2007

[...] w bardziej ludzkim wymiarze niz np AIR ALERT art o wyskoku http://www.sfd.pl/O_wyskoku-_porównania_programów_i_porady_praktyczne_wg_Dudka-t69921.html link do ABS http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf EDIT: proponuje zeby ktos bardziej obcykany sie wypowiedzial czy mozna tak to polaczyc Zmieniony przez - Wojjjtas w dniu 2007-04-17 17:18:48

weź mniejszym slangiem zajeżdżaj bo nie wiem co to są te "treny" treningi? Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-28 20:38:10

[...] chodziło mi raczej o to, żebyś sobie za dużej tolerancji nie wyrobił na kofeinę bo nie będziesz miał się czym pobudzić krótko mówiąc - pobudzaj się w ramach swojej odpowiedzialności i stanu wiedzy i rób czasem przerwy żeby się "odświeżyć" od kofeiny, efedryny czy innych łakoci Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-09-02 21:04:53

175+wysyłka nizej nie zejde,swieta idą:) Zmieniony przez - Bostonx w dniu 2007-12-07 20:35:37

garniak i tyla.. Ps. moja 100 glupia odpowiedz Zmieniony przez - Rocky_DB w dniu 2007-11-12 11:55:15

a zostac przy 20 mg metki czy zejsc na 15? Zmieniony przez - mpxxl w dniu 2007-11-12 18:27:58

[...] Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-01 18:53:08

[...] na cyklu zależeć bedzie w najwiękrzej mierze Od Diety dlatego Ułóż jako-taką narazie A BRaki uzupełniaj Białkiem lub Gainerem Dzień Treningowy: Rano: 9,5 gram Cp Przed Treningiem: 15-20 Gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama Cp Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama Cp Popołudniu: 9,5 grama Cp Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-01 19:09:11

Jesz normalnie - jak po treningu zaraz pijesz np. Whey + carbo to tego posiłku nie ma w nietreningowe może to być np. jeden posiłek mniej niż w dni treningowe ale jesz co 3 godziny Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-01-13 15:25:31

[...] Będzie podbierał co lepszych zawodników i co gorsza będzie pewnie w tym obszarze blokował konkurencyjne oferty ze strony Pride ... To nie będzie zdrowa konkurencja dwóch organizacji niestety. Ciekawe jak bedzie z Fedorem. To będzie dla mnie ostateczny test. bosy - pewnie wilk go ciągle banuje Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-09 14:11:50

tak. tzn. niżej trzymasz nogi na samym dole a nie np. na krańcu "podstawki" innymi słowy bliżej dupy i wymusza chyba bardziej zgięcie w stawach skokowych Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-08-08 18:55:59

[...] cyklu fajnie. Aż sie (wmiare) cwiczyc chce sam barłem: nitrox (2x dawka) creapure z treca 10g/dzien AAKG aminostar (1,5 dawki) kupe tauryny i aminokwasów bcaa. kofeina 200-400mg/dzien tren. przedłużenie odbloku o kolejne 2 tygodnie niskimi dawkami tamoxa. spadek ok 10% masy i siły. polecam Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-09-15 16:11:02

stan bdb gry: *sprintel cell duble agent *kameo *fifa 07 *pes 6 * world cup 2006 germany *koszykowka *nfs carbon *gpr 3 *tomb rider legend *uefa champions league 06/07 *smackdown vs raw 2007 *n3 *condemned *perfeckt dark zero *ghost recon 2 demo

konfiguracji jest wiele... rano bierz kreatyne razem z HMB i glutaminą przed trningiem kreatynę z HMB i glutaminą po treningu kreatynę... i najlepiej jakąś odzywke wysokobiałkową i na noc tez najlepiej zebys sobie odżywkę wysokobiałkową raczej wypił Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 10:59:41

Mówiłem o KA 2500 Mega kaps, a tam masz w jednym kapsie 1250mg. kredki, więc trzeba na porcję brać conajmniej 4 kapsy i to 2-3 razy dziennie, a co do tego ile mi poszło to powiem tak: siła +10kg , masa +4kg , w bicu 1cm i wszystko zostało, zero spadków (dobra dieta zapewne hihi). Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-08-29 10:38:41

Domyslam sie, o co Ci chodzi, ale wybacz, nie zajmuje sie takimi rzeczami i nie bede w stanie Ci pomoc. Wyslalem w tej sprawie do Ciebie maila. Pozdro:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-08-13 02:05:44

To, że dieta i wysiłek fizyczny są najważniejsze, wiesz? Masz już ją ułożoną, przestrzegasz i ćwiczysz? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-02-21 00:02:53

dam 130zł za 300 pkt. ale twoje koszty wysylki gg: 4899917 Zmieniony przez - klikoman w dniu 2007-01-04 16:56:37

Powodów może być wiele. Zła dieta, brak rozgrzewki / zła rozgrzewka lub się nie rozciągasz albo po prostu przesadzasz z tymi zakwasami. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-01-16 22:25:35

[...] zmieniając na trwałe strukturę ich cząsteczek, a wskutek tego niszczy ich funkcje. Zjawisko to nazywamy glikozylacją bialka. Nie dam sobie uciac glowy ale prawdopodobnie maltodekstryny nie sieja takiego spustoszenia, Tutaj cos dla hardcorowców ;) http://www.pepees.pl/fotogaleria.php?id=158 Zmieniony przez - komar80 w dniu 2007-10-30 18:40:11