "MMA" Nie ma co z nim gadać - to ściemniacz . Idź na trening i poćwicz. Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-05-04 09:54:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-05-04 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DEKA?

    Post
    Doping

    no ale EC to juz nie apteczna. Jak chcesz - tw. cykl tw. wybor tw. zdrowie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-04 10:24:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-05-04 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przeprosisz. Zmieniony przez - .Agresja. w dniu 2007-05-04 10:34:18

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2007-05-04 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena - prosze o rade

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz info do którego roku żyła ta Pania? & Leczeniezakończono, ponieważ całkowicie ustąpiły dolegliwości." - pewny Jesteś, że chodzi o migrenę? Czy te w których specjalizyuje się wspomniany autorytet? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-05-04 10:46:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-05-04 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawerty nie ten link dałeś chyba bo w tym co dałeś stojaki są oddzielnie a ja ide kończy moja ławe Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-04 10:53:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prześwietlaja organizm na wylot, na najwyższym poziomie takie coś za niedługo będzie normalnością. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-04 11:22:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-05-04 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w drużynach takich jak Korona, Zagłębie, Wisła Kraków czy Legia warszawa ... są jednak trenerzy tacy jak Franciszek Smuda, który kpi z takich "cyrków" i jedzie "na nos", gdy 2 lata temu objął Odre odrazu wniósł o zaniechanie testów sprawnościowych i fizjologicznych. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-04 12:05:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-05-04 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, dalsza redukcja czy masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogranicz ww do 3,5g dodaj tłuszczu do 1,3 i bialko do 2,5 i zwieksz stopien aktywnosci fiz. bo wydaje mi sie ze policzyles sobie za maly. Przy takim treningu powinienes miec okolo 1,5. A moze nie dodałes 500kcal do robienia masy? jesli nie to dodaj nie 500 a 200. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 12:18:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2007-05-04 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany ;/ ale najpierw upewnij sie u alergologa czy napewno jestes uczulona na siersc psa,zanim oddasz pieski Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-05-04 13:24:32

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie skupic na poczatku...w****ia mnie to, ze pisze w poleceniu "wymien 3 cechy" a punktuja 0-1 pkt...wymienisz 2 cechy i masz 0pkt...PODSUMOWUJAC: Probna byla w chooy latwiejsza..najgorsze jest to czekanie do 20 czerwca...Ale co by nie bylo, dla mnie najgorszy egzamin juz poszedl Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-05-04 13:26:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów

    Post
    Doping

    [...] nie pyta o rozpiske , tylko o to jak wypisać na receptach.... nie wiem , czy dostaniesz taka ilosc na recepte, ciezko bedzie , deki z apteki polskiej Ci sie nie oplaca brac... prolke mozesz rozpisac po 2 op na recepcie , ale to tez bedzie ciezko ,bo leczniczo dawkuje sie to po 100mg week... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-04 13:38:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-05-04 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów

    Post
    Doping

    7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak to wyklucza deke+prolo na 1 cykl w zupelnosci starczy metanabol 15mg/ed lub samo prolo 200mg/e5d jak dla ciebie do tego profilaktyka+dieta/suplementacja i na koncu odblok. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-04 13:43:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-05-04 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslowanie sztangielkami w opadzie - czuc barki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html czytales?? przeczytasz 2x to zrozumiesz doskonale Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-04 13:52:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2007-05-04 13:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPRASZAM PIT, TO NIE BYLO SMIESZNE Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-05-04 14:02:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    założyłeś w działach SW temat o nakładaniu sobie szkła na ręce w celu masakrowania tym ludzi. jakby stara ekipa działała to byś dostał bana dożywotniego. i słusznie. everr jest porywczy i też mnie czasem wnerwia, ale tym razem jak wlepił bana jak najbardziej zasłużenie. ogarnij się panie Agresywny. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-05-04 14:11:58

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2007-05-04 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierny apetyt ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 ok ale 6,5?(wczesniej pomyłka) ja bym sie zatrzymał na 4:) wklej diete. ps: nie łapiesz tłuszczu? Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 14:11:54

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2007-05-04 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nick BLITZKRIEG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dibo22 Wysłana - 2 maj 2007 22:00 Moderuj wypowiedź nick BLITZKRIEG - Zabrania się umieszczania zdjęć z widocznym adresem strony bez zgody ich własciciela o ****a a to co jest? a blitzkrieg to diler jest tak? to wypadałoby go wy***ac raczej po mojemu. zdr.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2007-05-04 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej wyniki badań po 100mg uderzonych 12 godzin przed badaniem, także estr dopiero wpuszczał test do krwi. norma powyżej 13ng/dl, wyżej w laboratorium nie mierzą. farmak under seria 10906. nie ma co narzekać, przynajmniej jest troche taniej , a działać i tak działa bardzo dobrze. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-04 14:16:00

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wpisałes(albo nie było na to miejsca-nie wiem jak to teraz wyglada:P) to moze byc kiszka...moze odrzucic...ale miejmy nadzieje ze nie bedzie z niego pedryl i penis:) w sumie to macie sprawdzane prace nie u siebie w szkole wiec cholera wie... wniosek: dorzucic do diety lecytyne i ginko:)) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 14:15:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)