2007

krzychu zasadniczo autor umieścił je w temacie teraz do autora, ja pytanie znalazłem ale nic o sobie nie powiedziałeś... no dobra masz wypełniony profil Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-03-09 09:57:44

to żem zabłysnął... SOG oczywiście miałem na myśli. Ból nie jest naturalny - występuje tylko w prawym przegubie:( Zmieniony przez - Ollek w dniu 2007-03-09 10:05:54

Braga - Tottenham under 2,5 2:3 PSG - Benfica under 2,5 2:1 Lens - Leverkusen 1 2:1 wkład: 10 zł wygrana: 42 zł Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-03-09 09:36:16

[...] należy ograniczać stopniowo ) Tutaj także mam pytanie: w dni nietreningowe posiłki składają się w głównej mierze z białka i zdrowych tłuszczy (ryby, oliwa z oliwek, orzechy), bardzo niewiele z węgli ok. 40g (tylko warzywa, troszkę owoców), czy taki sposób dostarcznia kalorii może pozostać? Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-09 09:30:27

[...] i odkażająco na błonę śluzową jamy ustnej i gardła. Wskazania: Kaszel oraz stany zapalne górnych dróg oddechowych i oskrzeli (znalezione w necie) Jednak ze wzgledu na zawartosc ef. w tych "ogolnodostepnych" tabletach, wraz z innymi tabletami bywa stosowana do wiadomych celow. Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-09 09:18:41

[...] ,że frekwencja obecnych nie powinna być większa niż wczoraj... Wczorajsza rodzynka: -Babcia spójrz jaki ma nos (jakaś dziennikarka w TVP) -O Chryste Elejson- rzeczywiście Takim to tylko gasić świeczki w kościele Fotki posiłków wrzucę przed wyjściem do szkoły bo baterie się ładują Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-09 09:49:12

No wlasnie co tam u was, leszcze? chyba jednak tu ich niema Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-03-09 15:55:02

daj spokoj z jakimis taurynami, czytajac opinie bardziej "doswiadczonych" mozna dojsc do wniosku ze takie suple jak tauryna sa zwyczajnie zbedne No to chyba mamy doświadczonych i "doświadczonych"... Niektórzy polecają, niektórzy nie. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-09 08:39:41

Nie wydaj mi się zeby az tyle. Najlepiej napisz do obsługi emaila, formularz, masz go na dole po prawej na stronie. Napewno odpowiedzą max do 3 dni Zmieniony przez - Chinaman w dniu 2007-03-09 08:48:13

[...] z allegro w cenie 3zeta/kg (choć nie zawsze, są różne) a na gryf olimpijski wchodzą krążki o fi 50mm. Nie będziesz mógł ich zamieniać jeśli miałbyś to w planie. Osobiście jestem zwolennikiem markowych gryfów olimpijskich - mam pewność, że nie trafi mi tego ciężki szlag podczas ćwiczeń. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-09 08:31:55

[...] po czubek nosa. Wcale się nie dziwię, że mu się nie chce. Weteran. PolCop2 - a w Japonii PRIDE wystawia mase Japończyków, którzy też ciągle przegrywają. I co? I nic. Nastula - też wygrał niby tylko jedną walkę. Ale z kim on walczył!!! I jak walczył. Pisać można długo, ale to bezcelowe. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-09 08:33:30

Bieg bokserski i pajacyki - zwyczajne aeroby lub interwały w zależności od wykonania. Co do redukcji BF to bez solidnej diety (obcięte kalorie), interwałowego treningu i siłowej (znacznie skuteczniejsze niż aeroby) będzie ciężko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-09 08:23:00

[...] uzyjcie insy powiedize jakei macie przyrosty jakei osiagi a nie kolega zrobil bo moj kolega zrobil 20kg masy na 2 opakwoaniach omnadrenu i 100 tab mety bd10mg 1 jego cykl bez diety tylko zarcie domowe i geiner trecka! wiec nei wkoriwac mnie bo jestem na agrovironie piszac ten art heheh Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-03-09 08:21:23

no fakt, bo robic armagedon przy 35 w bicepsie to śmiech na sali. bo nie raz slysze na silowni czy na miescie ze rozmawiaja o armagedonie tacy ludzie. Jako iż mam ich gdzieś, nie unoszę się i nie zwracam uwagi na to/ EDIT: aha i o diecie nie maja zielonego pojęcia. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-09 07:42:03

[...] rozgrzewkowe (przy 15stkach nawet 2 serie + trzecia na CR 100%)? I co po tych rozgrzewkach? Czy te serie rozgrzewkowe to już całość ćwiczenia? No i jak mam iustalić CR? Na raz wyciskałem ok. 100kg, w seriach jechałem 80kg 10-15 powt. A tak już na marginesie to zawiłe to trochę dla żółtodzioba Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-09 10:30:22

wszystko fajnie i pięknie, tylko rozpiętki angażują zewnętrzne rejony klatki a nie środkowe. srodkowe jedynie poprzez izometryczne napinanie w koncowej fazie ruchu przy stykaniu (jednak stykanie to błąd). pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-09 07:31:50

Hehe, ja jestem Byq i nie musze spac Bo slyszalem ze sa duze spadki w masie podczas snu OK, zwijam sie do szkoly Narq ziomki Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-09 07:21:09

no łatwiejsze, robiłem kiedys z 101 kg . ale później kolega nie chcialo się nakładać tylu obciązników juz więc przestałem robic,śtało się też uciążliwe trzymanie tylu obciązników na udach. ale od samego początku łatwo mi szlo w tym ćwiczeniu. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-09 07:09:26

[...] karierze tylko Randlemana. A znokautować go nie miał jak gdyż Frnacuz trzymał go pięknie na dystans (zasięg) więc Sho cały czas się przylepiał żeby go sprowadzić. Na ziemi pokazał klase. Całkiem nieźle jak na debiutanta w Pride.Ale oczywiście każdy widzi to co chce i ma do tego prawo. amen Zmieniony przez - DanteV w dniu 2007-03-09 07:17:43

wiem że combat i style jednostek specjalnych to to samo wybrał bym coś uderanego albo zapasy ale nic takiego niema a jak jest to w te same dni co bjj a siłoiwnia może mi jakoć pomuc.. jeszcze pójde zobaczyć ten styl walki i nieucza tego wszystkiego ale z każdego po trochu chyba ;) Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-03-09 07:02:29