2007

[...] nim nie jestes - mozliwe i prawdopodobne ze marnujesz czesc z pieniedzy - wtedy warto pomyslec np o dawce co 2 dni :D 2. trzeba robić przerwy po 3 miesiącach brania każdych supli,to się tyczy tylko suplementów stymulujących np:kreatyna pozwole sobie wniesc male Veto to powyzszej wypowiedzi :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-11-29 07:28:51

sog komu wejdzie. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-11-28 23:31:34

prawie rok po kuracji organizm katowany niemilosiernie ciagle jest zayebiscie moze osoby po kuracji umieszcza jakas fote ktory pokaze stan skory ... Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-11-29 10:14:22

[...] to bzdura do kwadratu.Natomiast nie winie tu nikogo ze tak mowi bo ta bzdura jest powtarzana nawet przez trenerow na silowniach i jak i kulturystow ktorzy w to wierza.Ale to po najzwczajneij w swiecie nie jest mozliwe ze wzgledu na budowe anatomiczna czlowieka.Polecam artykuly na ten temat. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 13:01:52

[...] hantle stałe od 1kg do 30 kg - talerze wolne od 0,250 kg do 20kg Coś dodać, coś ująć? Czekam na wypowiedzi :) Dziś śmignę na siłownię, bo wczoraj nie byłam, no i jutro tez lub w sobotę, trochę sobie przesunę. A tak normalnie to chodzę: poniedziałek-środa-piątek. Pozdrawiam :) Zaraz obiadek :) Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2007-11-29 15:13:45

umyj język. ja nie muszę nie popełniam błędów typu "ktury" "krutszy" głupotę trzeba tępić Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-29 18:13:33

DOKLADNIE !!!!! Tylko ze tysiace ludzi na silowniach ktorzy nie maja o tym pojecia beda sie z Toba sprzeczac i mowic ze oni czuja cos tam bardziej lub mniej tylko to nie ma nic wspolnego z faktami i z rozrostem. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 15:56:06

[...] zmienia sie wrazenie wizualne ogolne reki ze wzgledu na to ze rozrasta sie biceps i triceps. A nawiazujac do przedawnienia teori to nie wiem czy wiesz ze teorie ktore wlasnie pokutuja na silowniach a w tym ta z modlitewnikiem i te o ktorych sam mowisz to sa teorie sprzed grubo ponad 20 lat. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 18:19:28

[...] ze te posiłki praktycznie się ze sobą zlewają bo chcąc się dobrze wyspać nie mogę ich rozciągnąć w czasie. Czy jest to jakiś problem?. Kolajcę staram się jeść 2-2,5h po posiłku potrenigowym a ten przed snem powinienem praktycznie jeść godzinę przed snem lecz jem 15minut przed snem. pozdrawiam Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-11-29 18:16:16

[...] waskim chwycie to sie zmniejeszy bo Ci srodek klatki rosnie" Tylko ze ten Pan instruktor nie ma pojecia o czym mowi i za co bieze kase bo miesnie ludzkie nie moga sie rozrastac w kierunku przyszczepow miesniowych !!! To tak jakby probowal komus wmowic ze jest sobie w stanie obnizyc lydke Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 18:32:36

[...] w którą nie zamierzasz się "bawić". Skoro wiesz coś więcej niż ja - podziel się swoją wiedzą, inaczej bez urazy ale dyskusja jest jałowa i niczego nie wniesie do tematu. Co do profilu, cóż... jeśli z góry zakładasz że nie napisałbyś tam prawdy to mówi samo za siebie... Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-11-29 19:49:08

Ale o czym ty mowisz te badania sa nie na pdostawie tego co Ty czujesz tylko na podstawie badan zywych miesni w laboratorium i praktyki.Wariatowi tez sie wydaje ze jest normalny a wszyscy dookola sa chorzy. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 23:17:40

[...] lub przeciwzapalne a czy ktoś dostał w pupcie zastrzyk na rozkurcz mięśni?... a to jest dopiero początek, później tylko odpowiednie treningi i po problemie ,powiem tyle rwa to wcale nie jest problem typu dysk->nerw, ale mięsień->nerw, tyle z mojej strony, nie dawaj sie okaleczyć. Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-11-29 23:42:08

[...] trudny, ale braliśmy pod uwagę - ogół prowadzenia testu, dodatkowe fotki/bonusy, oczywiscie uzyskane efekty jak i rozpiske podsumowania. Pozdrawiam ps. i zapraszam niebawem do kolejnego testu na zasaadch rywalizacji ps2. slayer podeslij swoje dane na priv do megabola wraz z linkiem do tej strony Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-11-30 13:00:10

[...] sprawe z fotkami/filmikami ale nie mam wlasnego aparatu wiec sory... ps-riphaza chodzi mi o to ze po jeden szklance gainera odrazu wywalalo mi bardzo mocno brzuch nie wiem jak to mozliwe ale mialem takie cos a na treningu pomachalem troszke i brzuch robil sie normalny...Takie dziwne dzialanie Zmieniony przez - lampo91 w dniu 2007-11-30 13:41:09

[...] ze starej LK ale moim zdaniem to był, propionat. EDIT:W zadośćuczynieniu,powiem Ci,że poważni ludzie miksują go z metą podczas masy,a z winem przy redukcji.IMO brakuje w tych zestawach testa,co by dziewczyna,żona,kochanka były szczęśliwe,a my zadowoleni z przyrostów i libido. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-30 14:08:51

Wspomnij jeszcze o potrzebie regeneracji mięska i będzie nieźle Ale i tak mało osób czyta arty jak pisze "dla nowych" początkujących młodych regulamin() czy tam innego hoojem nie jestem i soga dam Skądś znam ten tekst To mój tekst Temacik z sylwestrem rządzi Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-11-30 19:14:27

jak wygląda ta powszechna piers z kurczaka ? :D na serio nie wiem i z czym to brac do szkoly? wsadza sie do w bulke czy jak :D jest to inaczej schabowy? bo nie rozrozniam tych nazw:p mozecie wkleic zdjecie :D Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-11-30 20:09:49

Dzieki, naprawde nie spodziewałem się Dane poszły. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-11-30 20:33:03

[...] że udało mi się ,,wypchnąć" 170 kg 25x, z małymi przerwami ,,w górze" (przytrzymywałam) hehehe. Zazwyczaj robię pod kątem 90* lub mniejszym. Wczoraj to w ogóle jakiś demon we mnie wstąpił . Zaraz będę wcinać II. posiłek- serek wiejski :) Dziękuję wszystkim i pozdrawiam serdecznie. Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2007-12-01 09:15:13