2007

[...] 30 meczów: 15.0pkt, 7.1zb, 1.0as 2003 June: GBS Pro Tryout camp w Raleigh 2003-2004: Belenenses Montepio Lusifor (Portoryko): 32 mecze: 20.8pkt, 8.8zb, 1.5as 2004-2005: Ovarense Aerosoles Ovar (Portugalia) Liga portugalska (TMN): 32 mecze: 13.5pkt, 7.2zb 2005-2007: Energa Czarni Słupsk (DBL) Bardzo efektowny gracz. Zródło www.czarni.slupsk.pl

[...] (Białoruś) 2001-2002: BK Mińsk (Białoruś) 2002-2003: BK Mińsk - BNTU (Białoruś): 23.4pkt 2003-2004: AZS Zagaz Koszalin (EBL) w lutym'04 przeniósł się do K-Cerno Slavia SPU Nitra (Słowacja): 17 meczów: 14.4pkt, 1.8zb, 2.4as 2004-2005: Ostromecko Astoria Bydgoszcz (EBL) 2005-2006: Energa Czarni Słupsk (DBL) 2006-2007: Energa Czarni Słupsk (DBL)

wage dal w samej nazwie moze jestem spiacy i nie zrozumialem ale masz zapotrzebowanie okolo 2000 kalorii a wyszlo ci wyraznie ponad 3000 ? jeslu dobrze zrozumialem to na przyszlosc nie kopiuj diety kogos tylko albo sie powzoruj albo pokombinuj z iloscia aby wszylo tyle kcal ile tobie potrzeba Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-06-27 01:06:41

[...] Ser twarogowy chudy 100g ęłęó19.8 3.5 0.5 99 Mleko 200ml 7 10 7 132,5 RAZEM : 123,85/411,9/49,64/2344,2 na moją mase : b 2,75 /ww 9,1 / t 1,3 moje zapotrzebowanie 2000 kcal jestem ektomorfikiem :) nie wiem czy nie za dużo białka i węglowodanów? co poradzicie ? :p Zmieniony przez - Warszawiac w dniu 2007-06-29 23:11:59

[...] ale nie wiem czy cały) Dlatego chciałbym wiedzieć bo może ten ból w tym mijescu jest skutkiem czegoś innego np. (coś jest w częsci krzyżowej) Wiem że najlepiej jak pójde do lekarza i oczywiście to zrobie ale wizyte mam pod koniec tygodnia. ale warto wiedzieć o czym mam z nim rozmawiać Zmieniony przez - Mariusz87 w dniu 2007-01-08 21:09:09

Pisz, pisz, tak łatwo się nie poddawaj Na zachętę masz tu artykuł na temat bólu "kręgosłupa". http://www.fizjo.pl/html/modules.php?name=News&file=print&sid=62 Nie jestem pewien, czy tak uczą na AM. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-01-09 15:05:04

[...] czuje ale gdy w tym momencie napne prostowniki grzbietu czuję pod palcami takie delikatnie jakby chrupanie tak jakby coś pod palcami chrabotało. Wiem dziwnie to brzmi ale po drugiej stronie nie mam takiego czegoś. Tylko w tym mijescu skąd mam bóle. może to dziwne troche ale Co to może być ? Zmieniony przez - Mariusz87 w dniu 2007-01-09 20:36:26

[...] reka. -lezeni tyłem zginamy nogi w kolanach ,konczyny gorne wzdłoz tułowia i wyrzut bioder (powolny) takie wypychanie przytrzymujemy chwile i opuszczamy. jak to cwiczyc hmm napisze po twojej wizycie u lekarza,czy wogole bedziesz mogł te cwiczenia wykonywac,spytasz sie o nie i wtedy daj znac... Zmieniony przez - ogry w dniu 2007-01-10 14:18:55

dzięki wielkie, za jakis czas poinformuje pewnie tutaj co i jak z tym moim fantem edit: pierwszy link chyba martwy Zmieniony przez - Mariusz87 w dniu 2007-01-20 15:43:21

[...] Nigdy Testosterolu nie brałem, ale jest o nim wiele dyskusji ... 3/4 osob mówi, że shit 1/4 osob, że zrobiło na nim imponujące przyrosty Kiedyś z ciekawości spróbuje chyba :P W końcu 12 zł to nie majątek :) Z tego co wiem, to śmiało razem z kretką wcinaj, co do tej wątroby to nie wiem .... Zmieniony przez - simplyq w dniu 2007-02-27 16:47:58

[...] a gdy obrywał przekopali go wszyscy . Rodzą sie bujańcy grupowe niema wyjścia ciekawe czy by zaczepił jakby był sam ? Idz na policje i zrób tak jak mówił pierwszy kolega, tylko musisz sie liczyć z tym że jak coś mu zrobią to potem możesz mieć przypał u tej jego bandy :D niema wyjścia. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-09-24 21:18:17

może inaczej... to była jakas kiepskawa pałka teleskopowa czy co to było,jakie grube(średnica,tak na oko),bo aż sie nie chce wierzyć żeby sie na głowie zgięła i nic Ci się nie stało... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-24 23:58:18

Coś przesadzona opowieść - zwykły drewniany kij od szczotki, który ląduje na głowie spowodowałby większe obrażenia. Ale nie to jest istotą problemu, także nie drąże dalej tego Zmieniony przez - Mengistu w dniu 2007-09-25 01:55:46

ziolko w niczym nie szkodzi przy saa pale caly czas i jest dobrze,dobrze uspokaja jak ktos nie pali to jemu ziolo przeszkadza jak pali to nie i taka gadka gregor wiadomo ze wszystko uzalenia ale mow ze palenie jointa to cpanie;] Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-03-27 21:03:20

[...] podczas jazdy samochodem ujarany-lepsza koncentracja jakby -nie obchodzi mnie nic oprocz samochodu-drogi- i wszytskiego co tylko i wyłacznei z tym zwiazane ... Tak tak. Akurat działanie ma odwrotne. http://www.cos.pl/sw/34_06/51.pdf Marihuana i inne narkotyki to syf. Ale bierzcie, droga wolna. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-28 08:59:41

[...] reakcji, zaburzenia percepcji, pamieci krotkotrwalej i uwagi. Uposledzona jest orientacja w przestrzeni i ocena odleglosci. Krwa, pijakow i cpunow za kolkiem pakowalbym na 10 lat do kopalni uranu. A dlugotrwale uzywanie skutkuje zespolem amotywacyjnym i problemami z przyswajaniem nowej wiedzy. Zmieniony przez - viktorov w dniu 2007-03-28 09:32:05

jest wielu malaży mega-ćpunów, pozatym co drugi muzyk/artysta/piosenkarz No ale obawiam się, że to skutek - nie przyczyna. Czyli najpierw coś osiągnęli, potem odwaliło im z bogactwa i zaczęli ostro brać. Taki Jimi Hendrix przedawkował i umarł. przetroga. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-28 10:07:04

viktorov: jaram od 10 lat, ale nie jestem uzalezniony, mam nad tym kontrole... (powiedziane z ironia) Klasyka. czyli co? wg Ciebie nie da sie palic i kontrolowac sie jednoczesnie, tak? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-28 13:23:22

[...] lat chlopcze? "jarac" mozna np: co tydzien co rok okazyjnie codziennie kilka razy dziennie etc a teraz napisz mi gdzie ja pisalem cos o czestotliwosci palenia albo powiedz mi skad Ci do glowy takie rzeczy przychodza, a potem mozesz wyjsc.. specjalnie nie edytowalem bys zrozumial Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-28 13:30:32

ch** z regulami, ale skoro pisze ze sie da jarac i kontrolowac to sie da, nie pisalem nic o paleniu codziennym, a kolega EL Gawel mimo iz nie pali to sie NIE potrafi kontrolowac bo wysnuwa tezy rodem z dupy wziete, pfff..w spam poscie znacznie lepiej mu idzie za to Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-28 13:43:08