2007

[...] z certyfikatem no skoro tak mowi... bulka to przeciez wegle zlozone - to pieczywo jest akurat bardzo przetworzone i ma wysokie IG ponoc najwiekszy postep jesli cho- dzi o przyrost sily maja osoby nie stosujace diety tylko jedzace na co maja ochote i kiedy chca bzdura... jakies zrodla? Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-12-03 09:03:35

[...] serii lepsze da efekty. Jednak jeśli ćwiczysz sam to jest cięzko dojść do maksa w serii musisz miec delikatny zapas żeby być w stanie odłozyć sztange więc nie ćwicz do załamania mięsniowego pozdro PS tak jak poprawił Ci georgu na małe partie jak biceps i tricpes zostaw po 2 serie i wystarczy Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-03 09:06:35

http://pl.youtube.com/watch?v=tyNpHy_r3QA FILMIK PRZEDSTAWIA ZDJECIA ROBIONE NA SILOWNI OD 2004 ROKU DO 2007...JEST TEZ POKAZANE WYCISKANIE OD 100KG...DO 170KGFILMIKI Z WYCISKANIEM SA PRZYSPIESZONE, NIE WIEM CZEMU I DZIWNIE TO WYGLADA,SORKI ZA JAKOS ALE ROBIONE TEL. POZDRO.

[...] zalatwiaja sprawe, ale koszt jest przerazajacy, no i dawki testa musialy by byc wieksze, co niekoniecznie jest ci potrzebne. Anyway Twoja decyzja, powodzenia w cyklu edit: hcg wrzuc podczas ostatniego tygodnia enana, 1000jm e3d przez 2 tygodnie, pozniej jeszcze tydzien i clom - tak to widze. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-03 09:34:07

na Twoje pytanie w ostatniej linijce odpowiem, że... biały ser lub tuńczyk i to nie jest przesada, tylko fakt a jeśli koniecznie chcesz coś pić przed snem, to prolongatum z biogenix'a jest dobre nitroprogen z trec'a night protein blend z trec'a Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-12-03 09:38:55

Buby, ja i tak chce wiecej Obliques, noooo Rothen, ja teraz tak mam non-stop Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-12-03 10:03:55

tych ktorzy mi dadza soga w ciagu 1 minuty : czas start!!! edit: gdyby ktos w wakacje jechal nad morze do mielna lub okolice koszalina to mozna sie spiknac,spotkac Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-03 10:39:09

[...] o dietach, uloz sobie w/g zalecen i daj do oceny, trening ACT dla ciebie na poczatek, plus aeroby. W dziale Fitness znajdz Trening cykliczny dla pan by Michail (tam sa konkrektne propozycje) W dziale Dziennikow treningowych jest pare kobiet, ktore sie odchudzaja wiec moga sluzyc rada. Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-12-03 10:18:54

Kopt, myślę,że atak byłby na stolicę tak czy inaczej A mnie sie, zgoła niepatriotycznie, taka perspektywa wcale nie uśmiecha Oczywiście że dla nich jestesmy najeźdźcami/okupantami. Ja mam zreszta takie samo zdanie. Zmieniony przez - searme w dniu 2007-12-03 10:28:56

Nie jest to problem u ciebie, bo ja też tak mam. Zmień IE na FF/Operę i problem zniknie. Tymczasowo pomaga wciśnięcie ctrl-F5, ale po następnym uruchomieniu przeglądarki będzie to samo. Zmieniony przez - TJM w dniu 2007-12-03 10:40:04

od 1 maja? to na kiedy chcesz miec 'rzezbe'? i w ogole to jestes strasznie chudy z czego chcesz redukowac jak nie masz zadnej masy miesniowej? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-12-03 10:44:37

Spoko panowie ten system 250 enana + 200 deki e4d wydaje się oki. Natomiast miałbym prośbę jeszcze o rozpiskę 2 clomów 1 tamoxa i kiedy wbić hcg. Pozdro. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-12-03 10:44:38

fajny telefonik ja poluje teraz na n95 lub n73 ps Bul dobre te filmiki Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-12-03 11:10:38

po 24godzinach proch odkladal sie w stosunku hmm tak 3/5 Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-03 11:17:09 Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-03 11:18:44 Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-03 11:19:28

ja tez niedlugo odpalam nie moge sie juz doczekac zroie fotostory przed i po specjalnie dla was BOdy daj znac na gg bo mi kontakty zaginely Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-12-03 11:32:04

o stary teraz to zaszalales sog jak chvj tylko lipa bo nie mam konta na rapid Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-12-03 11:32:30

[...] podobnie jak nie wiem po co w ogóle zacząles o kortyzolu pisać w tym topicu. gorsze samopoczucie nie ma zadnego zwiazku z pytaniem autor, podobniejak kortyzol nie ma nic wspolengo ze zmniejszeniem przekaźnictwa serotoninergicznego. napisałes ze kortyzol jest sprawą mózgu, wieć doprecyzowałem. ] Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 12:07:23

[...] hleba razowego 1 jajko cale 3.posilek (szkola) 2 kromki chleba razowego 1 jajko cale 4.posilek (przedtreningowy) 100g ryzu 200g kurczaka 100g surowki 5.posilek (potreningowy) 150g twarogu chudego 2 kromki chleba razowego 200ml mleka 6.posilek 400ml mleka B.120g T.50g W.250g Zmieniony przez - palucio w dniu 2007-12-03 12:15:14

oxytone nc Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-12-03 12:28:19

Wreszcie udało mi się obrobić i umieścić na stronie atleta.pl zdjęcia z Mistrzostw Świata w Korei. Spośród ponad 600 zdjęć wybrałem ok. 70 , część z zawodów, część z wyjazdu. Wkrótce na sfd także szczegółowa relacja. Zdjęcia znajdują się tutaj http://atleta.pl/galeria/thumbnails.php?album=13