2007

a ****a nic lepiej nie będę pisał , bo aż żal mi takich zdolnych leszczy... Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-22 17:51:41

[...] uwalniany stopniowo ale jak sie doda jeszcze jeden test np; prolungatum to efekty sa mocniejsze ? w budowie masy i siły chodzi mi o powarzne odpowiedzi chlopaki sory ale musialem to napisac najpierw poczytaj troche i przypatrz sie na pudelka to bo ja nie wiem co to omnadern i prolungatum Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-12-22 17:59:30

proch, mala puszka 450g. wywal link /w sumie to juz nie wywalisz Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-04-20 18:10:25

w ogóle twoich danych nie ma to nie ma nawet jak ci pomóc i doradzić :) L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 7 ajt Zmieniony przez - totentyp w dniu 2007-12-13 20:40:16

jeśli nie masz tego dużo to kup korektor. odradzam puder czy to sypki czy krem będziesz wyglądam jak "clown" Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-27 13:18:14

Kup Kolagen, jakis komplex vitamin i smaroj jakimis nawilzajacymi skore mascami Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-22 19:05:34

Matrix89 do lekarze a jesli chodzi o silownie to http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-09-07 18:36:57

Stodolar współczuję. Dla Ciebie to chyba tylko schemat typu 1 tydzień siady+ławka, 2 tydzień ciągi+ławka ,3 siady+ławka itd.... Albo 1 miesiąc ciągi+ławka, 2 miesiąc siady+ławka, ale wiadomo, że to nie zastąpi dwóch czy trzech dobrych treningów w tygodniu... PS: Dzięki za Sogi Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-07-08 12:02:32

pucha Storm'a starczy na cykl. i lepszy jest niż nowy XP. pozdro btw: białko dobre, bcaa możesz też zapodać.Jest ok. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-19 19:52:50

ha, to ja mam całkiem odwrotnie. wszystkie doskonale równe i ani jednego peknietego. to "nowy scan", podobno dobry Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-03-13 13:27:39

A skad wiecie co autor rozumie pod slowem "kolacja" ? Nie okreslil czy chodzi mu o ostatni posilek przed snem, nie powiedzial tez ze w krotkim czasie po treningu chodzi spac... Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-02 17:19:04

da sie ale pomalu.. nabierasz miesnia, redukujesz tluszcz przy odp treningu silowym i aerobowym i oczywiscie odpowiedniej diecie jest to mozliwe... pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-25 19:40:34

jw Z tym że odpowiedzi konkretnej nie ma ... Może się chce zmasoredukować EDIT: Albo zmasturbować A co do supli to zainwestuj w dietanabol... (czyt. DIETA) Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-25 20:14:51

możliwe Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-06-26 01:37:09

ankieta BTW: ten testosterol wyrzuc bo nie wiem po co Ci on . Nie wszystko jest prawda co mowia reklamy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-15 22:34:51

witam, na silownie latam juz kilka miesiecy, kupilme 100 tabli ruskiej mety-to polataj jeszcze kilkanaście miesięcy i wtedy tu zajrzyj Yarek Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-15 22:36:53

[...] raczej nie zbliżysz zależy od indywidualnej budowy.... Ale przez rozbudowę mięśnia a szczególnie partii wewnętrznych można to zniwelować odrobinę. Wyciskanie wąsko, ale prowadząc łokcie szerzej a nie przy tułowiu oraz wyciskanie sztangielek z łączeniem ich w górze. I brama oczywiście też. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-08-08 18:52:54

ok dzieki. up Zmieniony przez - salix w dniu 2007-07-02 21:06:05

[...] (zagranicą) po 7miesiącach ważyłem 92kg od 2 lat mam prace niezbyt ciężką fizycznie i przybrałem do 100-102kg około lutego poszłem na siłkę i oto moje efekty szkoda że nikt mi nie napisał kiedy mniejwięcej moja siła stanie ale jestem przecież fenomen genetyczny. POZDROWIENIA WSZYSTKIM. Zmieniony przez - papasmerff w dniu 2007-05-18 14:26:54

poco sie pytasz kiedy ci sie sila zatrzyma??:)cwicz to sam zobaczysz wrozek tu nie ma;p Zmieniony przez - LGX18B w dniu 2007-05-18 15:47:04