2007

[...] nie baw się w wyliczenia, na to przyjdzie jeszcze czas staraj się spozywać wartościowe produkty unikaj słodyczy, wysoko przetworzonych produktów, dosładzanych kolorowych napoji, fast foodow A tutaj lekturka dla Ciebie: http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-07 19:57:16

Nie odświeżajcie tematów żeby napisać posta nie wnoszącego nic nowego do dyskusji! Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-10-07 19:55:02

czy Wy tez macie jakis problem z SFD? mnie sie przekierowuje do jakis innych dzialow, zacząłem pisac posta w suplementach, zostalem nagle wylogowany, zalogowalem sie i obudzilem w dopingu. co jest kurva? jakis gnooj w sieci, czy mam format robic? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-07 19:59:39

[...] dwa w Polsce ( co i tak jest rekordem - tylko dwa!). Najlepsze polaczenie na redukcje "whiskey - cola - dziewczyna". Brzuch sie robi wklesly i trzeba w pasku robic dziurki. Ale teraz zdrowy tryb zycia.....kurczak......tunczyk......zielona herbata.....od razu do nieba pojde...... Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-07 20:01:19

Nice Sog ale już bydle nie wchodzi :) Zabieram się za czytanie Kładąc się spać należy pamiętać by położyć się na brzuchu bądź boku, zminimalizuje to możliwości udławieniem się własnymi wymiotami. To już jak ktos przedawkuje... Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-10-07 20:05:58

najnowsze badania wykazuja, ze wcale nie jest dobrze cwiczyc na czczo. http://media.wp.pl/kat,69116,wid,8889799,wiadomosc.html?P%5Bpage%5D=1 mit 1. Zmieniony przez - Kacper86 w dniu 2007-10-07 20:10:24

zastanawiam sie tylko nad zmiana polaczenia klata bic i plecy tric na polaczenie klata tric plecy bic thx ze zajrzales lydki i przedramie z treningiem nog/ ramion, jak mi sie bedzie chcialo Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-10-07 20:14:48

Znalazlem taki cus, ta jedna to nie wiem czy to tabletki czy nie no i nie wiem z kad te srodki... Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-10-07 20:14:30 Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-10-07 20:14:44

[...] do wyczerpania. - Skłony w leżeniu płasko - 3s jeżeli chodzi o brzuch to zastanawiam się nad treningiem brzucha z flexa podanym kiedys na forum( jak wiadomo rózne treningi róznie na każdego działają,ale nie zaszkodzi spróbować) Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-10-07 20:21:58 Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-10-07 20:22:47

A ja raczej nigdy tyle nie pije zeby miec helikopter.Umiar przedewszystkim Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-07 20:16:04

wiem ze jest meta ktora sie podaje doustnie w postaci kropel.... ogladalem kiedys dokument o koksiarzach w usa to tam mieli metke w kroplach mi sie zdaje ze ten d-bol to wlasnie te kropelki co sie daje na jezyk Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-07 20:18:08

[...] mad333 na typowej siłowni wykonuje się całkowicie inne ćwiczenia ,ale zrób sobie test .Wykonaj na modlitewniku uginanie na biceps ,hantlem do konta 90*- nie pełny ruch , zobacz z jakim ciężarem jesteś wstanie uginać i dawaj na forum .W technikach siłowania, biceps odgrywa istotną rolę . Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-10-07 20:19:40

eor bil metke, zagadaj do niego jak masz priv Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-10-07 20:21:09

[...] przykładowe bo wróznych firmach to róznie wygląda): 50 - 65 kg 158 - 167 cm A1 65 - 80 kg 167 - 179 cm A2 80 - 95 kg 179 - 185 cm A3 95 - 115 kg 185 - 195 cm A4 110 - 125 kg 185 - 195 cm A5 115 - 140 kg 188 - 202 cm A6 pozatym coty chcesz kupić podspód-chyba RASHGUARD ? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-07 20:24:17

Samurai teraz squirtowal oralnie winny , podrzucilem mu link, moze sie wypowie. Wynalazki zadne z stanow, proszek z Azji jest przecie a inaczej tego nie zrobisz. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-10-07 20:30:07

a czym jest spowodowane to zagęszczenie krwi? moze ktos wyłumaczyc na jakiej zasadzie sie tak dzieje? bo jestem ciekawy a mówią ze przy krecie nie ma skutków ubocznych ;/ Zmieniony przez - don hulio w dniu 2007-10-07 20:31:18

[...] AJ Auxerre - Lorient 20:00 OGC Nice - FC Metz 20:00 SM Caen - Lille OSC 20:00 Stade Rennais - Le Mans 20:00 Toulouse FC - AS Saint-Etienne 20:00 RC Strasbourg - Girondins Bordeaux 20:00 Valenciennes - Paris Saint Germain 20:00 AS Nancy - FC Sochaux 18:00 Olympique Marsylia - RC Lens 21:00 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-07 20:32:30

potrzebuje trenera SW musze sie poduczyć walczyć, nie ważne w jakim stylu by sie dało tylko cos zdziałać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-07 20:40:00

pewnie ma srake bo za dużo białka mu kazałes żreć Endrju to cieć typowy młotek jedyne co umie to sie motać Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-10-07 20:40:37

jw. mianowicie, ILE TO JEST 30g? na opakowaniu napisane jest "(...)od 1 do 3x dziennie po 30g (łyżka stołowa)" a kolega wazyl i wyszly mu 3 czubate lyzki, jak to jest? Zmieniony przez - tolol w dniu 2007-10-07 20:55:52