2007

nowe zrodlo Zambona wyglada podobnie jak tamten ale... napisy sa bardziej ostre Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-07-11 11:47:48

Ja bym pomyślałA już na pewno nie jesteś ektomorfemPzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-11 12:33:01

[...] jest sprowokować do walki. To wszystko odbywa się niejako "przed" walką-zanim ktokolwiek podniesie pięść. I tutaj jest miejsce aikido. Gdy już konflikt wybuchnie i trzeba kogoś sprać (a nie udało się zgasić go pierwszą techniką)-wtedy kończy się zastosowanie aikido a zaczyna MMA Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-07-11 13:18:48

co raz czesciej patrze na zdjecia Arniego, to on mial plaski brzuch, az nawet wklesly, ale za *** nie mial waskiej talii mial poprostu ogromna klate, przy ktorej talia wyglada na waska dla mnie waska talie to ma Melvin, Dexter i Wheeler Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2007-07-11 16:24:46

Wszedzie gdzie znajdziesz jak sie go bierze pisze codziennie i według mnie tak trzeba moze żeby podtrzymać pompe itp.Ja mówie jak bym brał codziennie :) zgadzam sie z przedmówcą o dokupieniu jakiejś kreatyny Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-11 16:34:16

oj, jakiś błąd z netem. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-07-11 21:14:11

[...] zostaniesz skopany. Dźwignie stójkowe, jak sama nazwa wskazuje, pozwalają pozostać w pozycji stojącej-czego nie można powiedzieć o technikach kończących BJJ czy Judo. lechu: zakładał nelsona albo nieudolnie trzymał za szyję pochylonego przeciwnika - to aikido Nie, to akurat nie aikido Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-07-11 21:31:35

/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-11 22:55:43

[...] 46cm łydki tak byś nie powiedział a powaznie to straciłem troche "animuszu " -6kg, maksymalnie ważyłem 101-102kg, normatywnie 99-100kg - ale źle się czułem w tej kategorii wagowej dosyc ocięzale, obecnie mój największy problem to brak snu i nieregularne posiłki, pomijajac off sezon Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-07-12 09:58:42

e-lite jak Ty swoja wkleisz to i jak wkleje swoja Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-07-12 11:45:57

dubel Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-12 12:38:54

jak masz kase bierz wszystko... jak mniej kasy to nie brał bym BAM`a- bo na zachodnich forach zbiera najmniej pochlebne opinie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-12 20:24:51

[...] kompilacje maja ciekawszy wplyw ale jednoczesnie wzrasta toxycznosc cyklu (odradzam) Takze dyskusje o nierealnosci i wywody o braku szans szybkiej redukcji na podstawowych spalaczach bez diety i aerobow sa dowodem braku doswiadczenia a jedynie opieraniem sie na wymadrzaniach internetowych Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-07-13 07:13:27

wlasnie... wiecej tolerancji to ze nie opowiada akurat Tobie nie znacze ze inni maja takie samo zdanie, czyż nie? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-07-13 12:01:24

CFC,nie wnikaj,bo wsiąkniesz Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-13 14:50:39

Ehh to wiem ale to tylko w rozgrzewce / Czy w wlasciwych tez ? :D Edit. Juz znalazlem :D 11 str:P Dzi jakie efekty miales po tym planie? bo zastanawiam sie czy robic hst czy ten plan? Zmieniony przez - Madox999 w dniu 2007-07-13 17:35:32

Zapodaje link z Melvinem Anthonym. Masowka z 26 Maja 2007 czyli w miare aktualne(nowszych nie znalazłem). Ciekawie jak teraz sie zapowiada...jak zacznie sie ciachac. Martinz widze bardzo dobrze, bedzie dobre miejsce a tu link: http://pl.youtube.com/watch?v=gzz544Wz_zo

jeden z docenionych zawodnikow radomskich widzac cykl brata o***al go ze za duzo zamierza ze mozna osiagnac to wszystko w min dawkach ale oczywiscie przy dobrze zbilansowanej diecie w tym sie trzymamy Zmieniony przez - Volvie w dniu 2007-07-13 19:26:12

ph z fast action nie dzialaja wogole wszystkie Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-07-13 19:30:04

najlepsza ? mowisz o Manchesterze czy Ajax'ie ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-07-13 22:30:43