2007

www.Kulturystyka.pl/atlas/ poszukaj tam masz wszystko opisane ;/ Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-06-22 15:10:23

Ja lubie jak ktos loji mi dupcie pejczem i krzyczy do mnie "ty dziwko" Temat Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-10-04 21:59:41

jak wezme za duzy ciezar to czasem zdarzy mi sie krzyknac prrrrrrrrrrrrrrr lol hihihihihihihihihihihihihi ja je.ie co za temat Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-10-05 08:36:59

Przerwa na tydzien i koniec. To sie nazywa sluchanie wlasnego ciala. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-05 01:02:48

Lups :P zobaczylem tylko na wymiary zielona kretka vitala ew kretka olimpa e jak juz to tcm olimpa ale mono najlepiej ps znam ludzi ktorzy po 5 miechach maja cykle na x-p za soba Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-09 19:32:04

dubel Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-14 19:00:35

i tak wygra pewnie smolarek Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-12-15 10:21:59

czemu plecy same? imo daj standard pn:plecy-biceps-przedramię sr:klatka-triceps pt:barki-nogi pn zamień ze środą jak się do końca nie będziesz regenerował, ale imo 1 dzień przerwy styka. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-08-14 20:41:50

napisalem ze odpada tcm, cm3 i cp. Widzisz tam jeszcze jakies stacki ? Wszystkie stacki zawierajace jablczan moga byc, tylko poprostu niechce ,,czystego" jablka i Cp ( ale to juz z innych wzgledow ) Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-11-01 15:56:03

Plakaty- link do galerii http://www.imagebeaver.com/view.php?mode=gallery&g=129384 Zmieniony przez - macia22 w dniu 2007-01-02 13:36:45

. Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-01-02 22:07:28

[...] na zimno wypasione! co do mass i reszty odzywek...starajs ie zeby dieta zawierała naturalne produkty...niech odzywki stanowia MAX 30% dostarczanych składników spokojnie mozesz zastepowac odzywki jajkami, ryzem serem rybami miesem nawet kreatyne da sie zastapic:) odpowiednia iloscia wołowiny:))) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-04-30 11:53:06

jak nie bedzie chcial koles wymienic to powiem mu pare slow brzydkich i sobie pujde, najwyzej bede musial kawalek uciekac Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-07-18 12:00:29

Chociaż wymieniłeś z Olimpa na Vitala Tańsze na droższe Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-18 23:51:57

jordan: wino firmy ip 2 flakoniki oraz wino alchemi inj. 1 flqakonik nie napisal nic jakich dawek ani kiedy ale niewazne: ANKIETA Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-17 22:55:59

Prolongatum z BX cena+jakość--dla mnie nie ma lepszego rozwiazania a juz myslałem nad tym i wychodzi mi to najlepiej Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-23 20:52:34

[...] 1 porcję nitro dziennie ewentualnie 2 w treningowy w zależności od ilości treningów amino jak tam Ci pasi /czy przed czy po treningu/ jak masz ich dużo to i przed i po białko - tylko mieszanki - prolo bx, matrix syntrax, anabolic protein hajtek... choć jeśli moneta ważna to może i być ostrowia Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-01-24 10:29:07

Shotgun + Power Horse Bardzo dobre ale twoje też Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 17:53:27

[...] DNT : 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem (6-8 godzin po pierwszej porcji) DT : 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami, ew. przy dietach low-carb, bez węglowodanów! Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 21:06:47

Misiaczku trening aerobowy to mozesz na polku potruchtać. Siłownia wcale nie jeste do tego niezbedna. Poczytaj troszke, gdybyś wrzucił "trening aerobowy" to byś wiedział o co chodzi. zdrowia Zmieniony przez - basterek w dniu 2007-12-11 16:19:53