2007

Wielkie dzięki:D i nawzajem Zmieniony przez - Przemo89gt w dniu 2007-11-13 12:35:34

jeszcze nie zakupilem, planuje kupic 2x10ml. 100mg/ml 50/50 ze fake? czy jeszcze wieksze prawdopodobienstwo, bo nie wiem czy warto ryzykowac. nie wierze zeby nikt na forum nie mial rozeznania;-( pzdr. Zmieniony przez - skydriver w dniu 2007-11-13 12:44:34

[...] szybko. A że w owym planie, w III etapie, kiedy to liczba powt. była większa (owe 15-12-10) zalecano stosunkowo szybkie tempo ćwiczeń, pomyślałem, że przy moich 15-12-10 powt. mogę ćwiczyć szybko. Jeśli lepiej jest inaczej to nic nie stoi mi na przeszkodzie, abym zmienił tempo ćwiczeń. Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 12:52:13

[...] ) I przy tym wszystkim nie mialam bynajmniej wygladu kulturystki, tylko szczuple i jedrne cialo. Zreszta nie rozumiem skad sie biora takie przesady, ze kobieta na silowni sie napakuje i zrobi sie meska?! Masa ciala, owszem, idzie w gore, to normalne, ale gdzie tam to wygladu kulturystki?! Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-11-13 12:45:02

BL eap jeszcze sprzed kilku miechów 150tab 5mg. za pół ceny oj, naginam poważnie regulamin Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-13 12:44:42

[...] Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL - Trec Whey Pro Gainer 2 - Vitalmax Przykłady ci napisałem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-13 12:49:24

same wielkie chłopy!!! Ide coś wbić bo aż mi głupio Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-11-13 12:50:04

[...] wiąże się z poprzednim. Mianowicie po jakim czasie zaczynać prawdziwe treningi "na siłę", "rzeźbę", czy "gęstość". Mniej więcej przez ile lat powinno się dążyć do zwiększenia masy, zanim zacznie się dbać też o jakoś umięśnienia? Czy jest jakaś umowna granica? Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 13:11:22

Czyli mam nie stosować treningu piramidalnego, tylko wykonywać określoną liczbę serii z tą samą ilością powt. i takim samym ciężarem? ----- I jeszcze prosiłbym o odpowiedź, czy po przeziębieniu stosować treningi mniej intensywne, regeneracyjne, czy nie ma takiej potrzeby? Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 13:10:05

No cóż, nie pozostaje mi nic innego jak tylko się pokajać. Nie mam wyboru, muszę wywiesić białą flagę. Na swoją obronę mam tylko tyle, że jak zwykle zostałem źle zrozumiany. Pozdrawiam! Zmieniony przez - hakeem w dniu 2007-11-13 13:10:24

mam 173cm wzrostu, dlatego waga taka mala. Chce dojechac do 95kg przy w miare estetycznej sylwestce, bo wiadomo, ze roztyc sie jak swiniak to nie jest sztuka edit: miczel klawo, fajne witraze na tej silce Zmieniony przez - qwer w dniu 2007-11-13 13:13:31

2004 - 28cm 2007 - 42cm rozstęp jest na lewej łapie

rozumiem że w paczce leci wszystko co pokazałeś na zdjęciu, plus 320pkt olimp? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-13 13:23:35

[...] pech ze zyjemy w polsce a nie w stanach i niedosc ze klepiemy biede to jeszcze rzna nas na kazdym kroku pzdr z wyrazami szaczunku KOSTECKI EDIT.- obecnie storma mozna kupic <130zl tylko trzeba wiedziec na jakim forum oplaca sie przesiadywac A niebawem wszystkie suple uniwersala ida w dol Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-11-13 13:25:02

sam zazebiam suste na koncu z propem dawki to juz sam dobierz Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-11-13 13:29:52

[...] 5. Czy ćwiczenia rozciągające mięśnie dwugłowe ud, tj. skłony do nóg siedząc (jest to na http://kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp) oraz skłony do ziemi (rozciąganie mięśni dolnego grzbietu) robić z zachowaniem naturalnej krzywizny kręgosłupa, czy zginać do w "koci grzbiet". Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 13:36:39

Bardzo ładne szkoda że to wszystko wy***ki, po kapslu można poznać, nawet gość który to sprzedaje potwierdził mi że towar nie pochodzi z BD ale jakoś tam działa, dość dużo ludzi skarży się na ból po iniekcjach Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-11-13 13:36:50

tak i jeszcze dorzucam zloty lancuch punkty osobno suple osobno Zmieniony przez - salix w dniu 2007-11-13 13:37:16

pryszczal mi twoje uda nie wygladaja na 75 za ****a. Popatrz na marcina 70cm. i juz nie zwracajac uwage na definije ich masa jest znacznie wieksza chyba ze mierzysz dwie nogi na raz w obwodzie I nie zapominaj do bzykania sciagac skarpetek Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-13 13:39:47

[...] to sa juz ciezsze o 1kg itd... Oj silownie i kobiety , fakt wiekszosc kobiet pedaluje beznamietnie na rowerku w pozycji siedzacej i twierdzi, ze nic nie schudly, a w koncu rowerek im pokazal ze juz spalily 500kcal PS. Martucca mozesz zajzec na moj blog chcialabym sie cos ciebie zapytac? Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-13 13:41:06