2007

Wjeżdżam zaraz też EDIT: wjadę później, bo nie przysłali mi linka aktywującego jeszcze Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2007-03-01 10:51:03

PROPONUJĘ WJAZD NA FORUM KiF: http://**********/www/index.php?option=com_simpleboard&func=view&catid=32&id=85900 i kulturalny komentarz, im więcej tym lepiej! Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-01 10:55:53

*ZONK* Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-18 19:50:01

[...] by sie przydało. Jak glosi Biblia, pewnego razu Samson wpadł do hmmm, cos w rodzaju Dyskotetki, za czasów Chrystusa, ponoc bramka go tak w****ila ze oparł sie o filary ktore podtrzymywaly lokal i rozwalił całą tanc bude. Wszyscy goscie łącznie z bramką wykitowali. PRzezył tylko Samson i DJ. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-01 10:39:05

[...] który jest instr. kulturystyki wiec rozumiemy się bezproblemowo no i na 20:30 na silownie barki + łapy w 90 minut ... żaden problem robiłem to już w 45 dzięki smoku :* bede wstawiał foty Marzec 2006 / Lipiec 2006 / Marzec 2007 , czyli podsumowanie rocznej pracy o której wspomniał Pepo , i zamknięcie pewnego etapu "sportowego"

nie spadaj już z obwodów, podtrzymaj tylko ten zarys i bedzie wypas.. ;:D Nie moze byc za chudo.. ;) pozdrawiam ;) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 10:19:43

napisze inaczej: DIETA białko/gainer (w razie braków w diecie) dużo potem kreta Zmieniony przez - Firewind w dniu 2007-03-01 10:11:49

[...] rodziny! Oto strona>>http://www.sfd.pl/Pomozmy_Sebkowi%21-t318822.html Edit: Zostaly mi ostatnie dni do podsumowania max tydzien!I teraz mam pytanie, zwikszylem od 3 dni dawki KA, w dni nie treningowe 5 a w DT 7, czy jest sesns>? Czy zostac przy standadrdowych dawkach?????? PzDr. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-01 20:51:54

[...] po aerobach. Sauna myślę, że nie dłużej jak 2 x 10 minut/zapoznaj się z instrukcją korzystania, potem możesz wypić sok pomidorowy i pożniej w zależności od diety odżywkę białkową lub odżywkę białkową i np: carbo. To trochę wydłuża czas podania aminokwasów po treningu, ale powinno być ogólnie ok. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-01 10:52:19

PePo - Daj jakies foto bo ja nie widzialem... Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-03-01 09:55:53

[...] dopiero zaczne za tydzien a jesli chodzi o AMP to jezeli nie braliscie to nie wiecie co tracicie, nie zartuje, to juz przegiecie. Nie bede sie rozpisywal bo nie wiem jak zacząc nawet, ale jedno mozna powiedziec ze jest to rewolucja jakiej nie bylo od lat(od czasów pojawienia sie XPanda chyba) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-01 09:55:40

[...] Kolega doradza gainera GAIN FAST z firmy Universal na nabranie masy, i przerobienie jej pozniej na miesnie za pomoca kreatyny. CZy to dobre czy od razu lupnac kreatyne? Z gory mowie ze nie chce byc wielkim miesniakiem tylko miec atletyczna budowe ciala:D Jak to sie mowi nie za duzo nie za malo. Zmieniony przez - Fernir w dniu 2007-03-01 09:53:27

[...] this cold; it's kind of hampering me a bit Moim zdaniem chodzi o przeziębienie: zmagam się z przeziębieniem, jest to dość dokuczliwe... --- Poza tym: Chuck to dość wycofany facet, introwertyk, więc albo to są jego rzeczywiste zamiary, albo ktoś mu kazał tak gadać, żeby podsycić zainteresowanie. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-01 09:48:28

[...] jak znajde to wkleje albo podam linka pozdro ;) http://klub.chip.pl/mma/rozciaganie/rozciaganie.html#12 to link to tej literatury :P (strona jednego z zasluzonych forumowiczow Knife-a) napisane jest ze podatnosc kolagenu na rozciaganie zwieksza sie znacznie w zakresie temp >39stopni Zmieniony przez - Adamus45 w dniu 2007-03-01 09:52:47

w aptece pelnoplatnie 1,2zl dlatego sie pytam ps t0nix a nie tonik Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-03-01 09:45:40

http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&element=wiadomosciSG&url=http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&kat=1878&rfbawp=1172738431.781 endrju chce ustanowić kolejną jednostkę czasu po tej słynnej 1 gołocie (53 sekundach)? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-01 09:43:48

Basiu zaoczne.. ;) chodze piatki soboty niedziele ello aderos.:P palisz..? Byla wczoraj dyskusja o fajkach..:D Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 09:39:34

no i za zakrętki mają np pagaje albo coś ... Mozna wyjasnic...?;D a skad wiezniowie w celi na samym wstepie wiedzą że jest konfidentem >? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-01 09:36:10

moze jednak ktos jeszcze sie pokusi o odpowiedz.. Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-03-01 09:32:43

[...] jest taki niegrzeczny masakraPewnie zdemoluje mi całe mieszkanko Tylko co ja z nim zrobię Jak dorwie mojego kompa to klawisze będą tylko fruwać bo to jego ulubiona zabawka Pewnie nie popiszę dziś wieczorkiem jak z nim będę To Ty faktycznie potrzebujesz motywacji A kiedy na uczelnię chodzisz?? Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-03-01 09:28:36