2007

ja czuwam wszamalem obiad i nbiedlugo speeeeda zarzcucam a cieakwe kto to jest ten z najwieszka TROMBOM Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-19 17:48:01

jak w temacie 170+ wysyłka smak banan moze byc przez allegro gg 3101316 Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-09-19 17:50:01

[...] po paru dniach. Czy to znaczy, że efekt stosowania maści zawierającej ten środek jest krótkotrwały i dlatego trzeba powtarzać kurację co jakiś czas? Czytałem również, że skuteczniejszy byłby 6% roztwór nadtlenku wodoru, gdyż wnika głębiej w skórę i przez to efekt jest dłuższy. Czy to prawda? Zmieniony przez - BagOfBones w dniu 2007-09-21 19:08:22

Nie wiem jak ty ale ja bym nie dal rady zrobic plecow na drugi dzien po siatce. Hmm... to w sumie tez zalezy od intensywnosci treningu (siatkowki) Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-09-19 17:52:39

dobra przyznajcie sie kto tam byl specjalnie wpadne Body nie zapomnij !!! Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-19 17:55:38

Kreatyna: DT: rano 5g 30minut przed sniadaniem, 5g 30minut przed treningiem DNT:rano 5g 30minut przed sniadaniem, 5g mniej wiecej godziny w ktorych wykonujesz trening Carbo 50g po treningu. Dorzuc witaminy. Mam nadzieje ze o diete zadbasz. Zmieniony przez - -The-Game- w dniu 2007-09-19 18:00:18

moim zdaniem nie warto lepiej kupić sobie jabłko a jakie brałeś dotychczas suple kup sobie jakiegoś staka tak jest już duża mieszanka różnych kreatyn Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-09-19 18:01:54

Kuponik na dziś: Sporting - Manchester - x2 Rangers - VFB Stutgartt - 1x Roma - Dynamo - 1 Fenerbache - Inter - x2 Arsenal - Sevilla - nie będzie czerwonej kartki AKO: 2,98 Zmieniony przez - krzychu989 w dniu 2007-09-19 18:06:27

[...] mocne skracanie ma sens ;/. Mógłbym dać wyciąg górny podchwytem tylko wg. atlasu podciąganie podchwytem na drążku angażuje dwu głowe ramion a ściąganie wyciągu górnego podchwytem nie - jak dla mnie ruch jest niemal identyczny. Proszę o pomoc. pozdro wrrrrrrrrr znowu zapomniałem o edicie ;/ Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-09-19 18:11:44

no widze widze, masy brakuje ale klata widac sporaaaa zobacz co ona transportuje w tym koszykumusi byc ze jakis posilek na caly dzien. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-19 18:12:57

[...] diet, specyfików itp wolałem sie bawić i melanżować na osiedlu a teraz chce po prostu zrobić coś dla siebie a tak btw. linki są ok fajnie ładnie pięknie tylko przy planie treningowym nie ma opisu jakie będą efekty tylko same ćwiczenia a dla kogoś zielonego to też może być problem mylę się ? Zmieniony przez - CyC3k88 w dniu 2007-09-19 18:13:51

[...] Czytaj je. Tam są linki do najważniejszych tematów. Jestem totalnie niezorientowany co robic wiec prosze o rade doswiadczonych ludzi. Poczytaj. Ułóz sobie dietę oraz plan treningowy. Wrzuć na forum do sprawdzenia. Poprawimy. Pojawią się wątpliwości - odpowiemy. Troche mnie Georgu ubiegł... Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-09-19 18:14:13

[...] Forum. Jak na niego najedziesz rozwinie się menu. Druga od góry jest wyszukiwarka. To bardzo pomocne narzędzie. Korzystaj z niego. Np. Georgu zarzucił temat "ACT", wklepujesz to w wyszukiwarce i dostajesz listę interesujących Cię stron. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-09-19 18:20:52 Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-09-19 18:21:05

zdjecia motki Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-19 18:24:28 Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-19 18:24:40

ani nie wygra jak dla mnie to może być remis Zmieniony przez - krzychu989 w dniu 2007-09-19 18:26:56

[...] ;pp nawet tych rzeczy z ACT nazw nie kojarze ;D na czym to moge robic ;p popytam goscia z Silowni :P Kurde ;/ Plan trzeba ulozyc diete jeez ale roboty no ale trzeba ... jak to wszystko czytam to dowiaduje sie ze moi kumple to niezle dekle bo na niczym sie nie znaja tylko na odzywkach ;/ Zmieniony przez - Struckt w dniu 2007-09-19 19:43:21

To co że nie zobaczę ważne żeby mecz ciekawy był, przecież zawsze można skrót obejrzeć Na Eurosporcie zawsze puszczają taki godzinny Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-19 18:40:55

jeszcze się zastanowię ps zauważyliście, że forum zadupca jak szalone Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-19 18:52:11

Jeszcze raz zapytam Które teraz białko jeszcze nie podrożało a jakościowo jest jak System Protein 80 z Olimpa ?? Bo nie ogarniam wszystkich firm Zastanawia mnie - Ultimate Protein z Treca - Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Natural z Vitalmaxa Pomozciee eheh jeszcze jakies propozycje ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-19 18:47:06

[...] po prostu mogłeś kupić równie dobre/lepsze produkty (stosunek cena/jakość). np. 1-3tyg. Animal M-Stak 3-9tyg. Storm+Shock+dobry gainer(np. PVL'a)+dobre białko(np. od BSN) i to by wystarczyło. gainer czy białko jeśli być potrzebował oczywiście. Standardowo witaminy, wit.C, Omegę...itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-19 18:56:00