2007

dla mnie wolf najlepiej sie prezentuje. A poza wazy to juz masakra. Niedzwiedz!!! A co do formy to mysle ze jutro bedzie u niektorych lepsza separacja i odwodnienie bo pewnie na final celuja z maxem formy. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2007-09-29 21:46:33

kolega pozamiatał... Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-29 21:53:49

j/w tyle, że tego Gain bolica po treningu to tak z 20min po porcji bcaa. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-29 22:09:23

mam 182cm wzrostu, al epodobno niby jak sie szezej zlapie lepiej wchodzi niz wezej, lapie mniej wiecej na szerokosci 74cm Zmieniony przez - K_Buldozee w dniu 2007-09-29 22:16:59

kiedys to zrobilbym salto a teraz to niewyobrazam sobie tego nawet Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 22:24:38

no w pracy pracy ****a stracilem priorytety te co mialem kiedys,na silke w ogole juz nie chodze,mysle ze to przez dupe...****a mac ogolnie duzo sie zmienilo... Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-09-29 22:40:01

[...] i zrobć cykl- wtenczas w połączeniu z rozsądnym treningiem i odżywianiem dużo szybciej powrócisz do dawnej formy, przekroczysz swoje najleosze osiągnięcia/chyba, że były b. dobre to bedzie to trwało dłużej, jeżeli spadki sa duże/. tse- możesz zacząć od 2x1 lub 2x2 a KA nie wiem jaki masz? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-29 22:45:01

[...] ciezarach i rowniez ze zmienna intensywnoscia. Trening bedzie ukierunkowany na wzrost sily, ale zmodyfikowany na potrzeby kulturystyki. Z tego co napisales to z intensywnościa wychodzi mniej więcej tak : 1<2<3>4(2)<5(3)<6,7>8(3)<9 Dzieki za cenne rady. Pozdrawiam. Zmieniony przez - premium w dniu 2007-09-29 22:59:58

Slyszałem, że coolkill to dobra picza Zna nawet samego Witolda Dąbrowicza. No ale niestety... Coolkill zaliczył już chyba koniec kariery edit: nie postawiłem jeszcze nad i kropki, dzisiaj p4c man zamiast kulek je klocki Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-09-29 22:53:10

Kirsty ****a,a nie jedna z kolekcji fotek,darek juz widzial musialem jej dac spodenki bo swoje wyprala sexowanie wygladala ha Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-09-29 22:59:05

[...] VIP-a koniec kariery ? to by były z CBA afery połowa z was powinna trafić do CBS sam Kazimierz powie yes yes yes Chaczyk może ma tą czwórkę z przodu ale nie ma samochodu, więc pałka jego pewnie krótka nie pociągnie z nią żadnego sutka jak to czytam myślę wrrr i jak miętki powiem zdr. Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-09-29 23:00:43

[...] mowie ze na tym sprzecie nie pociagnie az tak dlugo, czy ja go zniechecilem do cwiczen czy cokolwiek??????? przeciez to dobrze ze cwiczy, nigdzie nie napisalem ze to zle! sam jestes d****, zrobilem na tej "silowni" tyle ile sie dalo i juz na niej nie cwicze nie wiem o co ci chodzi Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-29 23:01:16

. Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-29 23:00:59

świeżo po zabawie mówisz bywa...przynajmniej pod pantofel nie idzie Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-29 23:04:25

SWIETNA GALERIA! naprawde polecam , 1018 zdjec http://contest.bodybuilding.com/gallery/contest/1883/event/1/mode/will/ min foty z backstage takie jak ta ; ) Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-09-29 23:12:29

łał... freestylujesz dalej, aż w to nie wierzę motor od Greka? on jeździ na rowerze Dna w oku? Myslałem, że to moje chyba dla tego, że jesteś moim klonem. Dupe masz zbitą, ale jeszcze ja złoje, każdy na Ciebie mówi Chaczyk w mojej szkole Edit: Temat: bezludna wyspa Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-09-29 23:20:22

rano ronnie mial najlepsza forme patrzcie na jakosc miesnia tam bylo zero wody sama skora zyly i miesnie a jay wody mial w **** tak samo martinez Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 23:53:40

sylwetka ideal/marzenie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-30 00:10:23

<brawo> wino z 3,50 i oddaje Co swojego moda ale czache to mu pięknie rozje.bało Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-30 00:25:30

Dziennik Posiłków http://www.darkthorn1.republika.pl/dpv410.rar Jeśli ci to pomoże to 10 ml Białka = 10 gramów i 10ml Żółtka = 10 gramów Jedno jajko zależy od wagi ale tak około 40-70 gramów waży Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-30 00:34:44