2007

zaciekawila mnie ta glutamina z ionto w trakcie treningu... a rozpisane musi byc dobrze , zadnej filozofii w tym nie ma ps. ****a nie mam mandarynki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-11 17:04:55

Zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/Low%2Dcarb_%2D_wywiad-t319187.html Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-11 17:03:26

Racja Fireball Iceman Iceman Oryginalny wątek z Sherdoga: http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=506650 Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-11 17:01:02

Jedrumass - takie filozofie to zachowaj dla siebie !!! jak uwazasz ze wszytsko za ciebie zrobi koks to jestes za***iscie madry !!! Konkret - konkretnie i sog !!! Zmieniony przez - morph4 w dniu 2007-03-11 16:56:33

Możliwy, jak najbardziej. Z Legnicy. Jak byś sie zdecydował, to pisz na gadu. Zmieniony przez - Hodred w dniu 2007-03-11 16:47:36

[...] myslę ze druzyny miedzyszkolne :) dzieki za Soga a tak z ciekawosci ile wyciskasz ? aha zajrzałem juz w profil no to fajnie u mnie w szkole jeden gosc wycisnął 150 kg na zawodach - 1 miejsce rocznik 87 chyba to pewnie bedzie brał udział... ja jeszcze raczej nie mam tam czego szukac hehehe Zmieniony przez - mariusz90z w dniu 2007-03-11 16:48:05

nawet jak tak wyglada to co? koksował,zarobił na tym kupe kasy, nic mu nie brakuje a jeszcze gubernatorem jest. A ile ludzi bierze koksy i nie ma z tego nic Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-11 16:43:09

ale zes sie rozpisal zamiast zwyklej glutaminy dalbym NAG lub Glutabolic zamiast zwyklego BCAA dalbym growhfactor lub co innego w tej postaci i pic po treningu lub w trakcie SNI Xtreme Amino 2000 325t.-to bym wywalil. a tak reszta wyglada dobrze. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-11 16:41:03

[...] :D hurtem ze 15 osób egzamine na 3 dan Tu super groźna walka z dwoma napastnikami http://www.youtube.com/watch?v=qFnSgB8wlSU ale trafiają sie i takie co na tamte klimaty wydaje się być hohoho http://www.youtube.com/watch?v=fwum33X_5SI i takie: http://www.youtube.com/watch?v=fwum33X_5SI Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2007-03-11 16:45:14

Smak czekoladowy jest ok ale nie jakis super. Podobny do sp80, zdecydowanie bardziej slodki. Z mlekiem zdecydowanie lepsze niz z woda. Po rozpuszczeniu zostaja biale grudki, ktore sa chrupiace Zmieniony przez - domer w dniu 2007-03-11 16:36:44

Kurde swietne foto wszamki..! ale mi apetytu naobiles Z animalem tez fajno opisane, ja zjdalem wszystko procz Cutsa Ps.Powiadomke ktora ci wyslalem juz nie musisz raczej sie tym zajmowac..! Pozdro Pozdro Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-11 16:57:21

[...] brzydkim poprostu 'przytycie na maxa, nie patrzac sie na pas i nabywany fat' moze ktos cos ma do napisania ,to chetnie przeczytam wszystkie sugestie moja 'dietke' dalem rowniez do oceny w dziale odzywianie http://www.sfd.pl/jedzonko_do_oceny_%3B%5D-t321108.html rowniez zapraszam do oceny Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-11 16:23:11

Obejrzyj, świetny film. Oglądałem trzy razy i za każdym razem podobał mi sie coraz bardziej. Sceny z rosyjską ruletką to juz klasyka kina. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-11 16:22:40

spoko ale jeszcze nie mam czego porównywać bo żaden trening puki co się nie powtórzył ale już w czwartek będzie drugi trening 15a na którym w każdym ćwiczeniu będą ciężary zwiększone w porównianiu do poprzedniego 15a nareszcie ktoś tu zagląda q-bazz: zajżałem już... Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-11 20:44:41

Jeszceo foto Plecow oOoo mam prosbe do ciebie!Jak bys mogl wes zrob prawie wszystkie foto sprzed i Po!!!!!Megaa bede ci wdzieczny...! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-11 16:20:11

[...] pytanie brzmi czy te pomki nie zakluca dzialania tego planu ? Wie ktos moze ? czy sprawdzic na wlasnej skorze ? PS: Bede ten plan robil na redukcji. Chcialem jeszcze dodac ze namawiam was do tego treningu bylem sceptycznie nastawiony na poczatku ale przelamal moja stagnacje ;)Tak wiec polecam :) Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2007-03-11 16:22:04

[...] z Copacabany, wiec sadze, ze i tym razem Polacy powinni pokazać sie z dobrej strony. Kategorie wagowe: -62 -74 -86 -98 +98 Absoluto-Open Category Data: 14 kwiecień 2007, godzina 10 rano Adres: Budapest XIII (XIII oznacza dzielnice Budapesztu,na mapie adres będzie zawierał zawsze dzielnice) , Jász utca (ulica Jasz) - Keszkenõ utca sarok [...]

[...] z treningu, trochę z ćwiczeń oddechowych. Są też wypowiedzi Ricksona i jego syna (po angielsku) ale nic konkretnego. Gdyby program był po angielsku może byłoby cos ciekawego, ale program niestety był z japońskiej telewizji. Można obejrzeć żeby zobaczyć Ricksona na treningu czy na zakupach Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-11 16:16:42

Lucarelli bardoz duzo przez ten czas nastrzelal, kallstrom, scholes, chyba tez cos postrzelali, bordon tez strzelil tylko tbeli jak nie bylo tak nima Zmieniony przez - sebk w dniu 2007-04-22 15:45:48

[...] Fasola szparagowa 300 Ryż brązowy 50 Oliwa z oliwek 17 Jabłko 150 Sok pomidorowy 300 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 300 Białko jaja kurzego 50 Fasola szparagowa 150 Oliwa z oliwek 12 jogurt naturalny 1% 150 Ser twarogowy chudy 90 Orzechy włoskie 20 białko ostrowia owoce leśne 40 Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2007-03-11 16:12:52