2007

[...] kursu spawacza żebym mogła robić takie cuda i na pewno w kuchni by mi się nie pomieścił taki sprzęt do ćwiczeń :-p 369258 no dokładnie, bo jak się człowiek zacznie użalać to skutek może być wręcz odwrotny a tego nie chcemy przecież Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-06-24 20:38:27 Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-06-24 20:40:37

sehr gut :) nie macie pracy gdzies tam u was bo poszukuje :D soRki za szpam :)ale taki maluci jest :P Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-06-25 16:16:27 i jeszcze wszystkiego naj bo dzisiaj imieniny Dorotki :D Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-06-25 16:26:40

[...] padnięta po wekendzie ale jutro będzie już lepiej Ważyłam się i waga jest taka sama jak była czyli 60kg, jednak po brzuszku widzę zmianę na gorsze ale wrócę do poprzedniej formy. r1920r tnx teraz ta trudniejsza część -> życie Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-10-07 16:26:45 Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-10-07 16:30:03

"> Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-03 15:39:06 Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-03 15:39:24 Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-03 15:41:05

[...] profesjonalizmu jakim dysponuje Hardened . Naprawdę takie testy i wypowiedzi, zaangażowanie więszości użytkowników motywuje(przynajmniej mmnie poczatkujacego "kulturysty") do dalszych ćwiczeń. Gratuluje i życzę dalszych sukcesów. Zmieniony przez - wojtimil w dniu 2007-01-06 21:24:20 Zmieniony przez - wojtimil w dniu 2007-01-06 21:25:10

[...] do kreatyny i czasem rano na pobudke (taniocha, Olimpa) -WPC niewiadomo ile procent bialka z pobliskiej mleczarni, 20 zl za kg. Dzialalo!! W zasadzie najbardziej podstawowe jest WPC, wg mnie dalej ZMA i NAG Ale trening byl odpowiedni... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-08 13:27:08 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-08 13:28:12

2. Porównanie pomiarów wykonanych przed i po cyklu suplementacyjnym. 31.10.2006 / 27.01.2007 Wzrost = 174 cm / 174 cm Waga = 78,2 kg / 81,4 kg (+3,2 kg) Kark: 40,5 cm / 41,0 cm (+0,5 cm) Barki = 128,0 cm / 131,0 cm (+3,0 cm) Ramię: 39,8 cm / 41,2 cm (+1,4 cm) Przedramię: 30,7 cm / 31,3 cm (+0,6 cm) – przedramion w ogóle nie ćwiczyłem [...]

[...] niż przed testem (większa masa + mniej tłuszczu + opalenizna ) konretne teraz masz łapy test prowadziłeś za***iście oczywiście SOG (o ile wejdzie) a co do tego gainera (wheaya) to mój kumpel jadł go też czekoladowego i mówił że ochydny jest Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-01 17:18:45 Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-01 17:19:34

[...] na eliminacjach w Gdyni, gdzie na czterdziestu zawodników zajął osiemnaste miejsce. Trenował z Jarosławem Dymkiem, Sebastianem Wentą i Sławomirem Toczkiem. Na eliminacjach w 2007 roku wygrał cztery z sześciu konkurencji i zajął pierwsze miejsce. W 2007 r. zadebiutował w Pucharze Polski Strongman, osiągając bardzo dobre wyniki. Mieszka w [...]

Sagan gol Lewandowski gol Żuraw gol (samobój ) Zmieniony przez - ArTUr_1988 w dniu 2007-04-14 19:54:26 Zmieniony przez - ArTUr_1988 w dniu 2007-04-14 19:55:18

[...] pokonał 2:0 (1:0) SV Seligenporten w wyjazdowym spotkaniu I rundy Pucharu Niemiec. Polak na listę strzelców wpisał się już w 20. minucie spotkania. W drugiej połowie w 79. minucie podwyższył Jonas Kamper ustalając wynik spotkania na 2:0. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-04 18:11:38 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-05 22:45:07

[...] 344 VI Posiłek 20.00 125g Ser twarogowy półtłusty białko 23,37g tłuszcz 5,88g ww 4,63g kalorie 166 Teraz jest ok? Do tego jeszcze jakieś warzywa i owoce, i będzie dobrze:D Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-04-03 16:43:27 Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-04-03 18:39:15 Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-04-04 12:38:48

[...] autografy kupione np: na allegro.. postaraj sie i sam napisz itp.. Powiem szczerze, ze w to nie wierze.. mozecie mnei zbluzgac, no ale ****a taka lista jaka tu jest.. no to bez urazy, ale nie ;] Możliwie, ze sie myle.. za to przepraszam.. ;] Od Bayernu list czy email?:P pZdr 1 9 6 2 Zmieniony przez - Konri_Zory w dniu 2007-11-04 21:45:29

No co ty, Black. Nie do mnie??? Mam jeszcze filiżankę Juventusu aaaa... i dwie małe filiżanki Interu. Z podstawkami. To już nie byle co, co nie Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-11-04 21:51:32

[...] trzy ORGINALNE autografy JACKA KRZYNOWKA!, Marcelinho oraz Sergia Radu! Byłem pod wielkim zaskoczeniem.. po prostu nie wieżyłem :P Pobiłem moj nowy rekord, który teraz wynosi 3 listy w ciagu tygodani Jeśli jeszcze jakis list przyjdzie mi w tym tygodniu.. to naprawde będzie coś! :D pZdr ;] Zmieniony przez - Konri 1962 w dniu 2007-11-07 19:11:52

[...] piątek NOGI -przysiady ze sztangą na plecach 4s -przysiady wykroczne 3s -prostowanie nóg na wyciągu(na dwugłowy ud) 4s -wspinanie na palcach równolegle, zew, wew. stopy 9s (po3s) Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-05-09 01:05:55 Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-05-09 01:06:46 Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-05-09 01:07:31

Finał PP 23' - Korona 0 - 1 Groclin Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-05-01 12:41:46

2-0 dla Groclinu gole R.Majewski i J.Lato Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-05-01 14:11:59

Ja nie zabardzo lubie słuchać komentarzu Kalinowskiego, dobrze, że czuwał nad nim Bednarz Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-01 15:37:26

Puchar Polski się skończył... Mała sugestia z mojej strony - następnym razem nie czytaj tylko ostatniego wpisu, a całość. I na koniec pytanie do Ciebie, odnośnie tego co napisałeś: 'Co to ma zwiazane z tematem Puchar Polski..?? ' Zmieniony przez - ROSA_78 w dniu 2007-05-01 19:59:55