2007

[...] stack kreatynowy, dokup ganera czy białko jak musisz uzupelnic diete. Jak nie musisz uzupelniac bo masz całą odkej, to jej dobrze pilnuj. Ułóż dobry trening, i rośnij. Za mały jestes na koks i niewiele ci on pomoże. DAJ WIARE że kreatyna może zdziałać więcej u takiej osoby jak ty. Daj wiare. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-03-06 11:57:39

[...] w PRIDE). A tak w ogóle to wypełnij profil - zwłaszcza wiek ,jak chcesz dyskutować. A I CZEKAM NA TĄ PROFESJONALNĄ ROZPISKĘ X 9 W TYGODNIU. I osobie która zaczyna nie powinno się polecać więcej niż 4x w tygodniu. O METODYCE TRENINGOWEJ, ADAPTACJI I OBCIĄŻENIACH TO POJĘCIA NIE MASZ ŻADNEGO. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-06 12:07:01

Najlepsi w poniedziałek: 1. ama_tor_____4 2. BeeV________3 . bodymaker____3 . Krzysiek12____3 . leon1906_____3 Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-03-06 12:12:01

A tak w ogóle to wypełnij profil - zwłaszcza wiek ,jak chcesz dyskutować. Jeśli nie wypełnisz i będziesz głosił takie tezy -> masz bana. SOGI nie mają większego znaczenia. Ważny jest wiek i oparcie o mocne argumenty. Na razie nie przedstawiłeś żadnego argumentu ZA. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-06 12:10:18

Rodic posiłek nr 4 jest 30min po treningu- samo białko WPC ostrowia; posiłek nr 5 jest posiłkiem PO TRENINGOWYM dlatego nie ma tam oliwy z oliwek; w posiłek 6 jest oliwa i jest ok<-patrz to co wcześniej napisałem ps. zarzuce sogiem może ktoś jeszcze się wypowie Zmieniony przez - TYSON w dniu 2007-03-06 12:11:27

[...] ilość spamu w tych postach i naprawde niewielka czytelność relacji---- reasumując co do relacji podejmę decyzję w najbliższych 3 dniach (cykl wystartował wczoraj) rozważam jesze zamiast relacji napisać 1 duży art ze zdjęciami przed i po; fotami supli i podsumowaniem ale mówie to się okaże jeszcze Zmieniony przez - TYSON w dniu 2007-03-06 12:17:24

Wtorek 6 marzec 2007 Dziś dzień wolny od treningów lecz nie od zmagań . Dieta trzymana a na dodatek dziś dość długi dzień z powodu sporej ilości zajęć na uczelni . Ale jak zwykle wtedy biorę 2 pojemniki jedzenia ze sobą i po sprawie + szejk . Właśnie robie sobie jeść więc w przerwie pstrykłem ile pozostało supli z pominięciem gajnera bo jego [...]

jakies argumenty Smalec? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-03-06 12:21:25

[...] ale sa drozsze napisz cos wiecej o reveng - kupilem lacznie z crystalem i nie do konca jeszcze wiem jak to lykac - boje sie troche tych wegli z revenge wiec lykac bede chyba przed silownia a z rana i po - crystal. jak uwazasz? dzieki z gory ciagle sledze twoj post i jestem pod wrazeniem Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-06 12:24:08

[...] redukowac, pamietam Twoją ankiete i fotki wazyles tam moze z 60kg a bylo to jakies 3 miechy temu; jeszzcze pamietam Twoj cel 'dojscie do 100kg ' czy jakos tak redukcja z brzucha dobre wez sie za odpowiednie jedzenie ,a nie za zabawę z termogenikami i to na dodatek m.in. tym opartym na efce Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-06 12:32:29

remisem tez nie pogardze liczy sie awans Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-06 12:44:56

dla mnie b.tanio = 50% ceny rynkowej lub ponizej, tanio to jakies 70% ceny rynkowej i "normalna cena" za jaka chcesz sprzedac do 80-85% ceny rynkowej. ty masz wlasnie za ta ost.kwote. wiec masz normalna cene a do BRADZO TANIO to jest dluuuuga droga w tw. przypadku Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-06 12:46:49

[...] tematu , dopiero po wysłaniu wyskoczył kod zamiast myślników z worda... ale na szczęście tylko to w temacie zamieniło. PS2 - Zawodny - racja, szkoda tylko pieniędzy, lepiej już na biednych oddać... nie wiem dlaczego większość nie potrafi sobie wyobrazić, że na jedzeniu wyszliby lepiej... Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-06 12:50:57

a jak wolisz?? wlewanie sobie roztworu kodeiny w doope smierdzi troche perwera co nie? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-03-06 13:01:01

[...] jak to się często zdarza- stąd taki a nie inny "klimat wypowiedzi"... ankieta natomiast nie przebiega najgorzej zważywszy na to, gdy pisze te slowa że jest po równo lecz może sie wydawac inaczej bo jakos tak została skonstruowana, że wrażenia pozytywne zostały rozproszone... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-06 13:05:10

trzymasz oliwe w lodowce czy normalnie na wierzchu ? A jeszcze przypomnialo mi sie... Podobno miales kiedys przepis na jakies gofry ? Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-03-06 13:03:24

Zmieniony przez - wwwsfd w dniu 2007-03-06 13:41:46

powiedz jak się przezwyczaiłaś do takich ilości oliwy z oliwek?? ja po 2 tygach CKD mam "cofkę" na samą myśl o niej:P BTW POWODZENIA!! Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-03-06 13:43:21

Gainer jest nowy 1,4kg... 100zl + kw gg 5918855 Zmieniony przez - wwwsfd w dniu 2007-03-08 14:46:59

po suscie jest takie uczucie w ustach , bierzesz suste ? Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-03-06 13:48:43