2007

Dzień nietreningowy Dieta trzymana dośc dobrze Tutaj szama 100gryżu +150g schabu+20ml oliwy Jutro planuje zwiększyć intensywnośc treningu,dowale przerwy między seriam po 20-25sek max, może być ciekawie. pozdro. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-11-01 14:42:54

j.w dieta to podstawa Zmieniony przez - idzkos w dniu 2007-11-01 14:45:00

[...] wvzoraj sie wazylem znowu up. tylko rece mnie w****iaja za male do ciala sa ;/ GRZECH: ocb bo na kacu nie kminie Zreszta center dobrze o tym wie i sie tu nam zaraz ladnie do tego przyzna, i jeszcze powie co bylo punktem kulminacyjnym tez przemiany i wyboru odpowiedniej drogi przez zycie Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-01 14:47:50

nooo elegancko:* Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2007-11-01 14:59:00

jak ja mam sciemniacja sie nie przejmujem ze swoim zdrowiem! ok,sam sobie rozpisze nie bede tutaj sie klocil..aha a co do dzieciakow od lat 13-19 to wyp...ode mnie! nie odpowiadam na zadne pytanie z gg. pozdro wiec sog dla lodzianin1 Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-11-01 15:12:57

prosze o podpisanie mojego testu-podsumowanie str 63/64 <w dziale suplementacja-nasze testy i promocja Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-11-01 15:04:37

Ace ban mnie nie ma a i jeszcze jedno Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-11-01 15:09:09

cw.ele mele dudki Twój konik za malutki raz dwa trzy dzisiaj w ryja zarwiesz Ty Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-01 15:17:34

co tu sie dzieje Zmieniony przez - TomekBAN82 w dniu 2007-11-01 15:18:50

41cm na pompie 42,5 Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-01 15:23:02

nie pal zniczy szkoda płuc haha Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-01 15:33:08

a kwalifikujesz sie do takiego cyklu? napisz cos o sobie inaczej ciezko doradzic ci ile i czy omo brac, od tego tez zalezy odblok. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-01 15:38:35

[...] treningiem porcja osobiście nie wiem czy warto porównywać XP do storma,hp itp bowiem nie brałem ich,zaś moge stwierdzić że dużo lepszy jest od cp/nitrobolon itp. daje dużą pompe,i napewno dużo siły na treningach własnie lece na pierwszy trening po cyklu i jestem ciekaw jak odczucia pzdr. Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-11-01 15:39:30

Co polecacie na 3 cykl ? Staz prawie rok waga ok 70 do tej pory 2 cykle na mono. Teraz mam do przeznaczenia ok 170-180 zł. Co byscie mi polecicli do tej kwoty ? Ja myslalem nad Nitro2 + mono. Aha i jeszcze jedno. Niepiszcie o takich rzeczach jak witaminy, bialko itp. Na to sa oddzielne fundusze. Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-11-01 15:40:34

deki 400 mg ci wystarczy stała dawka przez cały cykl testo 200-300 mg co 5 dni tak ok 2 tyg więcej niż deka odblok po ok 10 dniach od ostatniego testo.tak więc testo masz za mało deki za dużo. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2007-11-01 15:49:10

napisalem ze odpada tcm, cm3 i cp. Widzisz tam jeszcze jakies stacki ? Wszystkie stacki zawierajace jablczan moga byc, tylko poprostu niechce ,,czystego" jablka i Cp ( ale to juz z innych wzgledow ) Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-11-01 15:56:03

[...] GrandMAX już nie działa a zależy mi na tych filmach. Wiem, wiem, powiecie: czemu nie zarejestrujesz się na p2mforum? Bo proszę się już od 2 tygodni i nie mam zaproszenia(''); ('');. Więcej nie mam zamiaru. W razie czego podaję swojego maila: [email protected] Z góry dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - pablo0102 w dniu 2007-11-01 16:05:15

[...] ramion nachwytem ze sztangą stojąc 4x10 Tricepsy -Prostowanie ramion ze sztangielką stojąc 3x10 -Wyciskanie "francuskie" sztangielki w siadzie 3x10 -Pompki w podporze tyłem 2x10 W przerwach między seriami ćwiczenia izometryczne Proszę również o polecenie na przyszłość zestawu odżywek. Zmieniony przez - Vaengar w dniu 2007-11-01 15:58:42

no przeciez ****a w uk siedze to jak do sql moge chodzic 18stke mam w kwietniu 2008 Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-01 16:17:09

ok Luk dzieki za pomoc ale teraz wpadlem na inny pomy Co sadzicie o tym aby polaczyc malego Storma z mono ? DT rano 5g mono przed treningiem 10g Storma po treningu 5g mono DNT rano 10g Storma popoludniu 5g mono i wyszedlby ok. 6-tyg. cykl Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-11-01 16:25:08