2007

edit: zagapilem sie na Mode na sukces i nie zauwazylem ze jabolcok odpowiedzial... 4000kcal to chyba sporo za duzo... Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-11-20 16:43:10

Twoje zapotzrebowanie 2800kcal i wiecej kalori nic Ci nie da a to jakiej jestes budowy jak podales to zmieniasz tylkozrodlo energi tyle Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-20 16:58:11

[...] przez joginów z Indii - nawet osoba niedoświadczona w jodze szybko odkryje przekaz tego rodzaju aktywności psychofizycznej - sama po raz pierwszy zetknęłam się z jogą w takiej właśnie formie i na prawdę mam wielki szacunek do tych praktyk a odpowiadając na pytanie autorce: nawet codziennie :) Zmieniony przez - Shelly w dniu 2007-05-28 21:17:53

[...] a mity o jego szkodliwosci dla biustu wynikaja z odwodnionych sylwetek kulturystek a wiaodmo biust to tluszcz jak ma 7% to jak ma byc biust :D wszelkei cwiczenia na klate ujedrnia biust! ilna - a badanie IQ ci sie nie przyda? gorzego steku bzdur w zyciu nei czytalem,a ten cytat to z kad? Zmieniony przez - leyus w dniu 2007-02-26 21:09:55

pokaz cycki! wtedy bedzie mozna stwierdzic czy bialko dzialajace anabolicznie na miesnie cycek sa Ci potrzebne Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-02-26 21:26:06

swoja wczesniejsza wypowiedz oparlem na kulturystkach ktore wygladaja jak faceci niema w nich nic pieknego stracily caly swoj urok oraz czar i powab staly sie sztuczne i nie romantyczne do tego pilem i to mi sie nie podoba edit rowniez uwazam ze ostatnie sa sliczne Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-26 22:55:20

[...] radzę mnie jednak nie słuchać i zasugerować się radami koleżanek, bo ja to akurat jestem typem osoby, która wszystkie swoje dolegliwości bierze w swoje ręce (już nie raz sobie wyciskałem i zdrapywałem różne podejrzane rzeczy na swoim ciele). Na szczęście mało kiedy źle na tym wychodziłem. Zmieniony przez - BagOfBones w dniu 2007-03-13 11:41:47

[...] Bic taki sobie teraz tylko 35 ale przyznam, że wczesniej (okres gimnazjalny) wyglądało to tak, że miałem chyba 31-32 cm w łapce z czego triceps stanowił chyba 80% masy mojej ręki. Bica było zero. Troche brzych się po nich rzeźbi jeszcze i robią się twarsze ręce(dłonie) jak prawdziwa deska:) Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2007-12-07 10:58:13

Moim zdaniem samo białeczko przed snem wystarczy Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-03-12 20:19:30

[...] czego nie zrobiłam a co miałam zrobic itp jeśli już to myśleć o czymś przyjemnym. bywa to trudne ale powiem ci że mimo iż jestem przeokropny nerwus, jednak daje się tak zrobić, gorzej rano, bo budzę się o 5 i już tak co chwilę bo jestem w miarę wyspana i już takie niemyślenie rady nie daje Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-08 08:59:21

heheheh no racja na zachecie duzo koksów-d****i ... i jak tam w power clubie ? dalej jedna hala ze sprzetem ? i jak ceny ? Zmieniony przez - pawlaczyna w dniu 2007-09-28 16:08:35

w przedtreningowym jeszcze ujdą... ale po to juz nie bardzo. Lepiej sie sprawdzą ryż czy ziemniaki. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-29 23:59:43

[...] w miare przydante po treningu To moje zdanie. Ale to przeciez niuanse i nic sie nie stanie jak zjesz po trenigu posilek z platakami owsianymi... Ja np. ziemniaków nie jem bo nie lubię. Po treningu najczescie jem kus kus +wpc a za godzinkę potreningowy jakiś czyli najczescie kasza/ryz +mieso Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-30 13:26:22

Method99 według mnie posilek zaproponowany przez Ciebie jest ok ale lepszym rozwuiazaniem byłoby zapodanie zamiast sera mięsa Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-01 12:49:21

Pierś gotowaną, samżoną? Jaki jogurt? Napisz dokladnie co jadleś i ile? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-01 13:52:06

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-01 17:08:38

Na razie nie wiem jakie to te nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone ( tylko to znowu trzeba kombinować i obliczać żeby było 1/1/1 :/ ) Ale poczytam na necie, może się czegoś dowiem ;) Zmieniony przez - invitto w dniu 2007-05-15 20:52:52

po ok tygodniu sie rozkreca, efekt max odczuwam ok 3tygodnia poco 100mg?....dawka 25/50mg do pct ok ale nie wieksze dawki. Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-02-15 21:52:46

jak domniemywam pytanie bylo o efekty androgenowe (samopoczucie libido) provki a nie antyestrogenowe Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-02-15 23:56:19

Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-19 15:26:46