2007

[...] W Klasyfikacji Ogólnej na prowadzeniu umocnił się Baca, który kontynuuje wspaniałą serię, punktował już po raz piąty z rzędu. Kilku graczy szykuje się jednak do ataku na pozycję lidera, walka w kolejnych tygodniach powinna być zatem niezwykle interesująca. Życzę wszystkim powodzenia. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-17 17:50:42

[...] jakieś 2 kapele ale nie znałem i nie chce znać bo kiepskie z tym trzepaniem zapamiętam foty poniżej (z treningu) bo na inne nie mam na razie czasu zrobić 17 wrzesień 2007 Klatka, Triceps, Brzuch Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej / 12x47,2kg /9x47,2kg /6x47,2kg /6x45,4kg 2. Rozpiętki na płaskiej 4serie po 12 powtórzeń [...]

Jeżeli nie masz diety to kupowanie gainera jest zbędne na pierwszym miejscu jest dieta potem wg braków gainer itp. Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-09-17 17:54:44

[...] nie chodzi o to, ze szukam zaczepki ale chodzi o obrone. W razie "W" chcialbym umiec oddac. Wychowalem sie na tym, ze zawsze ktos za mna stal- napewno dostane strzala i bede lezal wiec chce sie nauczyc samemu sobie radzic. Nie jestem zaczepny. Chodzi o obrone i prosze o wyrozumialosc :) Zmieniony przez - Folek w dniu 2007-09-17 18:02:29

. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-09-17 18:02:41

naposim.. testowany przez 4 kolesi.. każdego roz***ało.. scan tez dobry edit: naposim który brali naprawde ładnie czesał.. lepiej niz scan choc to tez fajny sprzęt.. Zmieniony przez - WnB w dniu 2007-09-17 18:15:50

A mlotek?? Walnij sie mlotkiem w leb, jest szansa, ze pomoze. PS: Za***iscie, ze masz plecy...i to az u 25 latkow... Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-09-17 18:28:39

nie niema grzybow ostatnio bylem sucho w lesie trzeba poczekac az deszcz spadnie jajecznica jest dobra na kurkach tylko niechce mi sie szukac ale inne grzyby tez moga byc Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-17 18:28:15

ale te skorki to palic czy jesc dzialalo wam wczoraj to ***ane forum? nie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-17 18:36:37

Ustalilem co to za estr, posiada 9 atomow wegla na wiazaniu a jego aktywny czas dzialania to 13,5 dnia. Aby Ci przyblizyc czas dzialania, jest dluzszy od cypionatu a krotszy od dekannianu. Pozdro. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-09-17 18:54:01

sluchajcie moze ktos dokladniej wytlumaczyc dlaczego nie mozna wpuscic tej krwi ? ps trza bylo ampulki brac Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2007-09-17 18:39:48

[...] i dobreago treninu ale pamiętam że jakieś tam przyrosty miałem. A teraz ćwicze 7mechów i byłby to mój pierwszy poważny i przemyślany cykl, czy 7tyg to nie za długo jak na I cykl? Jak bede na cyklu to lepiej plan treningowy ułożyć, że każdą grupę trenuje 2 razu w tygodni czy raz starczy?? Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-09-17 20:17:32

Filmik, lub opis - jeden **** Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-17 18:44:35

Tydzień 6 Poniedziałek 17.09.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Derby - Newcastle 2 2. Nantes - Sedan 1 3. Aue - Borussia Moenchengladbach X 4. Guimaraes - Nacional 1 5. Djurgarden - Trelleborgs 1

poręcze, służa mi także jako stojak pod siady Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-09-17 19:42:04

[...] (górna czesc jest w ławie), podstawka pod pięty do siadow oraz pozostałosci po starej ławeczce przerobie to na modlitewnik zapewne gryfy : prosty, łamany oraz samoróbka gumy - bardzo konfortowa rzecz, tłumi dobrze uderzenia sentymentalne zielone hantelki od nich wszystko się zaczęło Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-09-17 19:48:53

Panowie co jest ****a z tym forum? Przez większą cześć dnia nie można wogóle wejść. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-17 19:47:47

ławeczka do brzuszków dopalacz przedtreningowy ajak! tymczasowy sprzet grajacy Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-09-17 19:51:24

no to co masz za problem ? propa wal 1-6 50e2d i **** ^^ norma Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-17 19:49:45

MolderDist: http://portalwiedzy.onet.pl/102231,,,,quasi,haslo.html Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-09-17 20:05:48