2007

jego narzeczona nazywa sie Wyobraznia Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-14 18:40:54

jak jest dieta to mono... Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-14 18:42:20

[...] FC - Stockport County Typ - Typ: 1 1,70 Milton Keynes Dons - Lincoln City Typ - Typ: 1 1,50 Southend United - Crewe Alexandra Typ - Typ: 1 1,65 Całkowity kurs 17,59 jest na stronie 6 posta z zakladami jak cos SPRAWDZALEM MILION RAZY wiec nie w****iajcie mnie ze cos nie weszlo Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-10-14 18:50:00

Żródłem ww (poza okresem potreningowym) są produkty o niskim ig? Spróbój na jakiś czas jeść tłuszcze 0,5-0,75 g na kg masy i ww o niskim ig tak jak jesz, ewentualnie trochę ich dodaj jakbyś stał w miejscu. robisz areoby? Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-10-14 18:51:29

Gupi farciaż Teraz poprzeczka wysoko zawieszona... Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-10-14 18:53:55

nadal za duzo Przysiady / MC skos Wspięcia ze sztanga Dipsy podciaganie nachwytem Wiosłowanie Wyciskanie sztangi zza glowy Uginanie ze sztanga od 10 Dopasuj sobie kolejnosc cwiczen i liczbe serii Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-10-14 19:10:26

... ta tez Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-10-14 19:13:33

na allegro nie ma... no wiem, że nie musze ale wkurzają mnie teksty typu: "dla szpanu na pewno" i wolałbym konkretne adresy sklepów internetowych na przykład Zmieniony przez - Stawsku w dniu 2007-10-14 19:15:31

ok dzieki wielkie. Kazdy po sogu dostaje. EDit: a jeszcze jedno mi sie przypomnialo jak mam jeszcze 2 x w tygodniu wf to też brać ? pozdr. Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-10-14 19:17:23

to znowu ja :D biore wszystko tak jak mowiliscie czyli DT 15g nitro przed treningiem 5g mono po treningu NT 15g nitro rano 5g mono w porze treningu caly czas dobrze sie czuje nie zamula mnie.. moze by tak zwiekszyc dawke nitro? co o tym sadzicie? Zmieniony przez - boss991 w dniu 2007-10-14 19:50:56

zaraz wejdziemy na Ciebie wiec badz cierpliwy ... Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-14 19:51:40

Dzięki za sog. :P Ehh. pierwszy raz czułem sie przydatny, po tylu godzinach czytania ;p. Poza tym jesli Twojej mamie sie chce, może niech zrobi sobie jakąs surówke czy coś. Jeść może do woli, tylko kwestia zrobienia, bo taka ze sklepu to chyba niezbyt.. Zmieniony przez - kumaty w dniu 2007-10-14 19:56:56

... Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-14 19:57:04

[...] i to tyle. Ja do ciebie nic nie mam z wyjątkiem tego, że twoje wypowiedzi są sztampowe, tzn jest jedna linia polityczna, jedynie słuszna i nienaruszalna bo tak przeglosowaliśmy i to jest jedyna prawda - a to jest tylko częściowa prawda lub prawie prawda, a to jak w reklamie robi wielką różnicę. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 20:01:50

dubel byl Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-10-14 20:07:57

[...] Dance. Gdybys byl z pozniania to bym ci powiedzial gdzie trenowalem (za***iste aeroby i dobre dupy) Ogolnie nie nauczysz sie tak tanczyc szybciej niz w przeciagu roku. Wiec w takiej sprawie mozesz sobie darowac. Pozatym jak nie masz wrodzonego poczucia rytmu to rowniez nie radze probowac Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-14 20:04:52

Zadnej wtopy nie było OwnaGe bo przeciez dzieci z tego nie bedzie Hehehe P.S. Mam nadzieje ze za "lachona" sie nie obrazilas :) Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-10-14 20:13:22

[...] określić Zależy to od genetyki - Jak ci Bicepsy rosna, jak sa zaczepione Od ilości włokien mięsniowych Treningu Regeneracji Diety Stylu Życia Suplementów - w małej mierze i SAA Napewno do 40cm przy twoim wzroscie szybko można dojechać No ale tego ci nikt nie powie bo to trzeba być wróżką Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 20:34:18

No nie wiem jak sie przyłożysz przez 2 miechy pojdzie ci do 35-36 na poczatku szybko rośnie i czemu porażka ?? Kur.... no wszyscy zaczynali od czegoś nie ma co sie wstydzić Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 20:37:01

Te Kg rozchodzi sie po całym ciele to moze byc 0,5 cm NIE DA Sie tego wszsytkiego tak okreslic Zaden suplement nie da ci masy mięsniwoej bo od tego jest Dietka Możesz walnąc ze monohydrat kreatyny to troszke ci woda miesnie ci podleje choc jakos mnie nigdy nie podlewalo ehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 20:42:25