2007

[...] 2x/dzinnie. Myślałem jeszcze nad tussipect. Jakie jest wasze zdanie? Dieta: Czekam na wasze propozycje, bo szczerze to moja pierwsza redukcja. Nie chcę popełnić tu błędu bo ten element to podstawa. Czekam na propozycje i sugestie z waszej strony. Pozdro. /edit: Gdzie ankieta którą wypełniłem??? Zmieniony przez - mejdej6 w dniu 2007-02-25 13:52:30

A co z brzuszkiem myślisz :> Co myślisz o abs II czy coś innego radzisz ? I jeszcze jedno brać carbo przed(50g) i po siłowni(50g). Czy tylko po siłowni (50g) ? Zmieniony przez - dolarss w dniu 2007-02-25 14:18:04

fajne suty noś nolve w kieszeni Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-02-25 13:50:29

- Jak z opłatami miesięcznymi? - 70 zł za 2 razy w tyg Do tego odnosiła się moja wypowiedź. bo to mało. co najwyżej rekreacja. Po drugie - edytuj posty, a nie dopisuj jeden za drugim 2 czy 3. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-25 13:54:23

w takim tempie to spam zniknie za pare tygodni łoles jeszcze raz kongratulejszyn jakie ankiety co tu sie dzieje Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-25 13:54:31

[...] z tym spokój? Bo juz konkretnie się wkurzam, mimo sporadycznych odstępstw typu pizza, frytki, cola, browar i raczej tendencji do odkładania się tłuszczu 9o ile pamiętam z czasów przed SW, ektomorfikiem to ja na bank nie jestem,juz raczej mezo), nawet bebech rośnie w stopniu minimalnym.... Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-02-25 13:57:37

musisz wypelnic taka ankiete, daj mu namiary razor Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 13:57:04

a co chcesz?? beter jakie zmiany? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 13:58:17

już nic Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-02-25 14:03:54

o dziwo cały czas jest tylko że spadł gdzieś w otchłań drugiej strony Zmieniony przez - sakmajdik w dniu 2007-02-25 14:03:39

Biniu czyli nie wrócił jeszcze na półki? bo widziałem w jednym sklepie na necie a wiadomo czy wróci wogóle? i jeśli tak to kiedy Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-02-25 14:06:46

[...] mleka WYWAL MLEKO!!!!!!!!! SAM TWAROG PZRED SNEM OK Razem Białek Około 160-170 Gram A GDZIE WW I TLUSZC?????????I KALORIE? Trening-NIE TEN DZIAL Dziękuje Za Pomoc ;* W DIECIE DUZO BLEDOW......POPRAW CO NAPISALEM, OBLICZ SWOJE ZAPOTZEBOWANIE NA KALORIE I ROZKLAD BTW I WKLEJ DIETE PONOWNIE Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-25 14:15:35

No raczej po 5 dniach efektów jesscze nie będzie. Jak ma trwac miesiąć to pewnie po 3 tyg zacznie sie poprawiać. Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-25 14:15:44

robi sie poszedł Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-25 14:19:23

to sie naucz czytac, zglos sie za 2 dni pa Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-25 14:21:42

sprawdz @ łoles ide sobienarka Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-25 14:25:54

loozik Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-25 14:28:23

sog za poradniki, zaraz zobaczymy co to jest:D edit: ciekawe ciekawe... trochę czasu minie zanim przynajmniej połowe z tego przeczytam (oczywiście co mnie interesuje) THX Zmieniony przez - Furion2005 w dniu 2007-02-25 16:21:48

dziękuje ,dziękuje za syskie miłe słowa i dzien dobry Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-02-25 14:42:15

kiedys mi sie uda P.S panowie nie op*****lamy sie Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 14:41:25