2007

[...] 100 zł. W ramach opłaty może chodzić też do drugiej siłowni Calypso (w EUROPLEXIE). Jak przychodzisz pierwszy raz, to od razu ktoś się zapyta, czy ci rozpisać trening. Sprzęt jest ok., ale w większości same maszyny. Niezłe zaplecze – duża szatnia, sauna, squash……. Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2007-06-23 03:28:38

złapałem 7kg masy w miech, dieta zupelnie wystarczyla do zapotrzebowania dziennego, ale ok 1000 kcal z samego gainera dorzucilem jako ze jestem ekto ps nie pij na noc gainera, same bialko Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-04-17 15:49:16

[...] swego czasu szamałem już w jednej porcji Super Charge'a, Shock'a (zamiennie z No-Xplode'em) i ester. generalnie nawet megha stack nie daje mi więcej siły niż samo mono. ostatnio też bazuję na połączeniu czystej formy kretki z b.dobrym no-boosterem przed treningiem. I tego się będę trzymał. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-25 13:10:31

King kolejny posilek jesz według swojego planu dietetycznego myśle jednak że około 2 godzinki przerwy bedą ok P.s. Jak samopoczucie? pawelek17 Chude mleko po treningu jest ok Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-10 18:27:28

Najważniejsze że wyeliminowałes przyczyne swoich dolegliwości Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-10 18:40:06

rozpisal bym to podobnie do salix'a choc nie wciskałbym aż tyle kreatyny na dzien tak jak powiedział zacznij od zestawu nr2 potem przerwa i nr1 powinno być ok pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-01-23 18:05:23

e-lite konkretna odpowiedz, a proponujesz oslonki na watrobe podczas cyklu ktore jakby nie bylo oslabiaja dzislanie leku? No i jak wedlug ciebie dawki z provironem i clenem bo jeszce sie z nimi nie bawilem? I czy z winkiem manipulowac dawka?? pozdrawiam Zmieniony przez - Jaca38 w dniu 2007-02-18 11:45:57

Dieta + przemyślany trening siłowy + aeroby . Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2007-04-30 11:48:43

kup mono dobrej firmy kaizen inko universal bedziesz zadowolony witaminy i zma nieeee Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-12-27 23:14:54

mogę się zamienić za gainera 2 z vitalmaxa 4,4 kg Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-02-03 17:28:37

[...] jak masz srednie opakowanko styknie na tydzien.Krete tak jak pisali koledzy 5gr na czczo rano i 5gr po treningu.Glutamine zaraz po przebudzeniu przed i po treningu i przed snem bylo by najlepiej ewentulanie w ramach oszczednosci rano po treningu i przed snem.Gainer do uzupelnienia i po treningu Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-03-05 11:20:41

Lepiej trenuj kondycje to jest raczej najważniejsze , a reszta potem :d samo przyjdzie :) Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-13 13:03:00

BO to tylko w Spamach zazwyczaj jest ponad 100 stron , więc Mateo uznał ze nie potrzeba powzyej 100 stron Mogli by to zmienić to fakt np klikam na 100 storne i od 50 do 150 pokazuje i dodać przycik poprzednia strona Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-24 13:19:37

Dosłownie Idealnie to pasuje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 13:21:24

Co dokładnie się składa na badania okresowe? flex wyprzedził moją myśl Po wątrobie jeśli badają może coś wyjść. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-12-17 13:07:47

"Nie będzie Niczego" Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-19 23:20:19

Czy ten plan jest dobry na mase ... (Prosze o poprawki) http://www.speedyshare.com/935149579.html Zmieniony przez - PakeR-ce w dniu 2007-12-01 09:20:29

Moze ktos ocenic ten plan ?? (moze ktos bardziej rozwinie swoja wypowiedz lub cos pozmienia , doda) Zmieniony przez - PakeR-ce w dniu 2007-12-01 18:20:39

Ja takich problemów nie miałem może dlatego, że nie przyjmowałem porcji rano na czczo. Zmieniony przez - Savorin w dniu 2007-05-26 17:14:13

Michałów... Był kiedyś Akton podobno go przenieśli na sobieskiego? rozmawiałem z kolegą w sierpniu zawitam na maximusie... póki co nic nie jadłem ide pobiegać na bieżnię i do pracy pozdrawiam Zmieniony przez - piolek w dniu 2007-07-24 09:23:05