2007

ale kto ci gadal takie cos ja jadlem te mono i zawsze dzialalo Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-12-30 22:08:15

[...] tłuszczy albo białka. Nie chcę by węgle przekraczały 100g, gdyż przy tak małej kaloryczności to i tak ponad 15% - czyli więcej niż na low carb. Prosze o rady ;) Ps. W większości przypadków treningi mam wieczorem (poniedziałek - czwartek), dlatego kolacja jest zarazem posiłkiem potreningowym. Zmieniony przez - Archlocke w dniu 2007-12-30 22:11:23

[...] sam nie wiem, co się w nich zmieści Nagle - gwizd! Nagle - świst! Najpierw powoli jak żółw ociężale ruszyła maszyna po szynach ospale A skądże to, jakże to, czemu tak gna? A co to to, co to to, kto to tak pcha? To Pudzian, to Pudzian - nasz Dominator, bije kolejny rekord i brawa mu za to Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-12-30 22:20:29

i lece przed kino domowe do jutra! ps. wskoczyłem szybko na wage: 102kg na golasa. pas kontrolowany - bez zmian, więc nie wiem jak to jest ze juz prawie +5kg. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-30 22:25:11

[...] usera : Michal29 powod: spam i obrazanie innych Zabanowanie usera : flex1976 powod: spam i obrazanie Zabanowanie usera : arturl1986 powod: spam i obrażanie Zabanowanie usera : Sport_test powod: spam i bzdurne teksty Zabanowanie usera : -cortez- powod: spam i d****izm na 7 dni wszyscy Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-12-30 22:35:22

ja jutro fryzjer, solarka, później do miasta jakiś ciuch nowy sobie kupić. dużo do roboty, od samego rana na nogach będę Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-30 22:31:05

z tą folią to też widziałem. Dlatego się pytam, czy to pomoże. Bolek 1970, ja nie będę siedział przed tv w tym dresie tylko cwiczył w nim Zmieniony przez - Lukop w dniu 2007-12-30 22:43:37

co do tpwc, to kawałek "w aucie" jest w ogóle nie wiem skąd, zrzut na franka kimono moim zdaniem totalny fakt, bity podchodzące pod elektroniczne brzmienia. podoba mi się to Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-30 22:53:00

j/w Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-12-30 23:06:28

Rion 10 ćwicz do palenia każdą jego częśc proste dół i góra, a także skośne -->czyli zeby tak cwiczyc nie wystarczy lezec i robic brzuszki ,muszą byc jakies konkretne cw?,a do drugiego kolegi jak sie robi brzuszki z obciązeniem jak o wygląda?,jak jest w atlasie to poszukam Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2007-12-30 23:36:20

To masz diete czy nie ? O matko.. PS. SOGi wirtualne ? Biedna prowokacja Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2007-12-30 23:37:12

[...] JEDYNY suplement węglowodanowo – białkowy, który zawiera w składzie tak duże dawki OMEGA 3 i 6, CLA oraz MCT • JEDYNY suplement, który zawiera również kompleks transporterów dla składników odżywczych. Mówiłeś ze cena nie gra roli wiec to gainer dla ciebie :) Pozdro... Zmieniony przez - Balistic w dniu 2007-12-30 23:39:57

hhmm.. dobry pomysł ale za mało Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2007-12-30 23:44:39

a gdybym cwiczył 5/7 od pon do piątku,4x30 cwicząć na podłodze najzwyklejsze brzuszki?chodzi o brak sprzętu do brzuszków,jedynie jeszcze drązek wchodzi do gry Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2007-12-30 23:51:27

miasto malo wazne bo sie fani zleca nieodbiegajmy od tematu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-31 00:01:40

Nowy Rok jutro przeciez SOG za wierszyk Zdrowia wszystkim i przyrostów wymarzonych Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2007-12-31 00:17:45

[...] cytrulina i ornityna) jako prekursor NOS daje nie tylko pompę, ale pomaga obniżyć ciśnienie które szaleje na saa, chroni wątrobę i generalnie układ sercowo-naczyniowy Prozdrowotnie warto też postarać się o przeciwutleniacze, zwłaszcza koenzym Q10 i kwas ALA o omedze i ZMA niewspominając ;) Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-12-31 00:23:50

[...] towar to połączenie tego naraz jest juz ostrym hardcorem, towar myślę siłą porównywalny z najmocniejszymi oralnymi saa a toksyczny nawet bardziej dlatego proponuj zacząć od ANKIETY edit h jest słabszy od s drola także on byłby pierwszy, przerwa minimum 3 miechy + osłonki w trakcie i miech po Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-12-31 00:48:59

w jakim klubie trenujesz? jakie zawody, w jakim mieście? polecam npp+prop+tren Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-31 01:02:31

1-5/6 tren 4-12 npp 3-12 prop o tak Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-31 01:08:05