SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • [...] zawierał ester clostebolu, ten saa zapewne znasz więc nie będę o nim rozpisywał. a jak ktoś ciekawy, to mam tutaj bardzo dobry art Wojtasa http://sterydy.net/sterydy/trinabolan dla bardziej ciekawszych art o 4-chlorotestosterone (clostebol) http://www.clinchem.org/cgi/reprint/44/5/973.pdf Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-05-08 18:19:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2007-05-08 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eucovorin Calcium (folinian wapnia) sól wapienna kwasu foliowego, pobudza wytwarzanie i dojrzewanie komórek krwii, ogolnie właściowści jak kwas foliowy. Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-05-08 19:18:26

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2007-05-08 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ladne wyniki... ladna lapa, plecy tez dobrze wygladaja. 2 fotka swietna. Klatka troszke gorzej i slabo brzuch widac. Tak to wg. mnie wyglada. Jka na 6 miesiecy jest super. Pozdrawiam Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2007-04-09 19:32:46

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15008 Data: 2007-04-09 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieści od Babalu !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walka naprawdę była dla ludzi o mocnych nerwach, bardzo dużo krwi. Co do Babalu to się nie dziwię - dobrze robi, UFC nie jest jedyną organizacją MMA na świecie. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-31 01:08:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-10-31 01:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie wkurzylem i zakupilem do tego 100 polaka i wale 200 po 30 mg jak nie pujdzie to juz nigdy mety nie wezme(bo na krecie podobnie szlo). przez 14 dni to sobie mozesz marchewke strugac. zero pojecia o temacie, okaleczysz sie kiedys stary.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-04-14 12:30:15

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2007-04-14 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlAn dO OcEnY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masa i siła Zmieniony przez - mifio w dniu 2007-02-12 00:15:46

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-02-11 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby kontuzja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napewno musisz to wyleczyc. Czyli przerwa. I jak wrocisz to nie odrazu zucaj sie na duze ciezary jak dziecko na cukierki tylko spokojnie! Przerwe proponuje na calosci poniewaz zapewne przy innych cw tez jest to "draznione" tylko ty tego nie czujesz Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-06-20 19:30:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-06-20 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby kontuzja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomysł? bo to raczej na wzrost nie bedzie działać jedynie na wytrzymałość mięśnia. Ja robie szrugsy na atlasie, wywalam ławeczke, zapodaje paski na ręce i jade z koksem. Nie musze tego dźwigać z ziemi, dla mnie super opcja. Robie 3 serie po 12 - 15 powt. z zatrzymaniem w górnej fazie. Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-06-21 13:41:01

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-06-21 13:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stluczony palec u nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwy, tylko cały czas ćwiczyłam. I polecam jeszcze jakieś szersze buty, ja np. w zwykłych nie mogłam chodzić, bo palec był spuchnięty, no i poza tym bolał, więc kiedy mogłam to wyjmowałam stopę z buta, fajnie to musiało wyglądać I uzbrój się w cierpliwośc, bo trochę czasu to się goi. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-03-12 22:41:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12025 Data: 2007-03-12 22:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dwudniowy, czy warto chociaż tyle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ja sie nie orietuje edit: nie no zalezy od treningu, zdecydowales chociaz czy FBW czy split? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-09 15:23:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2007-01-09 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3.1 min

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem cykl ECA, pomiedzy cyklami ladowania weglami. do tego moze kre-alkalyn albo jakis stack zeby jakos funkcjonowac na treningach :) sadze, ze lepiej wyszedlbys na czyms podobnym niz na tym co pokazales wyzej. pewien nie jestem, sam zamierzam wyprobowac na sobie to na najblizszej rzezbie. Zmieniony przez - zluo w dniu 2007-12-29 17:49:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-12-29 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takze podczas treningu) ta wartosc byla nizsza. jak ktos wie z tym "dopuszczalnym" cisnieniem w stresieto niech napisze ale nie wiem czy jest jakas taka granica zapomnialam podac zrodlo w tamtym opisie, to byla ksiazeczka "Sport dla wszystkich rekreacja dla kazdego" wyd TKKF Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-05 20:57:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2007-02-05 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do oceny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez co wiecej na nie wejdzie 3 Po trzech ćwiczeniach bic dostanie juz krew z mala iloscia tlenu, a plecy robione po bicepsie raczej nie odczuja duzej zmiany poniewaz jes to malu miesien. To tyle z mojej strony jesli chodzi oi teoretyzowanie. Jesli jestem w bledzie to mnie p[oprawcie prosze:) Zmieniony przez - Sloid w dniu 2007-01-09 20:48:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-01-09 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na śniadanie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez niego nie mam szans na jakichkolwiek wzrost masy. nie jarzę tego ja bym unikal brania odzywek za wszelką cene, a Ty uwazasz ze to jakies cudo wielkie.. fukinhot zle sie wyslowilem, chcialem edytowac, ale mi nie dales Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-09 13:42:40

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2007-05-09 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na śniadanie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to rzeczywiscie jezeli jestes ekto to gainer wskazany imo gainera latwiej wypic w pracy niz np zjesc miche ryzu btw czemu ekto, ktore musi duzo jesc, nie chce jesc a endo, ktory lubi zjesc, nie moze sobie pozwolic life is brutal Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-09 16:38:17

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2007-05-09 16:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie obraze Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-04-12 11:51:56

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12859 Data: 2007-04-11 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi z klatki unosznie hantli bokiem unoszenie hantli w opadzie tułowia I dołóz obowiązkowo nogi i brzuch poczytaj tutaj http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html popraw plan i daj jeszcze raz do oceny pozdro PS napisz coś więcej o sobie staż ,cel waga itd Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-11-12 20:50:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-11-12 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja. rzezba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli ustalasz zapotrzebowanie to realizujesz je w 100% a nie w 50% Pozatym tyjemy glownie od nadmiaru weglowodanow, a nie tluszczu w diecie... W jakich godzinach trening ? Pomiedzy ktorymi posilkami ? Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-02 18:29:40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2007-03-02 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba dla kobiety - serie, powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdjecia ciekawe...nawet bardzo tylko ja nie wiem z czego Ty sie chcesz rzeźbic ?? nie lepiej delikatnie "przymasowac" ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-02 17:14:33

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2007-03-02 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba dla kobiety - serie, powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm... Ja nie wiem czy robienie po 200 brzuszkow dziennie duzo ci da... Poprubuj inne cwiczenia na brzuch, tu masz wiekszosc: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm P.S. Pokaz jeszcze klate Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-02 18:14:26

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2007-03-02 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)