SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A czy pisałem gdzieś, że sprinteży są tłuści?? Nie rozumiem... Jeśli sprinter jest wyrzeźbiony, to nie musi stosować redukcji. Ale nie każdy początkujący zawodnik takiej dyscypliny jest wielkim wyrzeźbionym mutantem. Poza tym ta dieta nei była dla profesjonalistów. Peace Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-01-02 23:57:52

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3) W TYM PODZIALE MARTWE CIAGI IDA ZARAZ PO PRZYSIADACH. 4) uda, martwy ciag, przedramiona, lydki, brzuch "DOL-CIEZKO" OZNACZA: 1) CW IZOLOWANE ODPADAJA 2) 5-8 POWT W SERIACH 3) W TYM PODZIALE MARTWE CIAGI IDA ZARAZ PO PRZYSIADACH. 4) uda, martwy ciag, przedramiona, lydki, brzuch Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 00:12:38

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ON! Szkoda, że nie czujecie tego zapachu. Miazga. Gotowy do spożycia! Rozpuszczalność znakomita. Zawsze do białek leje po 150-200 ml wody MAX. Dziś nalałem 400 ml. Chyba nie muszę tłumaczyć dlaczego... Mniam! I saib__ pił długo i szczęśliwie, po czym poszedł w kimę... Dobranoc! Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-03 00:31:43

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na SFD niz na BB wpisalem wwyszukiwarke na BB "nitric blast" -pokazalo 3 tematy w tym 2 bez odpowiedzi wpisalem SNI tez 3 tematy w tym jeden czarnego wpisalem Sports Nutrition International pokazalo 6 lub 8 tematow tak wiec niezabardzo popularna ta firma i jej suple sa w usa Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-03 00:28:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 180 cm 88% kobiet - facet 178 cm 77% kobiet - facet 185 cm 74% kobiet - facet 175 lub 188 cm 63% kobiet - facet 191 cm itd... Rzeczowe dowody podparte badaniami statystycznymi i socjologicznymi, to sa prawdziwe fakty a nie widzimisie... Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2007-01-03 11:14:24 Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2007-01-03 11:15:57

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy tej kontuzji wiec moze faktycznie moze to skurcze miesni apropo technika trenowania nastawiona na katowanie miesni to od lat jedyne co pobudza moje miesnie i rozwija bo po klasycznych splitach to efekty mialem prawie zerowe, wiec puki co plany tego typu to jedyne co mi 'wchodzi w mase' Zmieniony przez - Vizzzard w dniu 2007-01-03 01:19:45

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2007-01-03 01:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot

    Post
    Doping

    podrobki tez sie robi tak by wygladaly jak identyczne, nie pytalem w jakim pudelku bo nie wiem jak wyglada tylko chcialem zobaczyc rzeczywiste zdjecie.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-03 01:35:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2007-01-03 01:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot

    Post
    Doping

    [...] nie są jak po propie ale mimo wszystko warto. Na cyklu i po cyklu ciśnienie podręcznikowe, 130-80. Cholesterol w normie, zero problemów ze stawami, primka baaardzo delikatnie blokuje, po cyklu wrzucilem jeszcze 6-oxo i attitude jako PCT i naprawde chyba najlepszy interes w zyciu zrobilem. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-03 01:43:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2007-01-03 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bardzo przestrzegaja okazania recepty na ten Zincteral czy przechodzi? w sumie to tylko cynk no nie, mozna powiedziec, ze na syfy albo cos Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-03 01:46:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2007-01-03 01:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzies te pewne prawdy i wartosci a zreszta**** z tym to wszytsko przez PO a jak ktos pisze post :chce byc ładny na wakacje --- to mnie kurvica strzela i krew zalewa ładne sa kobiety a meszczyzni albo maja dobra sylwetke albo nie, albo sa tury albo leszcze tak ciezko to ****a pojac Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-03 01:49:42

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 01:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz starz w wyciskaniu? jaki masz starz w przysiadach? jaki masz starz w ciagach? jakim stylem siadasz i ciagniesz? Czy masz dobra srodkowa faze wyciskania? Masz klopoty z glebokoscia siadu? Podaj aktualne rekordy w bojach , ale takie na zaliczenie. Niech Twoj brat pozdrowi Kaminskiego, hehe. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 01:59:25

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-01-03 01:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie odwrotnym chwytem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest praca tricepsow -mniejsa jest praca bocznych barkow -wieksza praca przednich barkow, bardzo dobre wyczucie ich pracy, jednak ciezar na poczatek niewielki, ok 60%-70% maxa z wyciskania nachwytem Zamienne cwiczenia: -wyciskanie sztangielek/na atlasie chwytem neutralnym -wyciskanie Arnolda Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:14:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2007-01-03 02:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Eeee, babcie i dziadkowie? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:15:47

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 02:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bd. Wyciskanie leżąc (kg) bd. Wyciskanie na barki (kg) bd. Przysiad (kg) bd. Dieta? bd. JAK CI COS TO MOWI TO PO KLOPOCIE, WYSTARCZY PRZEWERTOWAC FORUM, A DANE MATEMATYCZNE MOZESZ MIEC INNE. KTOS ZNA ADRES DO STARYCH PROFILI? PS; GRUPA REPREZENTATYWNA TO OK 400 OSOB, PRAWDA? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:19:30

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2007-01-03 02:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krazenie w mozgu, ale o tym musialby zdecudowac lekarz. Czasami po urazach glowy przepisuje sie rozne leki, np. na zawroty glowy. Ale nie wiem, czy jest cos co pomogloby na wzrok. PS. Oczu jako takich nie ma co leczyc, bo jesli to wina urazu, to problem jest w glowie (mozgu), a nie oczach. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-01-03 02:28:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2007-01-03 02:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    damiano28 niedawno se zaruchał i kozaczy edit: nic Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-01-03 02:36:33

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 02:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miejsca, bardzo źle się czuję i jestem w ciąży. Ale nikt nie chce ustąpić miejsca. Po pewnej chwlili wstaje 80-letnia babcia i mówi siadaj na moje miejsce. 18-ka usiadła, a babcia pochyliła się nad nią i pyta: - Pani dawno w ciąży? - Oj, babciu, chyba z 15 minut, jeszcze mi się nogi trzęsą. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:43:39

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 02:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 175kg. No i zeby dolac oliwy do pieca: Wyciskanie lezac ok 400kg bez koszulki.. Trudno liczyc na takie wyniki, aczkolwiek poki co uzyskuje wraz z doswiadczeniem coraz latwiejsze przyrosty sily... i masy ... Moze by sie ludzie przestali smiac z moich smiesznych rozmiarow jak na taki staz, hehe Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:51:48

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 02:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jupi udało sie Zmieniony przez - pablo1988 w dniu 2007-01-03 07:10:57

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 07:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kosmetyki dla mnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na twarzy zbiera się bardzo dużo brudu(zarówno z atmosfery jak i Twoja skóra się złuszcza).Dlatego potrzebne jest mlczko,żeby to oczyścić, a tonik jest po to, żeby zneutralizować skórę Może w nazwie jest,że do demakijażu,ale chodzi o to,że ono usunie zarówno makijaż jak i inne zanieczyszczenia Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-01-03 07:36:48

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2007-01-03 07:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)