2007

, Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-23 17:48:13 Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-23 17:48:49 Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-23 17:49:11

Boruc Tutaj linki do pozostałych: http://metric-march.livejournal.com/3807.html#cutid1 http://metric-march.livejournal.com/4061.html#cutid1 Zmieniony przez - Krzysiek12 w dniu 2007-06-24 23:55:08 Zmieniony przez - Krzysiek12 w dniu 2007-06-24 23:55:42 Zmieniony przez - Krzysiek12 w dniu 2007-06-24 23:57:24

[...] hunterowi za to ze w kazdym temacie komus pomaga wiec sie go uczepiles,ale teraz zobacz na to co pisales,bylo to warte meczenia sie przy slowniku? przeciez i tak na kretyna wyszedles.NC Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-06-25 15:12:23 Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-06-25 15:12:45 Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-06-25 15:13:35

[...] jej nieznajde bo nie bedzie reklamowana...a nie wiesz czy dalej istnieje szkola w bielsku na ul.Lotnicza16?bo wyczytalem tu na forum ze takowa byla...tylko pozt jest z 2003r wiec niewiem... Zmieniony przez - morfi91 w dniu 2007-06-25 19:50:17 Zmieniony przez - morfi91 w dniu 2007-06-25 20:37:26 Zmieniony przez - morfi91 w dniu 2007-06-25 20:37:41

[...] w opadzie tułowia gdzbiet: -grzbiety bicepsy: -UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKami stojąc tricepsy -WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM Oceniajcie!!!!!!! Zmieniony przez - MlodyJagla w dniu 2007-07-07 11:00:24 Zmieniony przez - MlodyJagla w dniu 2007-07-07 11:23:47 Zmieniony przez - MlodyJagla w dniu 2007-07-07 11:58:32

[...] meczu i remisowym z Koreą byli drużyną nie przeważającą poprostu słabszą,najgorsze,że w każdym z 4 meczów byli drużyną słabszą,ale miejmy nadzieje,że doświadczenie kiedyś zaowocuje Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-07-14 18:45:33 Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-07-14 18:45:54 Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-07-14 18:46:21

[...] zamieszczę już wkrótce na razie czekam na opinie treningu tych mięśni. Dodam jeszcze ,że klatkę + przedramię robie razem, triceps na innej sesii treningowej. Proszę o więcej wskazówek Zmieniony przez - moscik87 w dniu 2007-07-14 19:58:06 Zmieniony przez - moscik87 w dniu 2007-07-14 20:47:03 Zmieniony przez - moscik87 w dniu 2007-07-14 20:54:17

[...] bramki zdobywali Schiedler a także Nasz obrońca Darby, który nieszczęśliwie interweniując wślizgiem wbił piłkę do bramki Carsona. Nie wiem jak was ale mnie Andrij Woronin zadziwia ) lfc.pl Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-07-17 12:15:34 Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-07-17 22:27:03 Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-07-17 22:27:32

[...] Duda - Gruchala, Kubik, Hajduk, Wegiel (73. Siemieniec), Hrapkowicz - Kowalik (62. Powroznik), Zegarek. Sedziowal K. Slabik z Gdanska. Zolta kartka: Mroz. Widzow 3 tys. 2007-04-10 19:31 Aktualizacja: 2007-04-11 00:46 Prezes podejrzany o korupcję wciąż działa w PZPN Nie widział nic złego i pozytywnie oceniał ich pracę. Kazimierz [...]

[...] jako intensywny, następny będzie regeneracyjny (3 tygodnie) i potem znowu ten (w razie czego ulepszony). Aha, no i trening ułożony oczywiście wyłącznie dzięki atlasowi ćwiczen Michaiła. Zmieniony przez - Punani w dniu 2007-07-22 00:13:51 Zmieniony przez - Punani w dniu 2007-07-22 00:15:12 Zmieniony przez - Punani w dniu 2007-07-22 00:15:26

Mecz o 3 miejsce: Austria 0-1 Chile Martinez 45' Finał Czechy 1-2 Argentyna Fenin 50' - Aguero 62' , Zarate 86' Argentyna Mistrzem Świata U20 2007!!!!!!!!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-22 23:14:23 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-22 23:18:11

a o to projekty nowego stadniou liverpoolu: http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-ex2.jpg http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-in1.jpg http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-ex1.jpg stadnio ma miec 60 tys miejsc, oczywiscie nową trybunę the kop , i możliwosc [...]

[...] Yanilov,Eli Ben-Ami i Avi Moyal w 1996. Dziekuje ze wytlumaczyles mi co to jest IKMP pozdrawiam i lece na trening. Tego pana od shaolin to poszukam pozniej bo ciekawia mnie takie zeczy. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-07-27 18:05:40 Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-07-27 18:07:44 Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-07-27 18:08:57

[...] rękami dotykając blokady/obciążenia wyciągam w zdłuż gryfu palec mały i kciuk co jest moim wyznacznikiem chwytam wtedy łapami do granicy kciuka nie przekraczając jej. I jest dobrze:) Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2007-07-31 12:26:36 Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2007-07-31 12:26:55 Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2007-07-31 12:27:23

[...] mysle ze chodzi o to Gonadotropin-releasing hormone 1 (GNRH1)<HCG> tak mi sie wydaje ale nie dam głowy uciąć mysle ze troszke pomogłem pozdr. http://www.jniemiecki.pl/?show=translator Zmieniony przez - ostr86 w dniu 2007-07-31 17:10:52 Zmieniony przez - ostr86 w dniu 2007-07-31 17:11:09 Zmieniony przez - ostr86 w dniu 2007-07-31 17:12:44

most muscular i przod luz Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 19:00:34 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 19:01:09 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 19:01:26

[...] w weekendy jest naginana wieczorami i w weekendy również nie odmawiam, i nie chodzi o pacierz Teraz czas na wypiskę z zaległego, sobotniego treningu Sobota 04.sierpień.2007 (Klatka, Biceps) Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 10x47,2kg / 8x45,2kg / 7x45,2kg / 6x 47,2kg (kaszana) 2. Rozpiętki na płaskiej 4serie po 12 powtórzeń [...]

[...] Do tego dojda 2-3 porcje Gainera miedzy 1-4 posilkiem ale to dopiero gdy zaczne nabierac masy,zeby na starcie niepotrzebnie nabierac fatu z nadwyzki kalorycznej. To tyle ... co o tym sadzicie ? Zmieniony przez - Pio w dniu 2007-08-07 23:52:32 Zmieniony przez - Pio w dniu 2007-08-07 23:52:50 Zmieniony przez - Pio w dniu 2007-08-07 23:53:46

[...] 5 tyg, troche ciezko mi się wydaje zrobic 10 serii po 3 powt, z takim ciezrem zwłaszcza ze przerwy krotkie A jakies propozycje pozostałych treningow macie n aprzysiad i martwy? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2007-08-10 11:34:03 Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2007-08-10 11:35:54 Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2007-08-10 11:37:22

[...] chyba, że będę miał jakieś pytanie na które nie znajdę odpowiedzi na forum) bo troszkę mi zejdzie z tą dietą.. (odpoczniesz sobie od moich postów pozdrowienia i jeszcze raz dzięki Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2007-08-11 17:46:48 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2007-08-11 17:49:25 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2007-08-11 22:23:05